Всі новини про: включають

Пожежники, поліцейські та медсестри є одними з тих, хто часто працює в нічні зміни, надаючи життєво важливі послуги, які не можуть зупинятися, коли заходить сонце. Хоча нічні зміни часто пропонують бонусну оплату або допомагають уникнути витрат на дитячий садок, працюючи в протилежну зміну подружжя, це також може становити проблеми для вашого здоров’я.

Плід розвивається за певним графіком, при цьому третій триместр присвячений в основному набору ваги. У 3-10 відсотків вагітностей ріст плода відстає в останні кілька місяців вагітності, стан, відомий як внутрішньоутробна затримка або обмеження розвитку - ОР. Цей стан підвищує ризик внутрішньоутробної смерті плода до або близько пологів. Багато факторів сприяють ОР.

Епідемічний паротит є інфекційним захворюванням, якому можна запобігти вакцинацією. Педіатри рекомендують дітям отримати першу дозу вакцини проти кору, паротиту та краснухи (КПК) у віці від 12 до 15 місяців, а другу дозу – у віці від 4 до 6 років. Симптоми епідемічного паротиту включають лихоманку, головний біль, втома, втрата апетиту, запалення і болючість однієї або обох слинних залоз. Більш серйозні та довгострокові побічні ефекти описані нижче.

У жінок після 40 років часто виникають різні шкірні симптоми. Деякі з них викликані змінами в організмі, а інші – зовнішніми факторами. Якщо жінка старше 40 років має плями та почервоніння на обличчі, причина завжди є, і деякі з них серйозніші, ніж інші. Кожного разу, коли відбуваються зміни шкіри обличчя, жінки повинні поговорити зі своїм лікарем, щоб визначити причину та обговорити необхідне лікування.

Мононуклеоз - це вірусна інфекція, викликана вірусом Епштейна-Барр. Він поширюється через слину, а симптоми можуть включати біль у горлі, лихоманку, втому, втрату ваги та апетиту. Зазвичай хвороба триває два-три тижні, але може тривати й після цього часу. Лікування зазвичай включає знеболюючі, противірусні препарати та здорову дієту. Різноманітні вітаміни можуть полегшити симптоми мононуклеозу та відновити здоров’я. Перед прийомом вітамінів при мононуклеозі важливо проконсультуватися з лікарем.

Люди з непереносимістю лактози не можуть повністю засвоювати цукор (лактозу), що міститься в молоці. В результаті у них з’являється діарея, гази і здуття живота після їжі або вживання молочних продуктів. Стан, який також називають мальабсорбцією лактози, зазвичай нешкідливий, але його симптоми можуть бути неприємними.

Дискомфорт у травній системі та кишечнику є досить великою категорією здоров’я, з багатьма тимчасовими або основними причинами, які можуть спричиняти проблеми з животиком вашої дитини. Але, зрештою, ви знаєте свою дитину краще за всіх. Отже, якщо ви бачите такі постійні симптоми, це може означати, що у вашої дитини серйозніші проблеми з травленням або кишечником.

Товста кишка зазвичай поглинає більшу частину води в калових масах, залишаючи м’який твердий кал. Харчування, інфекції та розлади травлення можуть призвести до збільшення кількості води у випорожненнях або рідкого стільця. Вміст поживних речовин у споживаній їжі та кишкові інфекції часто спричиняють короткочасні епізоди діареї. В основі хронічного рідкого стільця часто лежать розлади травлення.

Деякі вітаміни необхідні для кісток, інші для росту клітин, а треті, як-от вітаміни B-комплексу, підтримують шкіру. Ваші губи, які мають надзвичайно чутливу шкіру, залежать від вітамінів, щоб зберегти їх здоровими та запобігти висиханню та розтріскуванню. Ознаки та симптоми потрісканих губ включають сухість шкіри, яка лущиться, видимі тріщини, стягнутість, біль та іноді кровотечу. Потріскані губи можуть бути викликані частим облизуванням губ, холодною сухою погодою та зневодненням. Однак дефіцит деяких вітамінів може призвести до їх розтріскування. Здорове харчування допомагає запобігти дефіциту вітамінів сухих губ.

Лупа – це дуже поширене хронічне захворювання шкіри, яке характеризується сухою шкірою, що лущиться на шкірі голови та часто супроводжується свербінням, яке коливається від легкого до сильного. Лупа не заразна і не є серйозним станом, але вона може бути незручною для тих, хто страждає від її наслідків. Хоча точна причина лупи не встановлена, відомо, що певні фактори сприяють її розвитку. Ці фактори включають стрес, погане харчування, гормональні зміни, слабкість імунної системи та жирну шкіру. Певні вітаміни та мінерали можуть допомогти зберегти шкіру голови здоровішою та підтримати імунну систему, допомагаючи усунути деякі фактори, які можуть сприяти появі лупи.

Міцне здоров’я, коли вам за 60 років і після, гарантує, що ваші золоті роки виправдають ваші сподівання. Запорукою збереження здоров’я є дотримання дієти, яка включає різноманітні продукти, багаті поживними речовинами, які постачають ваше тіло вітамінами, необхідними для нормального функціонування. Знання вашої щоденної потреби у вітамінах допоможе вам визначити, які зміни вам потрібно внести у свій раціон, якщо такі є, щоб ваш розум був гострим і ваше тіло було вільним від хвороб.

Ви можете безпечно лікувати дріжджову інфекцію під час вагітності за допомогою різних безрецептурних протигрибкових вагінальних кремів або супозиторіїв. Однак перед початком лікування найкраще підтвердити у свого лікаря, що ваші симптоми насправді викликані дріжджовою інфекцією.

Розмитий зір, плями, відблиски вночі, миготливі вогні - це поширені скарги на очі. Кожен з них може бути нешкідливим роздратуванням або ранньою ознакою хвороби. Не завжди легко помітити різницю. Негайно зверніться до офтальмолога, якщо ви помітили будь-які зміни в зорі. Ось основні хвороби ока, та їхні ознаки.

Вітаміни групи В — це група поживних речовин, які відіграють багато важливих ролей у вашому організмі. Вони містяться в різноманітних продуктах харчування, тому більшість людей отримують рекомендовану кількість цих вітамінів лише за допомогою дієти.

Дитячі брязкальця можуть виглядати не дуже весело для дорослих, але ці звичайні дитячі іграшки викликають у дитини безліч сенсорних вражень. Просте брязкальце може розважити і зацікавити вашого малюка, а також допомогти його розвитку. Інтегруючи брязкальця в щоденні ігри з вашою дитиною, ви можете сприяти розвитку та зміцненню рухових здібностей вашої дитини та допомогти їй досягти когнітивних етапів, які включають здатність мислити та міркувати.

Гіпотиреоз, також званий недостатньою активністю щитовидної залози, - це стан, який виникає, коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози. Щитовидна залоза - це ендокринний орган у формі метелика, розташований біля основи шиї трохи нижче гортані. Він виділяє гормони, які контролюють обмін речовин. Аутоімунні проблеми, променева терапія, радіоактивний йод, операції на щитовидній залозі та деякі продукти харчування та ліки можуть викликати гіпотиреоз.

Тканини в організмі можуть захоплювати зайву рідину і викликати набряк. Люди зазвичай помічають набряк на руках, ногах, щиколотках. Невеликі набряки є нормальними і зазвичай зникають спонтанно. Різні медичні умови можуть викликати набряк. Виявлення та лікування основного стану є важливим для контролю над ним.

Набряк є одним із багатьох симптомів, від яких страждають вагітні жінки. Це викликано підвищенням тиску у венах і затримкою води, а також посилюється спекотною погодою і втомою. Набряк зазвичай виникає в щиколотках, пальцях, обличчі та нижній частині спини. Хоча є способи полегшити набряк після його появи, ви можете запобігти його, дотримуючись збалансованої дієти та підтримуючи здорову вагу.

Одночасний біль у шиї та плечі є поширеним явищем і зазвичай є наслідком розтягнення.

Антифосфоліпідний синдром - це стан, при якому імунна система помилково створює антитіла, які атакують тканини в організмі. Ці антитіла можуть викликати утворення тромбів в артеріях і венах.