Чого слід уникати при гіпотиреозі?

Гіпотиреоз, також званий недостатньою активністю щитовидної залози, - це стан, який виникає, коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози. Щитовидна залоза - це ендокринний орган у формі метелика, розташований біля основи шиї трохи нижче гортані. Він виділяє гормони, які контролюють обмін речовин. Аутоімунні проблеми, променева терапія, радіоактивний йод, операції на щитовидній залозі та деякі продукти харчування та ліки можуть викликати гіпотиреоз.

Продукти, яких слід уникати
Якщо у вас недостатня активність щитовидної залози, ви повинні уникати продуктів, які впливають на функцію щитовидної залози. Ці продукти включають шпинат, капусту, брокколі, ріпу, зелень гірчиці, цвітну капусту, брюссельську капусту, капусту, просо, насіння льону та горіхи. Перш ніж вживати соєві продукти, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки вони можуть перешкоджати всмоктуванню гормонів щитовидної залози. Соєві продукти включають соєве молоко, тофу, соєві боби та соєвий соус.

Кофеїн, алкоголь і тютюн
Якщо у вас гіпотиреоз, уникайте вживання кофеїну, тютюну та алкоголю. Кофеїн є стимулюючим препаратом, який може впливати на роботу щитовидної залози. Кофеїн міститься в каві, чаї, шоколаді, енергетичних і безалкогольних напоях. Тютюн містить нікотин, психоактивний інгредієнт, який може впливати на щитовидну залозу. Алкогольні напої, такі як пиво, вино та спиртні напої, також можуть впливати на щитовидну залозу.

Ліки, яких слід уникати
Уникайте прийому ліків без консультації з лікарем, оскільки деякі ліки можуть викликати гіпотиреоз. Найбільш поширеними причинами гіпотиреозу є препарати, що використовуються для лікування гіпертиреозу. Препарати від гіпертиреозу включають радіоактивний йод, метимазол і пропілтіоурацил. Лікування гіпертиреозу цими препаратами може викликати незворотний гіпотиреоз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

Інфекції | 07:30, 04.02.2026

Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Якщо у дитини виявили сірчану пробку?

Дитина | 00:30, 03.02.2026

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Відсутність друзів може говорити про шизофренію та інші психічні розлади

Психологія | 08:30, 01.02.2026

Психологи зазначають, що стійке небажання чи нездатність вибудовувати соціальні зв'язки часто свідчить про можливі відхилення.

Вірус Ніпах небезпечніший за COVID-19 і вбиває до 75% хворих - медики

Інфекції | 06:30, 01.02.2026

Інфекція передається від тварин та між людьми, найчастіше фіксується у країнах Південної та Південно-Східної Азії. Вакцини немає, хвороба може протікати непомітно, але нерідко призводить до смертельного енцефаліту та важких неврологічним наслідків.