Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Складники:Апельсин – 1 шт.Грейпфрут – 1 шт.Банан – 1 шт.Яблуко – 1 шт.Ківі – 1 шт.Груша – 1 шт.Сік апельсиновий – 150 мл.

Готуємо на десерт салат "Мультифрукт"

Харчування | 14:00, 21.04.2022 | Переглядів: 1949

Складники:Апельсин – 1 шт.Грейпфрут – 1 шт.Банан – 1 шт.Яблуко – 1 шт.Ківі – 1 шт.Груша – 1 шт.Сік апельсиновий – 150 мл.

Готуємо смачну паску за рузинським рецептом.

Готуємо грузинську паску на Великдень

Харчування | 02:30, 21.04.2022 | Переглядів: 4798

Готуємо смачну паску за рузинським рецептом.

Складники:Нежирна свинина – 1,5 кгКурячі стегна – 1,5 кгЧасник – 2 зубціЧервоний перець – за смакомМускатний горіх - 10 гСіль – 50 гЦукор – 0,5 ч. лож

Готуємо на свята домашню ковбасу зі свинини та курки

Харчування | 14:00, 20.04.2022 | Переглядів: 4995

Складники:Нежирна свинина – 1,5 кгКурячі стегна – 1,5 кгЧасник – 2 зубціЧервоний перець – за смакомМускатний горіх - 10 гСіль – 50 гЦукор – 0,5 ч. ложки.

 

Складники:Шоколад 72% какао – 400 гРослинна олія без запаху – 1 ст. ложка

Готуємо для дітей шоколадні яйця на Великдень

Харчування | 02:30, 20.04.2022 | Переглядів: 2701

Складники:Шоколад 72% какао – 400 гРослинна олія без запаху – 1 ст. ложка

Складники:Капуста білокачанна - 500 гМорква – 200 гЦибуля ріпчаста - 200 гПерлова крупа – 200 гОлія - 50 гСметана – 200 гСіль за смакомЗелень – пучок

Готуємо незвичні голубці з моркви та перлової каші

Харчування | 14:00, 19.04.2022 | Переглядів: 3595

Складники:Капуста білокачанна - 500 гМорква – 200 гЦибуля ріпчаста - 200 гПерлова крупа – 200 гОлія - 50 гСметана – 200 гСіль за смакомЗелень – пучок

Вітаміни є однією з найважливіших складових харчування людини. Це біологічно активні речовини, які беруть учать в обміні речовин, у процесі будови тка

Давати чи ні: вітаміни для дітей

Дитина | 10:00, 19.04.2022 | Переглядів: 1053

Вітаміни є однією з найважливіших складових харчування людини. Це біологічно активні речовини, які беруть учать в обміні речовин, у процесі будови тканин, підтримці повноцінного імунітету та розвитку дитини – фізіологічного та інтелектуального.

Під час грудного вигодовування жінці потрібно ретельно стежити за своїм харчуванням. Адже від нього залежить робота травлення малюка. Разом з молоком

Чи можна годуючій мамі їсти пельмені?

Дієта для мами | 07:00, 19.04.2022 | Переглядів: 6506

Під час грудного вигодовування жінці потрібно ретельно стежити за своїм харчуванням. Адже від нього залежить робота травлення малюка. Разом з молоком в організм можуть надходити речовини, що провокують здуття та діарею. Але далеко не завжди годуючим

Інгредієнти:Апельсин - 3 штЖелатин – 10 гЦукор - 100 гВанільний цукор – 1 пакетик.

Готуємо незвичне желе для дітей

Харчування | 02:30, 19.04.2022 | Переглядів: 3037

Інгредієнти:Апельсин - 3 штЖелатин – 10 гЦукор - 100 гВанільний цукор – 1 пакетик.

Цинк, поживна речовина, що міститься в організмі, допомагає вашій імунній системі та метаболізму. Цинк також важливий для загоєння ран і відчуття смак

Яка доза цинку вважається безпечною?

Консультації | 23:00, 18.04.2022 | Переглядів: 919

Цинк, поживна речовина, що міститься в організмі, допомагає вашій імунній системі та метаболізму. Цинк також важливий для загоєння ран і відчуття смаку і нюху.

Риб’ячий жир є джерелом омега-3 жирних кислот. Вашому організму потрібні жирні кислоти для багатьох функцій, від м’язової активності до росту клітин.

Яка користь від риб’ячого жиру?

Вітаміни | 19:00, 18.04.2022 | Переглядів: 3472

Риб’ячий жир є джерелом омега-3 жирних кислот. Вашому організму потрібні жирні кислоти для багатьох функцій, від м’язової активності до росту клітин.

 
Інгредієнти:Буряк - 600 гЧасник - 2-3 зубчикиЗелена цибуля - 3-4 стеблаРукола-жменяВолоські горіхи - 50 гСільОлія соняшникова

Готуємо пісний салат з буряка

Харчування | 17:00, 18.04.2022 | Переглядів: 2953

Інгредієнти:Буряк - 600 гЧасник - 2-3 зубчикиЗелена цибуля - 3-4 стеблаРукола-жменяВолоські горіхи - 50 гСільОлія соняшникова

Інгредієнти:Пластівці вівсяні – 450 г.Масло вершкове – 250 г.Вишня в'ялена – 150 г.Цукор – 125 р.Чорнослив – 75 г.Волоські горіхи - 75 г.Мигдаль - 75

Готуємо швидкий десерт для дітей з вівсяних пластівців

Харчування | 14:00, 18.04.2022 | Переглядів: 3186

Інгредієнти:Пластівці вівсяні – 450 г.Масло вершкове – 250 г.Вишня в'ялена – 150 г.Цукор – 125 р.Чорнослив – 75 г.Волоські горіхи - 75 г.Мигдаль - 75 г.Курага – 75 р.Мед – 6 ст. л.

Ви, безсумнівно, чули, що під час вагітності потрібно уникати будь-якого алкоголю, оскільки є ризик нашкодити дитині. Таким чином, ви можете задатися

Чи можна пити імбирне пиво під час вагітності?

Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2022 | Переглядів: 1074

Ви, безсумнівно, чули, що під час вагітності потрібно уникати будь-якого алкоголю, оскільки є ризик нашкодити дитині. Таким чином, ви можете задатися питанням, чи безпечно пити імбирне пиво. Безалкогольне імбирне пиво, абсолютно безпечне. Алкогольне

Інгредієнти:Сир - 1,2 кгМасло вершкове - 400 гВершки - 200 млШоколад тертий - 200 гЦукор - 1,5-2 склянкиВанілін - за смаком

Готуємо оригінальну сирну паску з шоколадом: діти будуть в захваті

Харчування | 21:00, 17.04.2022 | Переглядів: 6303

Інгредієнти:Сир - 1,2 кгМасло вершкове - 400 гВершки - 200 млШоколад тертий - 200 гЦукор - 1,5-2 склянкиВанілін - за смаком

Приготувати страву можна лише за 10 хв. Для цього вам знадобляться яйця, помідори, зелень, плавлений сир та хліб.

Готуємо швидку закуску з хліба

Харчування | 17:00, 17.04.2022 | Переглядів: 3513

Приготувати страву можна лише за 10 хв. Для цього вам знадобляться яйця, помідори, зелень, плавлений сир та хліб.

Інгредієнти:Яйця – 3 шт.Молоко – 100 млВаніль – за смакомЦукор – 175 гКокосова стружка – 100 гБорошно - 200 гРозпушувач – 200 гВершкове масло (розтопл

Готуємо капкейки на Великдень

Харчування | 02:30, 17.04.2022 | Переглядів: 2689

Інгредієнти:Яйця – 3 шт.Молоко – 100 млВаніль – за смакомЦукор – 175 гКокосова стружка – 100 гБорошно - 200 гРозпушувач – 200 гВершкове масло (розтоплене) – 50 гБілий шоколад – 100 гДля глазурі:Шоколад (білий) – 100 гВершкове масло – 200 гЦукрова пуд

Пропонуємо вам неординарний рецепт супу з гарбуза та банана! Спробуйте, вам неодмінно сподобається!

Готуємо гарбузовий суп-пюре з бананом

Харчування | 21:00, 16.04.2022 | Переглядів: 4934

Пропонуємо вам неординарний рецепт супу з гарбуза та банана! Спробуйте, вам неодмінно сподобається!

Лактазна недостатність — це вроджений або набутий стан, який проявляється пригніченням активності ферменту лактази в тонкій кишці; може протікати прих

Лактазна недостатність і непереносимість лактози у дитини: чи є різниця?

Алергія | 10:00, 16.04.2022 | Переглядів: 1103

Лактазна недостатність — це вроджений або набутий стан, який проявляється пригніченням активності ферменту лактази в тонкій кишці; може протікати приховано або явно. Непереносимість лактози — патологічний стан, який проявляється вродженою або набутою

Якщо ви вагітні, ваш лікар, ймовірно, сказав вам уникати певних продуктів, які піддають ризику бактеріальної інфекції лістерії, включаючи сир фета. За

Чи можна вагітним їсти сир "Фета" ?

Вагітність та пологи | 09:00, 16.04.2022 | Переглядів: 2123

Якщо ви вагітні, ваш лікар, ймовірно, сказав вам уникати певних продуктів, які піддають ризику бактеріальної інфекції лістерії, включаючи сир фета. За даними Американської асоціації вагітних, лістерія - це тип бактерій, які можуть забруднювати їжу. В

Інгредієнти:Часник – 1 кг.Червоний виноградний сік – 1 л.Виноградний оцет – 1 ст.Цукор – 6 ст. л.Сіль – 1 ст. л.Чорний перець – 5-6 горошин.Лавровий л

Незвична закуска до м'яса: зубчики часника у виноградному соці

Харчування | 02:30, 16.04.2022 | Переглядів: 1569

Інгредієнти:Часник – 1 кг.Червоний виноградний сік – 1 л.Виноградний оцет – 1 ст.Цукор – 6 ст. л.Сіль – 1 ст. л.Чорний перець – 5-6 горошин.Лавровий лист – 3-5 шт.

Пропонуємо вам рецепт смачної лимонної глазурі для вашої паски.

Готуємо лимонну глазур для паски

Харчування | 21:00, 15.04.2022 | Переглядів: 6658

Пропонуємо вам рецепт смачної лимонної глазурі для вашої паски.

Ми підготували для вас вибірку найвідоміших традиційних страв різних конфесій.

ТОП-5 рецептів випічки, яку печуть на Великдень

Харчування | 02:30, 14.04.2022 | Переглядів: 3711

Ми підготували для вас вибірку найвідоміших традиційних страв різних конфесій.

Смачний та корисний сир можна легко приготувати вдома. Спробуйте!

Готуємо вдома сир із зеленню та кмином

Харчування | 14:00, 13.04.2022 | Переглядів: 3078

Смачний та корисний сир можна легко приготувати вдома. Спробуйте!