Всі новини про: користь

Ніщо так не радує око, як смачна та красиво оформлена їжа.

Часто ми харчуємося не тим, що треба, а тим, що є у нас під рукою, адже темпи робочих днів крадуть у нас можливість насолодитися сніданком і побалувати себе чимось смачненьким.

Кембриджські науковці виявили цікавий факт: щотижневе споживання 4,5 порцій йогурту по 125 грамів зменшує ймовірність діабету на 28%.

Проблема в тому, що багато людей "заїдають" стреси "швидкими" вуглеводами.

Дієтологи з Каліфорнійського університету в Берклі і Інституту біологічних досліджень Солка в Ла-Хойя, Каліфорнія, встановили, що благотворний вплив перцю чилі на метаболізм може бути відповідати за діяльність рецептора болю.

Неврози, зриви, депресії сприяють ослабленню всього організму.
"Наша мама" поцікавилась, як можна боротись із нервами, смачно харчуючись.

Сімейні психологи кажуть, що спільні сніданки та вечері позитивно відбиваються на успішності дітей-школярів, та й на загальній соціалізації чад.

Дієтологи стверджують, що ми часто снідаємо штучними вітамінами, цукрами та жирами, що призводить до сумних наслідків.
А тому медики склали список найнебезпечніших продуктів для сніданку.

Провівши ряд досліджень, медики дійшли висновку, що імбир діє як знеболююче.

Чому люди віддають перевагу дорожчим продуктам, оминаючи більш дешеві аналоги?
Цим питанням перейнялися психологи.

Дієтологи і дитячі педіатри в один голос запевняють, що вівсяна каша знижує рівень холестерину в крові і забезпечує наш організм потрібними вітамінами.

Дієтологи переконують, що їсти після шостої вечора не можна, тому що харчування в цей час може призводити до підвищеної ваги і порушення роботи шлунково-кишкового тракту.

Після ряду досліджень, дієтологи дійшли висновку, що найкращим продуктом для жінок є творог.

З давніх-давен люди вірили у снодійні властивості теплого молока, настої з ромашки та меду...
Ми вирішили поцікавитися, що ще позитивно впливає на міцний сон.

Фахівці у сфері харчування з Forza Supplements провели дослідження і з'ясували, що час прийому їжі вкрай важливий, особливо для бажаючих схуднути.

Медикам вдалося з'ясувати причину, чому жінки так люблять солодощі.