Післяпологовий період


Бути мамою - просто чудово! Але в той же час, це не так легко, як здається на перший погляд. Жінці треба стільки всього знати: як вибрати контрацептиви, як попередити розтяжки, як схуднути після вагітності. Часто від таких запитань у представниці слабкої статі просто голова йде обертом. Щоб цього не сталося - читай в підрубриці «Післяпологовий період» статті про те, як легко зняти психологічну напругу у мами і багато іншої корисної інформації.


Після пологів організм жінки повністю змінюється. Змінюється майже все - ставлення до продуктів, засвоюваність поживних речовин, швидкість росту м'язо

Особливості тренувань пресу після пологів

Післяпологовий період | 12:00, 07.03.2023 | Переглядів: 127

Після пологів організм жінки повністю змінюється. Змінюється майже все - ставлення до продуктів, засвоюваність поживних речовин, швидкість росту м'язової маси або, м'язовий відгук.

У середньому лікарі радять почекати шість тижнів після пологів. Але перед відновленням статевого життя відвідайте гінеколога, щоб бути впевненою в том

Секс після пологів: Як отримувати задоволення?

Післяпологовий період | 10:00, 05.03.2023 | Переглядів: 86

У середньому лікарі радять почекати шість тижнів після пологів. Але перед відновленням статевого життя відвідайте гінеколога, щоб бути впевненою в тому, що секс пройде гладко у всіх сенсах. Якщо ви поки не відчуваєте бажання, не варто квапити події.

Терапія є ключовою частиною лікування післяпологової депресії (ППД). Але в той час, коли ви, ймовірно, вже почуваєтеся приголомшеними та виснаженими,

5 видів терапії післяпологової депресії

Післяпологовий період | 14:00, 15.02.2023 | Переглядів: 239

Терапія є ключовою частиною лікування післяпологової депресії (ППД). Але в той час, коли ви, ймовірно, вже почуваєтеся приголомшеними та виснаженими, з’ясування найкращого типу терапії для лікування вашої ППД може здатися чималим завданням.

 

Для кожної жінки вагітність – новий етап у житті. Початок материнства є водночас неймовірною емоційною подією, складним випробуванням для організму та

Зайва вага, гормональний збій та зів'яла шкіра: як відновити тіло після пологів

Післяпологовий період | 10:00, 13.02.2023 | Переглядів: 111

Для кожної жінки вагітність – новий етап у житті. Початок материнства є водночас неймовірною емоційною подією, складним випробуванням для організму та психіки. Досить часто після пологів молоді мами стикаються із зародженням комплексів та неприйняття

Виписка з пологового будинку – урочиста та зворушлива подія для молодих батьків. Проте, щоб процес пройшов максимально гладко і без непередбачуваних с

Що потрібно на виписку з пологового будинку

Вагітність та пологи | 10:00, 08.02.2023 | Переглядів: 115

Виписка з пологового будинку – урочиста та зворушлива подія для молодих батьків. Проте, щоб процес пройшов максимально гладко і без непередбачуваних ситуацій, слід подбати про список необхідних речей наперед. Розглянемо основні корисні поради та реко

Пологи можуть зробити вас уразливими до післяпологових або післяпологових інфекцій. Ось на що варто звернути увагу.

Післяпологові інфекції: як виявити ознаки

Післяпологовий період | 19:00, 06.02.2023 | Переглядів: 182

Пологи можуть зробити вас уразливими до післяпологових або післяпологових інфекцій. Ось на що варто звернути увагу.

Дослідники показали, що мікробіом грудного молока містить грибки. Кілька попередніх досліджень виявили бактерії в грудному молоці. Доведено, що певні

Мікробіом грудного молока містить дріжджі та грибки: як це впливає на немовлят?

Мама | 23:00, 04.02.2023 | Переглядів: 174

Дослідники показали, що мікробіом грудного молока містить грибки. Кілька попередніх досліджень виявили бактерії в грудному молоці. Доведено, що певні гриби та бактерії є важливими пробіотиками для здоров’я немовлят.

Відновлення після кесаревого розтину триває довше, ніж після вагінальних пологів, тому не поспішайте відразу починати програму схуднення.

Найкращі способи схуднути після кесаревого розтину

Мама | 00:30, 01.02.2023 | Переглядів: 132

Відновлення після кесаревого розтину триває довше, ніж після вагінальних пологів, тому не поспішайте відразу починати програму схуднення.

Години та дні після народження дитини можна описати як хвилюючий і радісний час. Ви можете емоційно перебувати на високому рівні, але відчуваєте себе

Озноб після пологів: причини

Вагітність та пологи | 00:30, 09.01.2023 | Переглядів: 174

Години та дні після народження дитини можна описати як хвилюючий і радісний час. Ви можете емоційно перебувати на високому рівні, але відчуваєте себе трохи нижче фізично. Серед болю в тілі та втоми, які ви відчуваєте після пологів, ви також можете ст

Кесарів розтин передбачає розріз черевної порожнини, який дозволяє вивести дитину з матки. Це хірургічне видалення дитини виконується, коли вагінальні

Ознаки інфекції після кесаревого розтину

Інфекції | 23:00, 08.01.2023 | Переглядів: 123

Кесарів розтин передбачає розріз черевної порожнини, який дозволяє вивести дитину з матки. Це хірургічне видалення дитини виконується, коли вагінальні пологи неможливі через ускладнення, які можуть зробити вагінальні пологи небезпечними для матері чи

 
Дослідники встановили, що молоді матері, які піддаються впливу сигаретного диму вдома, припиняють годувати грудьми раніше, ніж жінки, які не піддаютьс

Куріння може вплинути на звички грудного вигодовування

Післяпологовий період | 00:30, 06.01.2023 | Переглядів: 129

Дослідники встановили, що молоді матері, які піддаються впливу сигаретного диму вдома, припиняють годувати грудьми раніше, ніж жінки, які не піддаються пасивному курінню.

Близько 2 відсотків американських жінок мають принаймні один втягнутий (вивернутий) сосок. Більшість жінок з вивернутим соском народжуються з вроджено

Чому соски вивертаються після годування?

Мама | 23:00, 25.12.2022 | Переглядів: 102

Близько 2 відсотків американських жінок мають принаймні один втягнутий (вивернутий) сосок. Більшість жінок з вивернутим соском народжуються з вродженою вадою, успадкованою при народженні.

Після пологів секс може бути останнім, про що ви думаєте. Усвідомлення цих п’яти істин допоможе вам швидше відновити стосунки з партнером після пологі

Перший інтим після пологів: 5 речей, до яких варто бути готовим

Післяпологовий період | 23:00, 24.12.2022 | Переглядів: 194

Після пологів секс може бути останнім, про що ви думаєте. Усвідомлення цих п’яти істин допоможе вам швидше відновити стосунки з партнером після пологів.

Більшість молодих мам чули про користь грудного вигодовування. Окрім того, що грудне вигодовування допомагає вам налагодити зв’язок із немовлям, воно

Недоліки тривалого грудного вигодовування

Післяпологовий період | 14:00, 24.12.2022 | Переглядів: 94

Більшість молодих мам чули про користь грудного вигодовування. Окрім того, що грудне вигодовування допомагає вам налагодити зв’язок із немовлям, воно є потужним засобом захисту вашої дитини від хвороб, особливо протягом перших шести місяців. Грудне м

Головний біль і втома є поширеними скаргами новоспечених мам. Захворювання, стрес, недосипання, зневоднення, певні пози для годування та спроби зробит

Чому болить голова і відчувається втома під час годування груддю

Мама | 19:00, 23.12.2022 | Переглядів: 147

Головний біль і втома є поширеними скаргами новоспечених мам. Захворювання, стрес, недосипання, зневоднення, певні пози для годування та спроби зробити занадто багато – все це сприяє головному болю та втомі у годуючих матерів. На щастя, ви можете зап

Епізіотомія - це хірургічний розріз, зроблений у ділянці між піхвою та анусом для розширення вагінального отвору для пологів.

Як доглядати за швами після епізіотомії?

Мама | 08:30, 22.12.2022 | Переглядів: 76

Епізіотомія - це хірургічний розріз, зроблений у ділянці між піхвою та анусом для розширення вагінального отвору для пологів.

Якщо ви хочете повернутися до фізичних вправ після пологів, слід враховувати кілька факторів. Оскільки немає двох однакових пологів, ваш випадок потрі

Вправи після кесаревого розтину: що безпечно, а що ні

Післяпологовий період | 19:00, 21.12.2022 | Переглядів: 104

Якщо ви хочете повернутися до фізичних вправ після пологів, слід враховувати кілька факторів. Оскільки немає двох однакових пологів, ваш випадок потрібно оцінити відповідно до ваших унікальних потреб.

Регулярне вживання кави може вберегти від діабету 2 типу жінок, які хворіли на діабет під час вагітності. Заміна штучно підсолоджених і підсолоджених

Регулярне вживання кави після вагітності може знизити ризик діабету 2 типу

Здоров'я | 00:30, 21.12.2022 | Переглядів: 155

Регулярне вживання кави може вберегти від діабету 2 типу жінок, які хворіли на діабет під час вагітності. Заміна штучно підсолоджених і підсолоджених напоїв кавою з кофеїном також знижує ризик: на 10% для чашки штучно підсолодженого напою та на 17% д

Швидко зростаюче та густе волосся є ознакою вагітності, яку люблять мати багато жінок. Тож насолоджуйтесь своїми розкішними локонами, поки ще можете,

Поради щодо боротьби з випаданням волосся після пологів

Післяпологовий період | 01:30, 20.12.2022 | Переглядів: 250

Швидко зростаюче та густе волосся є ознакою вагітності, яку люблять мати багато жінок. Тож насолоджуйтесь своїми розкішними локонами, поки ще можете, тому що протягом кількох місяців після пологів у вас може виникнути післяпологове випадання волосся.

Ваше тіло зазнає багато змін, готуючись до пологів. Під час вагітності гормони підвищуються і падають, впливаючи на ваш фізичний і емоційний стан.

Скільки часу знадобиться вашим гормонам, щоб врегулюватися після пологів?

Мама | 23:00, 19.12.2022 | Переглядів: 97

Ваше тіло зазнає багато змін, готуючись до пологів. Під час вагітності гормони підвищуються і падають, впливаючи на ваш фізичний і емоційний стан.

Зневоднення через хворобу, погоду або напружений спосіб життя може призвести до проблем з грудним вигодовуванням. На щастя, зневодненню можна запобігт

Грудне вигодовування при зневодненні

Мама | 00:30, 19.12.2022 | Переглядів: 167

Зневоднення через хворобу, погоду або напружений спосіб життя може призвести до проблем з грудним вигодовуванням. На щастя, зневодненню можна запобігти і илікувати, збільшивши споживання рідини.

Народження дитини - це те, чому ви повинні радіти, і це дає вам хвилююче звання - мама, яке змушує вас забути про біль, який прийшов з цим. Однак є ря

6 післяпологових симптомів, якими не варто нехтувати

Післяпологовий період | 19:00, 18.12.2022 | Переглядів: 214

Народження дитини - це те, чому ви повинні радіти, і це дає вам хвилююче звання - мама, яке змушує вас забути про біль, який прийшов з цим. Однак є ряд симптомів здоров’я, якими не можна нехтувати. Переконайтеся, що ви їх знаєте.

Запор — твердий сухий стілець рідше трьох разів на тиждень — часто турбує жінок під час вагітності та після пологів. Якщо ви годуєте грудьми, ви может

Проносні та грудне вигодовування

Мама | 14:00, 15.12.2022 | Переглядів: 78

Запор — твердий сухий стілець рідше трьох разів на тиждень — часто турбує жінок під час вагітності та після пологів. Якщо ви годуєте грудьми, ви можете вагатися приймати будь-які проносні засоби, які можуть проникнути через грудне молоко до дитини. У



  1 2 3 4 5 6 ... 48 49 50 51  далі »