Всі новини про: поради

Більшість жінок щомісяця чекають настання критичних днів, а разом з ними приходять хворобливі відчуття і зміни настрою. Сьогодні в світі проводять дослідження, за якими з'ясовують причини таких проявів і варіанти їх пом'якшення.

Настрій може впливати на здоров'я. Таку думку висловлює доктор Ерін Мічос, глава відділення серцево-судинного здоров'я жінок в Медичній школі Джонса Хопкінса в Балтиморі.

Багато людей стикаються з вигоранням і кидають ідею скинути вагу.

Майже кожна друга жінка після 50 років страждає нетриманням сечі. Але ніхто не повинен мовчки страждати.

Якщо ви купуєте подушку один раз на все життя, вона може почати руйнувати ваше здоров'я, попереджають експерти Німецької асоціації алергії і астми.

Не всі любителі бігу роблять попередню розтяжку, яка є обов'язковою.

Ці поради дійсно працюють.

Педіатр Стефані Гріз пояснила, як одягати дітей для прогулянок на свіжому повітрі взимку.

Більшість людей знають, що високий рівень холестерину шкідливий для їх серця, але мало хто дійсно розуміє, що таке холестерин.

Правильна чистка зубів - чудова профілактика стоматологічниї захворювань.

Бути ідеальною для всіх не вийде, але стати ідеальною мамою для своєї дитини можна, якщо дотримуватись наступних правил.

Ці поради від дитинибудуть корисними для усіх молодих батьків!

Однією з звичок, що сприяють продовженню життя, може бути відмова від раннього сніданку, вважає відомий біохакер Дейв Еспрі.

Людям важливо продовжувати носіння масок не тільки в закритих приміщеннях, а й на вулиці в людних місцях.

Про незвичайні ознаки дефіциту вітаміну D розповіла американський фармацевт Сьюзі Коен.

Багато людей вважають своїм священим обов'язком "запхати свій ніс", куди не просять і дати поради, яких не питали. Як на це реагувати: ігнорувати. погоджуватись чи влаштовувати сварку?

Ці поради допоможуть вам у вихованні дитини.

Жир і нагар, особливо, якщо духовку довго не чистили, здатні затьмарити життя будь-якої господині.

Ці навички стануть в нагоді на все життя. Детальніше - читайте у матеріалі.

Синоптики обіцяють сильні морози найближчим часом.