Чому краще пити зелений, а не чорний чай?

Зелений чай містить антиоксиданти, що захищають від дії вільних радикалів – головних провокаторів розвитку раку.

Напій сприяє свіжому диханню. А все тому, що в ньому присутній фтор, який робить позитивний вплив на наші зуби і ясна. Отже зелений чай при бажанні можна також використовувати як ополіскувач для рота.

Ароматерапія – ще одна перевага напою. Нерідко зелений чай, а точніше процес його заварки, використовується для нейтралізації неприємних запахів в приміщенні. Налийте чашку чаю ​​і помістіть в бажану зону квартири – вона наповниться приємним ароматом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Все про здоров’я жіночих інтимних органів

Здоров’я кісток. Зелений чай містить мінерали, які зміцнюють кістки. Це дуже важливо, особливо якщо ви хочете мати гарну поставу.

Також зелений чай покращує стан шкіри. Якщо ви проводите багато часу на сонці, радимо використовувати як тоніка трохи зеленого чаю – його заспокійливі властивості допоможуть зменшити шкідливий вплив сонячних променів. Налийте холодний зелений чай в пляшку з розпилювачем і зволожуйте шкіру після прийняття сонячних ванн. Чай буде також служити натуральним антибактеріальним і антисептичним препаратом в разі подразнення на шкірі.

Догляд за ногами. Замочіть втомлені ноги в зеленому чаї – це допоможе уникнути неприємного запаху і грибкових інфекцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Міні-круасани з малиновим джемом — випічка з листкового тіста

Харчування | 13:00, 06.01.2026

Цей рецепт виручить, коли немає часу замішувати тісто, але хочеться смачної випічки. Міні-круасани готуються швидко, а зникають ще швидше.

Курячий холодець — прозорий бульйон з часником і спеціями

Харчування | 14:00, 05.01.2026

На відміну від класичного холодцю зі свинини, курячий варіант має ніжніший смак, світлий та прозорий бульйон і не перевантажує шлунок.

Торт «Рафаело» на пісочному тісті — рецепт

Харчування | 13:00, 05.01.2026

Основою є хрустке пісочне тісто, яке гармонійно поєднується з легким кремом. Торт має багатий вершковий смак і підходить для особливих випадків.

Що краще не їсти мамі після 40 років?

Дієта для мами | 08:30, 05.01.2026

У жінок після 40 років з’являється менопауза, а це, своєю чергою, дуже впливає на зовнішній вигляд. Тому, щоб не занапастити своє здоров’я в цьому віці, необхідно знати, які продукти краще виключити зі свого раціону харчування.

Як зелений чай впливає на шлунок?

Харчування | 07:30, 05.01.2026

Деякі продукти та напої можуть підвищити ризик проблем із травленням та здуттям живота - зокрема, квасоля та газована вода. Інші ж мають протилежний ефект.

Чому не можна зберігати молоко на дверцятах холодильника?

Харчування | 00:30, 05.01.2026

Багато хто з нас використовує холодильники неправильно. Наприклад, чимало людей використовують дверцята для зберігання молока.

Чи існує безпечна доза алкоголю?

Шкідливі звички | 09:30, 04.01.2026

Галина Хребтій, доцент кафедри внутрішньої медицини, фізичної реабілітації та спортивної медицини Буковинського державного медичного університету, пояснила, які дози алкоголю є небезпечними для здоров’я.