Неможливо бути повними та спортивними водночас

Adoption
Date
  • 1262 Переглядів
Люди з ожирінням, які регулярно приділяють час фізичним навантаженням мають підвищений ризик діабету, хвороб серця, інсультів і респіраторних захворювань. До такого висновку прийшли експерти з Університету Глазго.

Спортивні повні люди мають проблеми зі здоров'ям



В останні роки з'явилася точка зору про те, що люди із зайвою вагою можуть значно знизити негативні наслідки цих кілограмів для свого здоров'я, якщо вони будуть регулярно займатися спортом. Виникло навіть таке словосполучення "повний, але спортивний". Однак експерти з Шотландії прийшли до висновку про те, що навіть якщо люди з ожирінням регулярно займаються спортом, у них все одно є підвищений ризик діабету, хвороб серця, інсультів і респіраторних захворювань.

Вчені спостерігали за людьми з ожирінням, які мали нормальний метаболічний профіль, тобто мали так зване метаболічно здорове ожиріння(МЗО) . Володарі МЗО мають індекс маси тіла від 30 і вище, але в їх організмі не спостерігається системних запалень, проблемних жирів в крові і труднощів з інсуліном, які зазвичай бувають пов'язані з ожирінням. Експерти підрахували, що МЗО можуть мати приблизно від 3% до 22% всього дорослого населення. Але незважаючи на зусилля таких людей в області фізичних навантажень, зайва вага все одно збільшує небезпеку різних проблем зі здоров'ям, якщо порівнювати з людьми, що мають нормальну масу тіла.

Наприклад, в цій групі людей ризик діабету другого типу підвищений більш ніж в 4,3 рази, а ймовірність розвитку невиліковної серцевої недостатності і зовсім виростає на лякають 76%. Експерти підрахували, що зараз на частку людей з ожирінням припадає 300 млн осіб в світі. До 2030 року ця цифра досягне 1 мільярда.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: спорт, ожиріння, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхі

    Як правильно купати однорічну дитину

    Дитина | 12:46, 06.07.2026

    Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього ви

    Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

    Секс | 06:30, 25.06.2026

    Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Коментарі до новини