Всі новини про: харчування

Мабуть, ще ні один продукт не викликав стільки суперечок. Яке молоко переважно: незбиране або знежирене? Пастеризоване або прямо «з-під корови»? Чи потрібно його кип'ятити? Термін придатності краще великий або маленький? І найголовніше питання, який протягом вже декількох десятиліть не дає спокою всім, хто піклується про своє харчування: а чи варто його взагалі пити? Чи не шкідливо? Поспішаємо заспокоїти: коров'ячому молоку все ж бути в нашому меню. Більшість вчених на стороні цього продукту, і ось чому.

Причин слабкого зростання волосся маленької людини може бути кілька. Розглянемо деякі з них.

Як пов'язані харчування та імунітет

Як правильно вибирати продукти? Чи варто боятися жирів? І що робити, щоб залишатися здоровим? Ці питання набувають ще більшого значення, якщо ви відповідаєте за раціон всієї родини. Ми вибрали кілька корисних порад для того, аби вам було простіше.

8 продуктів для підвищення гемоглобіну. Повідомляє сайт Наша мама.

Корисні поради для відновлення фізичного та емоційного стану породіллі

6 порад для полегшення симптомів токсикозу

7 заборонених продуктів під час вагітності. Повідомляє сайт Наша мама.

Дієтолог Олена Кален на сторінці свого інтаграм-акаунтц розповіла про продукти, які стають причиною появи целюліту.

Пити соки не так корисно, як думають багато людей.

Вживання пареного молока може призводити до поширення стійких до антибіотиків бактерій.

Підвищений тиск може підготувати грунт для серцевого нападу, тому зміна високих показників може врятувати вам життя. На щастя, дієта є ключем до запобігання загрозі високого кров'яного тиску.

Найчастіше прищі з'являються через генетику або гормональні зміни, але харчування теж відіграє свою роль.

Дослідження показало, що раковим пацієнтам потрібно обмежити вживання арахісу. У ньому міститься білок, здатний привести до збільшення вироблення цитокінів, що провокують метастази.

Людям, які перехворіли коронавірусом, корисно їсти ягоди, оскільки в них зосереджені високі рівні вітаміну С та інших антиоксидантів.

Міжнародна група вчених довела: грудне молоко дає довічний захист за рахунок передачі імунних клітин від матері до дитини.

Хороший сніданок - ключ до бадьорості й енергійності впродовж дня.

Згідно з дослідженням, представленим в журналі BMJ, дієта з низьким глікемічним індексом призводить до невеликих, але важливих поліпшень рівня цукру в крові, холестерину, ваги та інших факторів ризику у хворих на діабет.

Вчені провели експеримент в ході якого з'ясували, як харчування жінки до вагітності може вплинути на її майбутню дитину.

Про харчування в дитячому садку більшість дорослих згадують з ностальгією - манна каша, солодка сирна запіканка, омлет зараз здаються смачними і апетитними. Діти ж зовсім іншої думки про дитсадівські обіди - часто вони їдять з небажанням, а іноді і зовсім відмовляються від запропонованих страв. Багато батьків не знають, чому дитина не їсть у дитячому садку, і лише припускають, що у всьому винна погана кухня. Однак причини можуть бути набагато глибші і нерідко носять психологічний характер.