Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Макарони в раціоні людини

Макарони в раціоні: як не набрати вагу?

Харчування | 11:00, 14.05.2021 | Переглядів: 713

Лікар-дієтолог підкреслює, що макарони обов'язково треба готувати за технологією "аль денте".

М'ясоїди, які не люблять м'ясо

Харчування | 22:00, 13.05.2021 | Переглядів: 868

До дивного висновку прийшли дослідники з Університету Ексетера у Великобританії. Вони з'ясували, що деякі переконані м'ясоїди теж можуть відчувати відразу до м'яса, як і вегетаріанці.

Користь тофу для організму

Як вживання тофу впливає на організм?

Харчування | 21:00, 12.05.2021 | Переглядів: 1034

Тофу відрізняється досить прісним смаком, тому до нього часто додають багато спецій і використовують соуси. Але, незважаючи на невиражені смакові властивості, у нього є багато переваг, якими варто користуватися.

 

Продукти від алергії

Продукти, які полегшують симптоми алергії

Харчування | 19:45, 12.05.2021 | Переглядів: 785

Для того, що вберегти себе від алергічних реакцій, потрібно звернути увагу на ці продукти.

Лікування дитячого ожиріння

Розпізнаємо дитяче ожиріння на ранньому етапі

Дитина | 17:00, 12.05.2021 | Переглядів: 1637

Про норму ваги для дитини - читайте у матеріалі.

Шкода голодування для наступних поколінь

Дієти, які шкодять вашим нащадкам

Мама | 12:30, 12.05.2021 | Переглядів: 2238

Згідно з новим дослідженням Університету Східної Англії (UEA), голодування може вплинути на здоров'я майбутніх поколінь. В останні роки популярність дієт з проміжками голодування значно зросла. Однак мало що відомо про їх довгостроковий вплив, особли

Напої рожевого кольору

Користь вживання напоїв рожевого кольору

Харчування | 09:30, 12.05.2021 | Переглядів: 1862

Виявляється, спортивні результати можуть залежати від кольору напоїв, які вживають спортсмени. До такого несподіваного висновку прийшли дослідники з Вестмінстерського університету.

Ці продукти треба їсти, щоб не захворіти на діабет

Продукти, які зменшують ризики виникнення діабету

Харчування | 00:20, 12.05.2021 | Переглядів: 503

Діабет другого типу - одне з найпоширеніших захворювань. При його наявності організм не використовує належним чином інсулін, важливий гормон, який виробляється підшлунковою залозою і регулює кількість глюкози (цукру) в крові.

Користь полуниці

Сезон полуниці: фахівці розповіли про користь ягоди

Харчування | 22:00, 11.05.2021 | Переглядів: 1344

Полуниця, мабуть, є однією з найулюбленіших ягід у людей всієї земної кулі. Її обожнюють і діти, і дорослі. І це не випадково, адже вона солодка, соковита і ароматна.

Харчування перед зачаттям

Харчування перед зачаття малюка

Харчування | 12:30, 11.05.2021 | Переглядів: 879

Перед зачаттям дитини потрібно харчуватись правильно.

 
Корисні спеції

Спеції-суперфуди, які повинні бути на кожній кухні

Харчування | 00:40, 11.05.2021 | Переглядів: 791

Суперпродукти можуть допомогти зміцнити імунну систему і підвищити споживання необхідних вітамінів і поживних речовин, необхідних для боротьби з поширеними захворюваннями. Але найголовніше, вони доступні і є на кожній кухні.

Продукти, які не варто їсти з алкоголем

Цими продуктами краще не закушувати алкоголь

Харчування | 17:00, 10.05.2021 | Переглядів: 739

Практично кожен знає, що змішування алкоголю з лікарськими препаратами може призвести до жахливих наслідків, а іноді і до смерті.

Корисна оливкова олія

Вживання оливокової олії збільшує тривалітсь життя

Харчування | 11:00, 10.05.2021 | Переглядів: 579

Оливкова олія - продукт, який подарує довголіття.

Овоч від чоловічого безпліддя

Овоч, який вбереже від чоловічого безпліддя

Тато | 22:00, 08.05.2021 | Переглядів: 3793

Є вагома причина частіше їсти цей овоч.

Користь оливок

Чому корисно вживати оливки та маслини?

Харчування | 11:00, 08.05.2021 | Переглядів: 3725

Хоча оливки і маслини є плодами одного дерева, їх калорійність сильно різниться: консервовані зелені ягоди коливаються в межах 180 ккал, в той час, як в чорних цей показник сягає лише 115 ккал.

Їжа, яка не дозволяє завагітніти

Продукти, які не дозволяють вам завагітніти

Мама | 09:00, 08.05.2021 | Переглядів: 2527

Продукти, які не варто вживати жінкам, що бажають завагітніти.

Шкода червоного м'яса

Червоне м'ясо збільшує ризик онкології

Харчування | 22:00, 07.05.2021 | Переглядів: 1131

Не варто їсти його занадто часто.

Корисна риба

Дієтолог розповіла про найкориснішу рибу

Харчування | 19:45, 07.05.2021 | Переглядів: 3202

Фахівці рекомендують вживати рибу не менше двох разів на тиждень. Вона знижує ризик діабету другого типу, підтримує здоров'я серця і дає ряд інших переваг для здоров'я.

Соки для вагітної жінки

Найкорисніші соки для вагітної жінки

Мама | 20:30, 06.05.2021 | Переглядів: 623

Напої, які варто додати у раціон майбутньої мами.

Поради для набору ваги

Як набрати вагу худенькій дівчині?

Мама | 00:20, 06.05.2021 | Переглядів: 1712

Деякі худорляві люди мріють набрати кілька кілограмів.

Мигдаль для перекусу

Горіх, який ідеально підійде для перекусу

Харчування | 13:00, 05.05.2021 | Переглядів: 806

Канадські вчені провели дослідження, вивчивши ступінь впливу мигдалю на людський організм.

Шкода вживання яєць

Вживання яєць збільшує рівень холестерину у крові

Харчування | 12:30, 04.05.2021 | Переглядів: 973

Результати новго дослідження не порадують любителів яєць.

Шкода соєвої олії

Чому шкідливо вживати соєву олію?

Харчування | 07:30, 02.05.2021 | Переглядів: 810

Відповідно до недавніх досліджень, споживання соєвої олії призводить до неврологічних змін у мозку.