Неможливо бути повними та спортивними водночас

Люди з ожирінням, які регулярно приділяють час фізичним навантаженням мають підвищений ризик діабету, хвороб серця, інсультів і респіраторних захворювань. До такого висновку прийшли експерти з Університету Глазго.

В останні роки з'явилася точка зору про те, що люди із зайвою вагою можуть значно знизити негативні наслідки цих кілограмів для свого здоров'я, якщо вони будуть регулярно займатися спортом. Виникло навіть таке словосполучення "повний, але спортивний". Однак експерти з Шотландії прийшли до висновку про те, що навіть якщо люди з ожирінням регулярно займаються спортом, у них все одно є підвищений ризик діабету, хвороб серця, інсультів і респіраторних захворювань.

Вчені спостерігали за людьми з ожирінням, які мали нормальний метаболічний профіль, тобто мали так зване метаболічно здорове ожиріння(МЗО) . Володарі МЗО мають індекс маси тіла від 30 і вище, але в їх організмі не спостерігається системних запалень, проблемних жирів в крові і труднощів з інсуліном, які зазвичай бувають пов'язані з ожирінням. Експерти підрахували, що МЗО можуть мати приблизно від 3% до 22% всього дорослого населення. Але незважаючи на зусилля таких людей в області фізичних навантажень, зайва вага все одно збільшує небезпеку різних проблем зі здоров'ям, якщо порівнювати з людьми, що мають нормальну масу тіла.

Наприклад, в цій групі людей ризик діабету другого типу підвищений більш ніж в 4,3 рази, а ймовірність розвитку невиліковної серцевої недостатності і зовсім виростає на лякають 76%. Експерти підрахували, що зараз на частку людей з ожирінням припадає 300 млн осіб в світі. До 2030 року ця цифра досягне 1 мільярда.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Як спекти мармурову паску?
  
• Яєчні вафлі з секретним інгредієнтом
  

Цікаво також:

Новини по темі

І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?

Здоров'я | 09:30, 25.04.2024

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

Як бути, коли сексуальне бажання зникло?

Секс | 08:30, 25.04.2024

Задоволення від сексу, коли ваші стосунки почалися, просто ні з чим не зрівняти. Та з часом (з роками) стосунки міняються і ця іскра гасне. Не у всіх пар, звісно, та в багатьох. Як з цим бути?

Чому корисніше прокидатися до 7 ранку?

Здоров'я | 07:40, 25.04.2024

А о котрій ви прокидаєтеся? Чи почуваєтеся ви після цього у хорошому здоров'ї і настрої? Давайте дізнаємося разом, коли лікарі радять вставати вранці з ліжка?

Віруючі люди отримують більше задоволення від сексу - дослідження

Секс | 01:20, 25.04.2024

Чого-чого, а проведення такої паралелі ми точно не очікували. Та виявилося, що наші погляди на віросповідання мають відбиток на секуальному житті.

5 ознак, що ваші стосунки приречені

Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024

Склеїти розбитий посуд можливо, та з нього вже не можна їсти чи пити улюблений напій, чи не так? Так само зі стосунками. Існують ознаки того, що зовсім скоро ви розійдетеся різними шляхами.

Україна має рекорд. Найбільший розріз очей

Мама | 23:00, 24.04.2024

Кажуть, що очі - це душа людини.

Бажання мати дітей залежить від часу в інтернеті

Плануємо дитину | 14:50, 24.04.2024

Психологи давно говорять про те, що соцмережі забирають у нас дорогоцінний час і можливість насолоджуватися життям. Часто замість того, щоб провести час з коханою людиною: зробити романтичну вечерю, переглянути фільм чи просто поговорити про все на с

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: