Дитина гризе нігті: шкідлива звичка чи хвороба?

Якщо дитина постійно гризе нігті, батькам не слід закривати очі на цю проблему, сподіваючись, що «пройде саме». Не треба робити з цього і трагедію, акцентувати зайву увагу. Не варто плескати дитини по руках, лаяти за це. Вона робить ці дії неусвідомлено, імпульсивно. Відкушування нігтів стає потребою, яка переростає в установку, закріплюється в головному мозку.

Не слід лаяти дитину. Зауваження, крики і моралі створять додатковий стрес і погіршать ситуацію.

Спробуйте відверто і спокійно поговорити з чадом. Обговоріть його інтереси і захоплення, з'ясуйте, що його хвилює і тривожить.

Використовуйте проектні методи. Наприклад, попросіть його намалювати сім'ю, школу, друзів. Зверніть увагу, які кольори він використовує. Перевага темних, похмурих тонів говорить про наявність проблем в якійсь сфері. Подивіться, яке місце на малюнках він відводить собі. Якщо його фігура надто маленька, знаходиться в стороні від інших, або взагалі відсутня - можливо, він відчуває відчуженість і нерозуміння.

Спробуйте казкотерапію. Розкажіть малюкові казку, в якій один герой гризе нігті, а інший - ні. Як важко живеться першому, тому що у нього страшні руки, і з ним ніхто не хоче спілкуватися. І як всі люблять і поважають другого. Нехай в казці герої знайдуть спосіб (чарівні рукавиці, рукавички), який допоможе впоратися з шкідливим пристрастю. Складіть казку разом з дитиною. Він, асоціюючи себе з головним героєм, може розповісти про свої переживання.

Проявляйте свою любов і ніжність. Психологи встановили, що людині необхідно як мінімум вісім обіймів в день для душевного комфорту. Дитині їх потрібно ще більше. Вона також потребує дотиків, поцілунків.

Допоможіть дитині знайти захоплення. Намагайтеся частіше робити щось разом. Творчість, будь то традиційне малювання або малювання в незвичайних техніках, рукоділля допоможуть зайняти руки і сприяють виплеску негативних емоцій.

Надайте можливість для занять спортом. Рухова активність, танці, балет, спортивна акробатика або карате для хлопчаків, дозволяє позбавлятися від агресії соціально прийнятним способом, сприяє бадьорості духу і тіла. Заняття в секції допоможуть знайти нових друзів, підвищити впевненість в собі.

Вчіть управляти своїми емоціями. Наприклад, коли дитя відчуває хвилювання чи страх, навчіть його спокійно і глибоко дихати; стискати і розтискати кулачки; подумки уявляти собі красиві образи природи або улюблені місця. Це допоможе відволіктися від переживань і розслабитися.

Розкажіть про можливі наслідки звички. Покажіть зображення бактерій і мікробів, які можуть ховатися на нігтях. Розкажіть про небезпеку занести інфекцію і гельмінтів.

Зверніться до фахівців. Досвідчені психологи допоможуть виявити причину і успішно впоратися з проблемою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?

Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026

Коли підліток закривається, звичні запитання «Як справи?» або «Що в школі?» зазвичай отримують коротке «нормально». Щоб розтопити цей лід, спробуйте змінити тактику.

Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?

Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026

Здається, ще вчора ваша дитина бігла до вас обійматися, а сьогодні вона зачиняє двері в кімнату і відповідає коротким «нормально» на будь-яке запитання. Конфлікти виникають на рівному місці: від невимитого посуду до вибору одягу. Чому цей період таки

Чому вчені радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

Дитяче харчування | 19:30, 05.04.2026

Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.

Недосипання може спровокувати у дітей та підлітків підвищення тиску

Дитина | 08:30, 05.04.2026

За даними Американської кардіологічної асоціації, до основних факторів, які підвищують ризик виникнення гіпертонії у дітей і підлітків, належать надмірна вага, недостатня фізична активність і неправильне харчування. Але останнє дослідження додає до ц

Чому новонароджений гикає?

Немовля | 07:30, 05.04.2026

Гикавка – поширена проблема серед новонароджених. Часто батьки непокояться, коли їхній малюк починає гикати, особливо якщо це трапляється регулярно. Про це розповіла лікарка-педіатриня Світлана Веретенко.

Як насправді бачать немовлята?

Немовля | 06:30, 05.04.2026

Науковці провели дослідження розвитку дитини. Вони відстежували, як і коли діти віком від чотирьох до 12 місяців використовують запах матері для розпізнавання обличчя.

Чи потрібно будити новонародженого для годування?

Немовля | 01:20, 05.04.2026

Годування новонародженого – один із найбільш важливих аспектів догляду за немовлям. Він може викликати багато запитань у молодих батьків. Про це розповіла лікар-педіатр Світлана Веретенко.