Ви здивуєтесь, але головний інгредієнт в цих оладках - батат!


Інгредієнти:
Батат - 600 г
Вершки – 330 мл
Борошно - 150 г
Яйце - 3 шт.
Розпушувач - 10 г
Олія - 2 ст. л.
Цукрова пудра, фрукти, кокосова стружка - за смаком.
Спосіб приготування:
Батат натерти на великій тертці.
У глибокій мисці змішати вершки, борошно, розпушувач, яйця, сіль.
Додаємо тертий батат і ретельно перемішуємо.
Залишаємо на 10 хвилин. Викладаємо ложкою на гарячу сковороду і смажимо з обох боків.
Посипаємо готові оладки цукровою пудрою або фруктами.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: готуємо оладки, оладки рецепт, рецепт оладок, оладки, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, борошно, розпушувач, батат, оладки з батату, незвичні оладки, готуємо дітям
Цікаво також:
Новини по темі
Червоні, зелені чи жовті: які яблука найкорисніші?
Харчування | 07:30, 09.01.2026
За словами фахівців, колір шкірки свідчить про ті чи інші корисні властивості фрукта.
Названо найгірший гарнір для вечері
Харчування | 06:30, 09.01.2026
Популярна серед українців страва може негативно впливати на здоров’я, якщо її їсти в якості гарніру на вечерю.
Допоможуть швидше стати на ноги: 9 продуктів проти застуди
Профілактика і лікування | 01:30, 09.01.2026
Є продукти, які полегшують стан і дозволяють швидше одужати.
6 продуктів, які допоможуть залишатися здоровими всю зиму
Профілактика і лікування | 22:30, 08.01.2026
Експерти виділили продукти, які допоможуть підтримувати імунітет, щоб залишатися здоровими та енергійними всю зиму.
Що потрібно їсти дітям і дорослим, щоб покращити імунітет?
Імунітет | 20:30, 08.01.2026
Імунна система складається з багатьох частин, такі як антитіла, лейкоцити, селезінка, кістковий мозок, тимус, лімфатична система, мигдалики, аденоїди та апендикс. Першою лінією захисту організму є фізичні бар'єри, які не дають патогенам потрапити все
Грибна галета з травами та часником: покроковий рецепт
Харчування | 14:00, 08.01.2026
Обсмажені гриби, часник та цибуля, приправлені пряним чебрецем та покришеним пікантним сиром шевр - це дуже проста у приготуванні начинка, яка дозволяє яскраво та повноцінно розкрити смаки кожного компонента.
Рецепт смачних котлет без м'яса
Харчування | 13:00, 08.01.2026
Така страва точно порадує тих, хто стежить за фігурою або ж хоче нагодувати дітей корисним обідом. У таких котлетах мінімум калорій, а їхнє приготування не забирає багато часу та зусиль.