Вітаміни

Ваша шкіра потребує більш делікатного догляду? Тоді ми знаємо, яке харчування точно зможе допомогти вам поліпшити ситуацію.

Найчастіше від дефіциту страждають жінки і діти.

Серед інших вітамінів, які призначають хворому на ковід, є вітамін D. Також його рекомендують приймати для профілактики цієї хвороби. Чи справді вітамін D має значення у боротьбі з ковідом?

Безперечно, в усі часи найпопулярнішим продуктом є хліб. Стародавні жителі Греції і Риму вважали його незамінною обов'язковою складовою щоденного раціону і строго стежили за якістю його виготовлення. За сучасною статистикою, людина за все життя, в се

Кавун - суперфуд вересня. Якщо у вас є зайві кілограми, вони можуть легко піти, якщо ви сядете на кавунову дієту. З її допомогою можна схуднути всього за 3 дні на 3 кг. Але у неї є протипоказання. Читайте, які саме у статті.

Для того, щоб зберегти здоров'я на довгі роки досить включити в свій раціон простий продукт, доступний кожному. Продукт, який захищає від передчасної смерті, недавно назвали вчені.

Волосся може випадати з різних причин. І далеко не завжди вони пов'язані зі слабким здоров'ям. Як же повернути своїм локонам привабливий вигляд? Звичайно, всі проблеми зсередини, тому коригуємо харчування!

Розповідаємо, як грамотно вибудувати раціон протягом дня.

8 продуктів для підвищення гемоглобіну. Повідомляє сайт Наша мама.

Передозування деяких препаратів може привести до серйозних наслідків.

Жертви синдрому роздратованого кишечника не зможуть отримати полегшення завдяки добавкам з вітаміном D. До такого висновку прийшли вчені з Університету Шеффілда.

Індійські вчені довели зв'язок дефіциту вітаміну D з ожирінням, повідомляє The Times of India.

Вчені Університету Аделаїди з'ясували, що вітамін групи В успішно сприяє запам'ятовуванню снів. Про це пише The Times of India.

Кожній людині важливо контролювати кількість вітаміну D в організму. Про його нестачу свідчать три ключові симптоми.

Багато людей борються з нестачею енергії і втомою протягом дня за допомогою кави і енергетичних напоїв.

Численні дослідження щодо впливу вітаміну D на ризик розвитку ковіду приходили до протилежних результатів. А нове показало, що вітамін все ж може застосовуватися в справі боротьби з коронавирусною інфекцією.

Побічним ефектом дефіциту вітаміну B12 є "мегалобластна анемія", що характеризується аномально високими еритроцитами.

Мед, лимон і фейхоа - вітамінна бомба.

Вперше препарат на основі бичачої крові почали випускати в Швейцарії, в 1890 році і тоді ж він отримав свою назву, яка в перекладі з латині означає «народження крові». Перший гематоген випустили у вигляді мікстури з крові та яєчного жовтка і досить у

Якщо дитина достатньо часу перебуває на свіжому повітрі влітку, чи потрібно додатково ще приймати вітамін Д?

Колись школярі вживали риб'ячий жир, так як вважалося, що він позитивно впливає на процеси росту. І ось тепер встановлено, що цей компонент допомагає боротися з депресією.

Відчуття "голок в ногах" незрозумілого походження може бути одним із симптомів того, що організм відчуває дефіцит вкрай важливого вітаміну В12.

Кавун - одна з улюблених ласощів українців в літню пору. Існує безліч порад про те, як правильно його вибирати, але також важливо знати, кому цей продукт протипоказаний.