Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Веганство передбачає повну відмову від тваринних продуктів.

Веганство: їсти чи не їсти?

Харчування | 23:50, 06.08.2015 | Переглядів: 2421

Веганство передбачає повну відмову від тваринних продуктів.

Причиною невдалих дієт є приховані емоційні проблеми людини. Про це свідчить дослідження, в якому взяли участь американські психологи.

Названо причину, яка заважає схуднути

Дієта для мами | 22:30, 06.08.2015 | Переглядів: 2206

Причиною невдалих дієт є приховані емоційні проблеми людини. Про це свідчить дослідження, в якому взяли участь американські психологи.

Інгредієнти:450 г сметани (20%)300 г печива100 г розтопленого вершкового масла300 г якісного згущеного молока10 г швидкорозчинного желатину3/4 склянки

Рецепт торта зі згущеним молоком без випікання

Харчування | 20:35, 06.08.2015 | Переглядів: 1910

Інгредієнти:450 г сметани (20%)300 г печива100 г розтопленого вершкового масла300 г якісного згущеного молока10 г швидкорозчинного желатину3/4 склянки холодної кип'яченої води

 

Вчені з Великобританії розрахували щоденну порцію фруктів і овочів, яка здатна позитивно впливати на настрій. Вони довели, що фрукти можуть покращуват

Фрукти роблять нас щасливішими. Чому?

Харчування | 13:37, 06.08.2015 | Переглядів: 2713

Вчені з Великобританії розрахували щоденну порцію фруктів і овочів, яка здатна позитивно впливати на настрій. Вони довели, що фрукти можуть покращувати не тільки фізичний стан, але і психологічний.

Дієтологи радять атакувати жир на животі з усіх фронтів – не тільки спортом або косметичними процедурами, але й особливою дієтою, створеною спеціально

Легка дієта для плоского живота

Дієта для мами | 07:00, 06.08.2015 | Переглядів: 2210

Дієтологи радять атакувати жир на животі з усіх фронтів – не тільки спортом або косметичними процедурами, але й особливою дієтою, створеною спеціально для усунення жирових надлишків на животі. Отже, якщо ваша мета – плоский живіт, то у вашому харчува

У боротьбі із зайвою вагою найскладніше, мабуть, перемогти звичку багато їсти і відмовитися від калорійної їжі – не секрет, що у повних людей шлунок р

Смачна імбирно-лимонна дієта

Дієта для мами | 20:35, 05.08.2015 | Переглядів: 1663

У боротьбі із зайвою вагою найскладніше, мабуть, перемогти звичку багато їсти і відмовитися від калорійної їжі – не секрет, що у повних людей шлунок розтягнутий, а значить, невеликі порції їжі здаються недостатніми, щоб насититися. У результаті людин

Якщо вам дуже хочеться перекусити і думки про їжу не дають спокою, скористайтеся простими прийомами, ефективність яких, до речі, підтверджена серйозни

Як відволіктися від думок про їжу?

Дієта для мами | 07:00, 05.08.2015 | Переглядів: 2162

Якщо вам дуже хочеться перекусити і думки про їжу не дають спокою, скористайтеся простими прийомами, ефективність яких, до речі, підтверджена серйозними дослідженнями.

Якщо хочете допомогти організму очиститися, візьміть на замітку, які продукти варто їсти на сніданок, аби посприяти цьому.

Сніданок, який допоможе очистити організм

Харчування | 06:30, 05.08.2015 | Переглядів: 3823

Якщо хочете допомогти організму очиститися, візьміть на замітку, які продукти варто їсти на сніданок, аби посприяти цьому.

Калорійність деяких фруктів і ягід просто зашкалює через фруктозу, яка міститься в них. Дивіться таблицю калорійності, якщо не хочете “обзавестися“ за

Таблиця калорій фруктів і овочів

Харчування | 00:20, 05.08.2015 | Переглядів: 16971

Калорійність деяких фруктів і ягід просто зашкалює через фруктозу, яка міститься в них. Дивіться таблицю калорійності, якщо не хочете “обзавестися“ зайвими кілограмами.

Часник бореться з усіма шкідливими організмами, які можуть завдати шкоди вашому здоров'ю. Часник ненавидять не тільки вампіри, але і віруси, грибки, б

4 продукти, які знищують паразитів

Профілактика і лікування | 23:50, 04.08.2015 | Переглядів: 4866

Часник бореться з усіма шкідливими організмами, які можуть завдати шкоди вашому здоров'ю. Часник ненавидять не тільки вампіри, але і віруси, грибки, бактерії, паразити і рак. Часник – абсолютно вражаючий продукт, який є найкращим у своїй справі – бор

 
Дослідження довели, що улюблений мільйонами продукт допомагає.

4 причини з'їсти шоколадку

Здоров'я | 22:50, 04.08.2015 | Переглядів: 2272

Дослідження довели, що улюблений мільйонами продукт допомагає.

Видання Forbes склало 5 продуктів для легкого схуднення. У список потрапили яблука, овес, кориця, кедрові горішки та яйця.

5 продуктів для швидкого схуднення без зусиль

Дієта для мами | 07:00, 04.08.2015 | Переглядів: 3883

Видання Forbes склало 5 продуктів для легкого схуднення. У список потрапили яблука, овес, кориця, кедрові горішки та яйця.

Дієтолог називає три фрукти, які у жодному разі не можна їсти, коли худнеш. Це банан, виноград і... яблуко. Всі вони містять цукор, який лише додає на

Їжа, яку можна їсти навіть вночі, і не поправлятись

Харчування | 23:50, 03.08.2015 | Переглядів: 2639

Дієтолог називає три фрукти, які у жодному разі не можна їсти, коли худнеш. Це банан, виноград і... яблуко. Всі вони містять цукор, який лише додає нам кілограмів. А значить, у період активного схуднення ці фрукти їсти не можна. Якщо мова йде про дру

У спеку ми і так споживаємо багато води, але організм часом недвозначно сигналізує, що йому цього замало. До вашої уваги поширені ознаки нестачі води

Поширені ознаки того, що вам не вистачає води

Здоров'я | 22:50, 03.08.2015 | Переглядів: 1895

У спеку ми і так споживаємо багато води, але організм часом недвозначно сигналізує, що йому цього замало. До вашої уваги поширені ознаки нестачі води в організмі.

Японський лікар Хіромі Шинья — знаний хірург, гастроентеролог та автор системи відновлення здоров’я, якої сам притримувався усе життя. Тільки уявіть,

Чому магазинне молоко небезпечне для здоров'я?

Харчування | 22:30, 03.08.2015 | Переглядів: 3345

Японський лікар Хіромі Шинья — знаний хірург, гастроентеролог та автор системи відновлення здоров’я, якої сам притримувався усе життя. Тільки уявіть, останній раз Хіромі хворів, коли йому було 19 років, а зараз лікареві за 70. У своїй книзі "Про шкод

З чим у вас асоціюється кулінарна Франція? М'які багети, насичені соуси, різноманітні солодощі, вино, шоколад, муси, креми. Так ось дієта для схудненн

Французька дієта: 10 кг за два тижні

Дієта для мами | 21:17, 03.08.2015 | Переглядів: 2634

З чим у вас асоціюється кулінарна Франція? М'які багети, насичені соуси, різноманітні солодощі, вино, шоколад, муси, креми. Так ось дієта для схуднення французька – це зовсім інше.

Врятуватися від спеки… і потрапити на лікарняне ліжко. Такі популярні літні напої хоч і врятують вас від спраги, але стануть причиною багатьох хвороб.

5 небезпечних літніх напоїв

Харчування | 11:00, 03.08.2015 | Переглядів: 2157

Врятуватися від спеки… і потрапити на лікарняне ліжко. Такі популярні літні напої хоч і врятують вас від спраги, але стануть причиною багатьох хвороб. "Наша мама" розкаже про 5 найнебезпечніших із них.

Харчування в закладах громадського харчування підвищує ризик харчових отруєнь в 7 разів, підрахували американські вчені.

Названа найнебезпечніша ресторанна страва

Харчування | 07:30, 03.08.2015 | Переглядів: 2633

Харчування в закладах громадського харчування підвищує ризик харчових отруєнь в 7 разів, підрахували американські вчені.

Психологи з Університету Св. Андрія (Великобританія) знайшли новий аргумент на користь включення у свій раціон великої кількості овочів, ягід і фрукті

Дієта з фруктів і овочів робить жінок привабливішими

Дієта для мами | 07:00, 03.08.2015 | Переглядів: 1890

Психологи з Університету Св. Андрія (Великобританія) знайшли новий аргумент на користь включення у свій раціон великої кількості овочів, ягід і фруктів.

Дослідники одного з американських університетів прийшли до шокуючого відкриття. Виявляється, фаст-фуд завдає печінці руйнівного впливу, як при гепатит

Фаст-фуд впливає на печінку, як гепатит

Хвороби | 23:50, 02.08.2015 | Переглядів: 2680

Дослідники одного з американських університетів прийшли до шокуючого відкриття. Виявляється, фаст-фуд завдає печінці руйнівного впливу, як при гепатиті. Вживання такої їжі регулярно протягом місяця призводить до значних змін в печінці.

Спроби схуднути можуть бути небезпечними, якщо вам вже виповнилося 50 років, - вважають американські вчені.

Худнути шкідливо для здоров'я. Чому?

Дієта для мами | 22:30, 02.08.2015 | Переглядів: 2997

Спроби схуднути можуть бути небезпечними, якщо вам вже виповнилося 50 років, - вважають американські вчені.

Дієтологи з клініки Клівленда, що працюють над проблемою безсоння, назвали продукти харчування, які, за їх даними, можуть спровокувати у людини істотн

Продукти, які призводять до безсоння

Здоров'я | 14:15, 02.08.2015 | Переглядів: 2577

Дієтологи з клініки Клівленда, що працюють над проблемою безсоння, назвали продукти харчування, які, за їх даними, можуть спровокувати у людини істотний розлад сну і викликати нічні кошмари.

Почуття голоду вважається негативним поняттям і асоціюється з недоїданням. Однак останні дослідження показують, що відчувати почуття голоду вкрай важл

Чим корисне почуття голоду?

Здоров'я | 08:10, 02.08.2015 | Переглядів: 3038

Почуття голоду вважається негативним поняттям і асоціюється з недоїданням. Однак останні дослідження показують, що відчувати почуття голоду вкрай важливо, необхідно і навіть корисно. Хоча б тому, що їжа здається смачніше, коли людина голодна.