Жінки, які вживають знежирені молочні продукти, такі як молоко та морозиво, майже в два рази частіше мають проблеми зі здатністю до запліднення, які пов’язані з менструальним циклом.
Учені виявили, що в порівнянні з тими жінками, які їдять морозиво рідше одного разу на тиждень, ті, хто їсть морозиво мінімум два рази на тиждень, на 40% рідше відчувають труднощі із зачаттям через проблеми, пов’язані з менструальним циклом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 оригінальних ідей, щоб розповісти чоловікові про вагітність
Можливо, жінкам, які мріють про дитину, варто переглянути харчування і включити до свого раціону молочні продукти з нормальною або підвищеною жирністю, наприклад, замінити знежирене молоко в своєму раціоні на незбиране, а замість йогурту споживати морозиво. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: zhinku.info
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, зачаття, продукти, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Кожен зайвий сантиметр на талії впливає на здатність жінок завагітніти - медики
Плануємо дитину | 00:30, 12.04.2025

ЕКЗ після 40 років: які шанси на вагітність?
Вагітність та пологи | 08:30, 11.04.2025

Як вага жінки впливає на зачаття?
Зачаття | 06:20, 11.04.2025

Чи можна завагітніти з міомою матки?
Плануємо дитину | 01:30, 11.04.2025

Як насильство і війна впливають на ДНК наступних поколінь?
Плануємо дитину | 00:30, 29.03.2025

Народилася перша дитина, зачата завдяки новітній технології штучного запліднення
Вагітність та пологи | 01:20, 27.03.2025

Який інтервал між пологами є найбільш прийнятним?
Пологи | 07:40, 18.03.2025