У матеріалі звертають увагу, що найбільш згубний вплив на організм людини як і раніше надає алкоголь. Проте в останні роки з’явився ще один напій, який може підвищувати ризик виникнення серцевого нападу навіть у молодих і відносно здорових громадян. Маються на увазі енергетики, головною загрозою у випадку з ними виступає значна концентрація кофеїну.
Зокрема, зазначена в складі гуарана отримана з рослини, ідентичного кофеїну, що міститься в каві. Притому згаданий компонент має в собі навіть більше кофеїну, ніж в кавових зернах. У разі змішування з іншими поширеними для енергетиків речовинами, такими як женьшень і таурин, гуарана здатна тягти за собою неприємні наслідки.
Підвищена загроза виникає для тих, хто змішує енергетичні та алкогольні напої. Енергетики самі по собі можуть викликати сильну аритмію, при якій порушуються нормальні серцеві скорочення. Є ризик, що серце буде битися надмірно швидко, повільно або нерегулярно. У важких випадках згадане стан веде до того, що стрімкі і хаотичні електричні сигнали надходять в нижні камери органу. Згідно з висновками вчених з клініки Мейо, це загрожує в тому числі смертю, якщо серцевий ритм не відновиться протягом декількох хвилин.
Розповіли експерти і про способи скоротити ризик інфаркту. Для цього потрібно не допускати високого кров’яного тиску і підвищеного рівня холестерину. Оптимальною профілактикою стане поєднання фізичних вправ і здорового харчування. У раціоні має бути присутня велика кількість фруктів, овочів, цільного зерна, птиці, риби та інших нежирних білків, горіхів, насіння і рослинних олій. Алкоголь і тютюн зі свого життя необхідно виключити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: напій, зупинка серця
Цікаво також:
Новини по темі
Нарциси здоровіші і психічно міцніші за звичайних людей
Психологія | 01:20, 24.03.2026
Спати окремо корисно для здоров'я
Здоров'я | 00:30, 24.03.2026
Як вберегти дитину від падіння з вікна?
Дитина | 08:30, 23.03.2026
Які рослини обрати для дитячої кімнати?
Дитина | 07:30, 23.03.2026
Що робити, якщо дитину вкусила собака?
Дитина | 01:20, 23.03.2026
Чужерідне тіло в дихальних шляхах дитини: що робити?
Дитина | 00:30, 23.03.2026
ТОП предметів у вашому домі, які можуть нашкодити дитині
Дитина | 01:20, 22.03.2026