Чому дітей ніколи не можна змушувати їсти

Adoption

Date: 21:20, 18.12.2016 | Категорія: Дитина [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

2729 Переглядів

Читайте нашу статтю та дайте спокій своєму малюку! Повідомляє сайт Наша мама.

pukek4e5345345.jpg (154.41 Kb)

Дітей категорично не можна змушувати або вмовляти поїсти, якщо вони цього не хочуть. На думку вчених, наші вмовляння з'їсти зайву ложечку дуже навіть працюють, але от користі малюкам не приносять. А слухняні дітки у результаті страждають від зайвої ваги. Сьогодні, коли дитяче ожиріння упевнено крокує по планеті, особливо важливо з ранніх років прищеплювати дитині правильні харчові звички.

Але ще важливіше не вбити в малюку природні інстинкти, які підказують, який шматочок зайвий для організму. А наші вмовляння з'їсти ще трохи якраз і вбивають у дитині ці здорові вроджені інстинкти.

Такі висновки зробили вчені з Університету штату Мічіган в Анн-Арбор, а очолила дослідження Джулія Люменг. Для експерименту вчені запросили 1218 мам із малюками в лабораторію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як "подружитись" з підлітком?

Мам і дітей знімали на відео під час годування. Експеримент повторили тричі з одними і тими ж сім'ями: коли дитині було 15 місяців, 2 роки і 3 роки. І виявилося, що у мам, які вмовляли малюка з'їсти ще ложечку, діти були більші. Ця тенденція спостерігалася не залежно від рівня доходів сімей.
Як зазначила автор дослідження Джулія Люменг, основна проблема в тому, що малюки дуже примхливі в їжі, і тому батьки переживають, що діти недоїдають. І тому починають їх умовляти з'їсти ложечку за маму, потім ложечку за тата.

А от саме цього-то робити і не варто, тому що під час такого наполегливого годування у дитини притупляються природні інстинкти, які рятують від переїдання. Образно кажучи, у дитини притупляється здатність вловлювати сигнали ситості. Ще одне цікаве спостереження зробила Джулія. Виявляється, діти, чиї батьки турбуються про те, що чада недоїдають і погано набирають вагу, мають дуже навіть нормальну для свого зросту й віку вагу. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: