Дитина гризе нігті: шкідлива звичка чи хвороба?

Якщо дитина постійно гризе нігті, батькам не слід закривати очі на цю проблему, сподіваючись, що «пройде саме». Не треба робити з цього і трагедію, акцентувати зайву увагу. Не варто плескати дитини по руках, лаяти за це. Вона робить ці дії неусвідомлено, імпульсивно. Відкушування нігтів стає потребою, яка переростає в установку, закріплюється в головному мозку.

Не слід лаяти дитину. Зауваження, крики і моралі створять додатковий стрес і погіршать ситуацію.

Спробуйте відверто і спокійно поговорити з чадом. Обговоріть його інтереси і захоплення, з'ясуйте, що його хвилює і тривожить.

Використовуйте проектні методи. Наприклад, попросіть його намалювати сім'ю, школу, друзів. Зверніть увагу, які кольори він використовує. Перевага темних, похмурих тонів говорить про наявність проблем в якійсь сфері. Подивіться, яке місце на малюнках він відводить собі. Якщо його фігура надто маленька, знаходиться в стороні від інших, або взагалі відсутня - можливо, він відчуває відчуженість і нерозуміння.

Спробуйте казкотерапію. Розкажіть малюкові казку, в якій один герой гризе нігті, а інший - ні. Як важко живеться першому, тому що у нього страшні руки, і з ним ніхто не хоче спілкуватися. І як всі люблять і поважають другого. Нехай в казці герої знайдуть спосіб (чарівні рукавиці, рукавички), який допоможе впоратися з шкідливим пристрастю. Складіть казку разом з дитиною. Він, асоціюючи себе з головним героєм, може розповісти про свої переживання.

Проявляйте свою любов і ніжність. Психологи встановили, що людині необхідно як мінімум вісім обіймів в день для душевного комфорту. Дитині їх потрібно ще більше. Вона також потребує дотиків, поцілунків.

Допоможіть дитині знайти захоплення. Намагайтеся частіше робити щось разом. Творчість, будь то традиційне малювання або малювання в незвичайних техніках, рукоділля допоможуть зайняти руки і сприяють виплеску негативних емоцій.

Надайте можливість для занять спортом. Рухова активність, танці, балет, спортивна акробатика або карате для хлопчаків, дозволяє позбавлятися від агресії соціально прийнятним способом, сприяє бадьорості духу і тіла. Заняття в секції допоможуть знайти нових друзів, підвищити впевненість в собі.

Вчіть управляти своїми емоціями. Наприклад, коли дитя відчуває хвилювання чи страх, навчіть його спокійно і глибоко дихати; стискати і розтискати кулачки; подумки уявляти собі красиві образи природи або улюблені місця. Це допоможе відволіктися від переживань і розслабитися.

Розкажіть про можливі наслідки звички. Покажіть зображення бактерій і мікробів, які можуть ховатися на нігтях. Розкажіть про небезпеку занести інфекцію і гельмінтів.

Зверніться до фахівців. Досвідчені психологи допоможуть виявити причину і успішно впоратися з проблемою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому діти не виявляють до вас поваги?

Дитина | 00:30, 19.01.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь над тим, що слово «повага» — це всього лише абстракція, яку дитина не розуміє? Чи, можливо, ми, дорослі, самі часом не до кінця усвідомлюємо, чого саме вимагаємо? Чому діти нібито не виявляють поваги та що насправді за

Як ґаджети впливають на розвиток нервової системи дитини?

Розвиток дитини | 21:30, 18.01.2026

Відучити значно важче, ніж привчити. Вже зараз лікарі наголошують на фактичній ломці у дітей із вираженою цифровою залежністю. Дитяча лікарка-неврологиня Ольга Топоркова розповіла в одному зі своїх відео, як використання ґаджетів дітьми впливає на ро

Що робити, якщо дитина не фокусує увагу на предметі?

Дитина | 20:30, 18.01.2026

Замість розпачу важливо зрозуміти: така поведінка є не ознакою байдужості чи лінощів, а сигналом, що потрібно змінити підхід. Рішенням може стати розвиток навички, яка називається «комунікативною діяльністю». Про це розповіла педіатриня Marissa Penny

Як батьківська поблажливість шкодить дітям?

Сімейні справи | 19:30, 18.01.2026

У сучасному світі, де турбота про дитину дедалі частіше асоціюється з намаганням зробити її життя максимально комфортним, багато батьків потрапляють у пастку поблажливого виховання. Здається, що любов — це потурання всім бажанням, уникнення «ні» та с

"Секретний рецепт" виховання дітей

Виховання | 08:30, 18.01.2026

Чимало сучасних батьків живуть з постійним тиском — бути турботливими, послідовними, терплячими, і все це — без втоми чи збоїв. Але що, як справжній ключ до глибокого зв’язку з дитиною — не в черговому підручнику з дитячої психології, а в умінні дурк

Цікава правда про батьків, які звикли кричати на своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 18.01.2026

Невже підвищений тон автоматично робить вас «поганим» батьком або матір’ю? На це запитання спробувала відповісти клінічна психологиня Emily Edlynn.

Дитяча мастурбація: як батькам правильно реагувати?

Секс | 06:30, 18.01.2026

Це природне явище, яке зумовлене не сексуальністю у дорослому розумінні, а пізнанням свого тіла та реакцій організму. Діти досліджують себе, відкривають нові відчуття, вчаться заспокоюватися та отримувати задоволення без будь-якого сексуального підте