Всі новини про: спорт

Представники Інституту науки про мозок Університету Тамагава разом з колегами з Вищої школи розвитку людини і навколишнього середовища Університету Кобе розповіли про значимість спорту для дітей.

Спорт є важливою умовою для збільшення тривалості життя і відіграє значиму роль у питаннях профілактики багатьох небезпечних захворювань.

Люди з ожирінням, які регулярно приділяють час фізичним навантаженням мають підвищений ризик діабету, хвороб серця, інсультів і респіраторних захворювань. До такого висновку прийшли експерти з Університету Глазго.

Фізкультура допоможе вам виростити відмінника.

Батькам важливо дотримуватись трьох простих правил.

Відновлювати форму доведеться поступово.

Не всі любителі бігу роблять попередню розтяжку, яка є обов'язковою.

Коли температура опускається нижче нуля, часто зникає і бажання займатися спортом на відкритому повітрі. Тренування на морозі і на снігу дає багато переваг, якщо відповідним чином зважити ризики.

Недавнє дослідження, проведене в Орегонському університеті, показало, що для того, щоб краще допомогти дітям з аутизмом підтримувати нормальний рівень фізичної активності, заходи втручання повинні бути націлені на вік від 9 до 13 років, оскільки саме в цей період у них спостерігається найбільше зниження активності.

Давно відомо, що фізичні навантаження істотно впливають на весь організм.

Про це заявили американські дослідники. Повідомляє сайт Наша мама.

І чому ввечері це не принесе вам користі? Повідомляє сайт Наша мама.

Що потрібно пам'ятати? Повідомляє сайт Наша мама.

Щоб повернути собі форми. Повідомляє сайт Наша мама.

Не навантажуйте організм! Повідомляє сайт Наша мама.

Що можна, а що ні?

Привчаємо крихіток до спорту змалку!

Фізичні нагрузки будуть корисними для малюка і мами!

Лікарі не завжди вважають спорт корисним

Плавання, розтяжка... Що буде корисним для вас?