Ви здивуєтесь, але головний інгредієнт в цих оладках - батат!


Інгредієнти:
Батат - 600 г
Вершки – 330 мл
Борошно - 150 г
Яйце - 3 шт.
Розпушувач - 10 г
Олія - 2 ст. л.
Цукрова пудра, фрукти, кокосова стружка - за смаком.
Спосіб приготування:
Батат натерти на великій тертці.
У глибокій мисці змішати вершки, борошно, розпушувач, яйця, сіль.
Додаємо тертий батат і ретельно перемішуємо.
Залишаємо на 10 хвилин. Викладаємо ложкою на гарячу сковороду і смажимо з обох боків.
Посипаємо готові оладки цукровою пудрою або фруктами.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: готуємо оладки, оладки рецепт, рецепт оладок, оладки, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, борошно, розпушувач, батат, оладки з батату, незвичні оладки, готуємо дітям
Цікаво також:
Новини по темі
Новорічне імбирне печиво — простий рецепт до свят
Харчування | 14:00, 18.12.2025
Це традиційний десерт, який асоціюється зі святковою атмосферою, теплими сімейними вечорами та приємним ароматом прянощів. Імбирне печиво ідеально підходить як для частування, так і для декору: його можна прикрашати глазур’ю, використовувати як ялинк
Маринований оселедець фінських моряків — невідомий рецепт
Харчування | 13:00, 18.12.2025
Рецептів маринованого оселедця чимало. Але нам вдалося знайти дещо оригінальне. Маринований оселедець фінських моряків потрібно потримати в суміші з двох видів гірчиці, меду, олії та соку лимона. Рибу можна куштувати через 12 годин.
Дослідження виявило дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 18.12.2025
Китайське дослідження показало, що шоколад може сприяти схудненню, а також він захищає від хвороби Альцгеймера.
Дієтологиня пояснила, коли краще вечеряти, щоб не набрати зайвої ваги
Дієта для мами | 07:30, 18.12.2025
Пізня вечеря є однією із головних причин набору зайвої ваги. Але через активний ритм життя не кожен може дотримуватись популярного правила - не їсти після 18.00. То ж о котрій годині вечеряти, аби не нашкодити фігурі? Відповідь на це питання дає дієт
Чому від цукру та молока з'являються прищі на шкірі?
Косметологія | 06:30, 18.12.2025
Висипання на шкірі може виникнути через неправильне харчування. Варто знати, чи може цукор та молочні продукти бути причиною появи прищів.
Дієтолог розповів, який цукор кращий: білий чи коричневий
Харчування | 00:30, 18.12.2025
Цукор є природним харчовим продуктом, який споживався людьми протягом тисяч років. В останні десятиріччя репутація цукру невпинно погіршується. Прихильність до цукру пов’язують із набором ваги (який має великий перелік небезпечних хвороб-супутників),
Наскільки шкідливо додавати молоко в каву?
Харчування | 22:30, 17.12.2025
Мало хто з нас може уявити собі ранок без чашечки ароматної кави. Такий напій займає важливу роль в раціоні багатьох людей. Однак, додавання молока у каву може нашкодити організму.