Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Хрумке морозиво — не їли такого? Тепер це можливо! Зробіть цей торт і спробуйте його надзвичайний смак. Ваші діти точно оцінять.

Готуємо торт-морозиво на основі печива Орео

Харчування | 14:00, 18.07.2022 | Переглядів: 2754

Хрумке морозиво — не їли такого? Тепер це можливо! Зробіть цей торт і спробуйте його надзвичайний смак. Ваші діти точно оцінять.

Сьогодні ми розповімо про рецепт приготування шоколадного пудингу з додаванням фісташок.

Готуємо шоколадний пудинг із фісташками

Харчування | 02:30, 18.07.2022 | Переглядів: 937

Сьогодні ми розповімо про рецепт приготування шоколадного пудингу з додаванням фісташок.

Ваші діти теж не люблять їсти овочі? Якщо так, то читайте наші поради, як заставити дитину їсти більше овочів.

Як змусити дітей їсти більше овочів

Дитина | 01:30, 18.07.2022 | Переглядів: 1691

Ваші діти теж не люблять їсти овочі? Якщо так, то читайте наші поради, як заставити дитину їсти більше овочів.

 

Вітаміни, такі як вітамін В12, необхідні для міцного здоров’я. Хоча добавки з вітаміном B12 можуть допомогти вам схуднути, якщо у вас є дефіцит цього

Чи сприяє втраті ваги вітамін B12?

Вітаміни | 23:00, 17.07.2022 | Переглядів: 941

Вітаміни, такі як вітамін В12, необхідні для міцного здоров’я. Хоча добавки з вітаміном B12 можуть допомогти вам схуднути, якщо у вас є дефіцит цього вітаміну, сам по собі B12 навряд чи спричинить значну втрату ваги для пацієнтів, які мають нормальни

З курячих грудок, фаршированих шпинатом і помідорами можна приготувати легку, ароматну та дієтичну вечерю.

Готуємо куряче філе, фаршироване шпинатом та помідором

Харчування | 21:00, 17.07.2022 | Переглядів: 2747

З курячих грудок, фаршированих шпинатом і помідорами можна приготувати легку, ароматну та дієтичну вечерю.

Хрумкий салат з індички з сухариками - це дуже смачне поєднання обсмаженого м'яса, соковитих помідорів, хрусткого салату і сухариків.

Готуємо салат з індички та сухариками

Харчування | 14:00, 17.07.2022 | Переглядів: 965

Хрумкий салат з індички з сухариками - це дуже смачне поєднання обсмаженого м'яса, соковитих помідорів, хрусткого салату і сухариків.

Листові зелені овочі включають капусту, гірчицю, зелень кульбаби, шпинат і салат ромен. Їх можна легко додавати до салатів, супів і смажених страв, і

Які вітаміни містяться в листовій зелені?

Вітаміни | 08:30, 17.07.2022 | Переглядів: 1492

Листові зелені овочі включають капусту, гірчицю, зелень кульбаби, шпинат і салат ромен. Їх можна легко додавати до салатів, супів і смажених страв, і вони мають ряд переваг для здоров’я. Темно-зелені листові овочі можуть допомогти запобігти раку та х

Сидр – напій, який відомий у багатьох країнах. Він чудово доповнить святковий стіл. Спробуйте приготувати цитрусовий сидр, смак здивує вас.

Готуємо сидр з цитрусами

Харчування | 02:30, 17.07.2022 | Переглядів: 686

Сидр – напій, який відомий у багатьох країнах. Він чудово доповнить святковий стіл. Спробуйте приготувати цитрусовий сидр, смак здивує вас.

Пропонуємо вам ряд корисних поживних речовин, які мають отримувати діти та список продуктів, в яких можна знайти ці речовини.

Основні поживні речовини для дітей та в яких продуктах їх знайти

Дитина | 01:30, 17.07.2022 | Переглядів: 1127

Пропонуємо вам ряд корисних поживних речовин, які мають отримувати діти та список продуктів, в яких можна знайти ці речовини.

Спробуйте це легке (у приготуванні) частування, яке ідеально підходить для малюків!

Готуємо щербет в мікрохвильовці

Харчування | 00:30, 17.07.2022 | Переглядів: 2249

Спробуйте це легке (у приготуванні) частування, яке ідеально підходить для малюків!

 
Смажені або запечені перепілки — воістину вишукана страва, яка чудово виглядатиме на будь-якому столі. Страву можна ускладнити наявністю додаткових ін

Готуємо перепілки, запечені в беконі

Харчування | 21:00, 16.07.2022 | Переглядів: 1124

Смажені або запечені перепілки — воістину вишукана страва, яка чудово виглядатиме на будь-якому столі. Страву можна ускладнити наявністю додаткових інгредієнтів, тим самим покращивши смакові якості.

Смузі приготувати дуже просто і швидко, зате можна отримати по максимуму - це дуже смачна і корисна страва на сніданок або перекус.

Готуємо смузі з ківі, банана, яблука та шпинату

Харчування | 14:00, 16.07.2022 | Переглядів: 1110

Смузі приготувати дуже просто і швидко, зате можна отримати по максимуму - це дуже смачна і корисна страва на сніданок або перекус.

Морепродукти дуже корисні. У них є вітаміни групи А та Д, залізо, мідь, калій та ще цілий список необхідних для здоров'я людини мікроелементів. Рекоме

Готуємо салат з креветками, мідіями, кальмарами та восьминогом

Харчування | 02:30, 16.07.2022 | Переглядів: 1439

Морепродукти дуже корисні. У них є вітаміни групи А та Д, залізо, мідь, калій та ще цілий список необхідних для здоров'я людини мікроелементів. Рекомендую бодай іноді балувати себе різними салатами з морепродуктів. Можна вибрати один чи два, але сьог

Рецепт приготування досить простий, а полуниця зараз найсмачніша та найзапашніша. Шоколадний рулет із вершковим сиром маскорпоне та свіжою полуницею н

Готуємо шоколадний рулет з маскарпоне та полуницею

Харчування | 00:30, 16.07.2022 | Переглядів: 548

Рецепт приготування досить простий, а полуниця зараз найсмачніша та найзапашніша. Шоколадний рулет із вершковим сиром маскорпоне та свіжою полуницею нікого не залишить байдужим. Спробуйте!

Пропонуємо вам рецепт запашної чорної смородини, перетертої з цукром як варення на зиму, але без варіння.

Готуємо варення на зиму з чорної смородини

Харчування | 21:00, 15.07.2022 | Переглядів: 8904

Пропонуємо вам рецепт запашної чорної смородини, перетертої з цукром як варення на зиму, але без варіння.

Ці кекси можна готувати з горішками, родзинками, курагою, але ми приготуємо їх із яблуком. Вони дуже вас здивують смаком, перевірено.

Готуємо кекси з яблуком на молоці

Харчування | 14:00, 15.07.2022 | Переглядів: 3022

Ці кекси можна готувати з горішками, родзинками, курагою, але ми приготуємо їх із яблуком. Вони дуже вас здивують смаком, перевірено.

Салат для багатьох - це і обід, і вечеря, адже салат їжа і легка, але ситна, некалорійна, якщо без майонезу, смачна та ароматна. Пропонуємо вам салат

Готуємо салат з печериць та коріандру

Харчування | 02:30, 15.07.2022 | Переглядів: 610

Салат для багатьох - це і обід, і вечеря, адже салат їжа і легка, але ситна, некалорійна, якщо без майонезу, смачна та ароматна. Пропонуємо вам салат з коріандром, який сам по собі приносить шикарний аромат, і з печерицями — ситними та некалорійними

Пропонуємо вам рецепт печінково-сирного рулету із ніжним смаком.

Готуємо печінково-сирний рулет

Харчування | 00:30, 15.07.2022 | Переглядів: 1159

Пропонуємо вам рецепт печінково-сирного рулету із ніжним смаком.

Вітамін U — це термін, введений на початку 1950-х років для визначення сполуки в капустяному соку. Незважаючи на свою назву, вітамін U не є справжнім

Вітамін U: переваги для організму

Вітаміни | 23:00, 14.07.2022 | Переглядів: 8751

Вітамін U — це термін, введений на початку 1950-х років для визначення сполуки в капустяному соку. Незважаючи на свою назву, вітамін U не є справжнім вітаміном, а скоріше похідним амінокислоти метіоніну.

Кабачок має нейтральний смак, тому його можна використовувати в крем-супи, рагу та ікру. Він чудово поєднується з іншими овочами, м'ясом та рибою. Ми

Готуємо кабачковий рулет з сиром

Харчування | 21:00, 14.07.2022 | Переглядів: 5296

Кабачок має нейтральний смак, тому його можна використовувати в крем-супи, рагу та ікру. Він чудово поєднується з іншими овочами, м'ясом та рибою. Ми зробимо рулет із кабачка з додаванням сиру та зелені.

Освіжаючий легкий салат із терпкими яблуками та лимонним йогуртом. Якщо ви на дієті, можна не додавати маршмеллоу.

Готуємо фруктовий салат з лимонним йогуртом

Харчування | 14:00, 14.07.2022 | Переглядів: 1463

Освіжаючий легкий салат із терпкими яблуками та лимонним йогуртом. Якщо ви на дієті, можна не додавати маршмеллоу.

Будь-який дієтолог обов'язково порадить вам включити каші у своє меню, але з обов'язковим застереженням, що від деяких з них таки краще відмовитися. О

Дуже корисні каші, які можуть бути шкідливими

Харчування | 05:00, 14.07.2022 | Переглядів: 847

Будь-який дієтолог обов'язково порадить вам включити каші у своє меню, але з обов'язковим застереженням, що від деяких з них таки краще відмовитися. Отже, які ж крупи не мають ніякої користі?

У спеку особливо актуальні холодні та смачні напої. Вгамувати спрагу, звичайно, можна і звичайною водою, але при цьому іноді хочеться, щоб ми не тільк

Готуємо домашній квас на чорному хлібі

Харчування | 02:30, 14.07.2022 | Переглядів: 2425

У спеку особливо актуальні холодні та смачні напої. Вгамувати спрагу, звичайно, можна і звичайною водою, але при цьому іноді хочеться, щоб ми не тільки напивалися, але і отримували задоволення від цього процесу. З давніх-давен найкращим прохолодним і