Вміст кофеїну в чаї є цілком достатнім для збереження довготривалого ефекту бадьорості і підвищення уваги і працездатності. Завдяки здатності очищати судини від холестерину, що накопичився, користь чаю дуже примітна для профілактики атеросклерозу судин, а найголовніше, інсульту і сердечних захворювань. Цей напій допомагає посилити кровообіг мозку і постачання його киснем. Але не все так добре з чаєм, як здається на перший погляд.
Теги: чай, шкода, користь, зелений чай, чорний чай, здоров'я
Цікаво також:
