Всі новини про: яйця

Восени та взимку багато хто відчуває занепад сил, і бажання поїсти частіше наздоганяє більше, ніж в теплу пору року. Але як харчуватися, щоб не захворіти і не погладшати? Адже вітамінних продуктів так мало в холодний період року.

Варто наступити холодам, як наш гарний настрій зменшується до розмірів шпилькової головки. І якби не обов'язок ходити на роботу або гуляти з дітьми, то лежала б під ковдрою вічно.

Багато хто помилково недооцінюють всю користь масок, яку вони можуть принести для шкіри.

Якщо ви почали помічати, що ваша шкіра виглядає втомленою, обов'язково скористайтеся однією з цих масок.

Вагітність - це час, коли потрібно більш уважно ставитися до свого здоров'я і способу життя. Виявляється, багато звичних продуктів, під час вагітності строго протипоказані. Що не можна їсти вагітній жінці і чому?

Іноді батьки дають дітим пити сирі яйця для зміцнення здоров'я.

Існує міф про те, що курячі яйця дуже калорійні і не підходять для схуднення. Ми спішимо розвіяти цей міф.

Це дозволить підтримати розвиток і роботу мозку.

Результати новго дослідження не порадують любителів яєць.

Лікар-дієтолог Михайло Гінзбург пояснив, чи можна щодня вживати в їжу курячі яйця.

Незабаром ми всі святкуватимемо Великдень. Варто дізнатись більше про правильне зберігання яєць.

За словами лікаря дієтолога, ендокринолога Альбіни Комісарової, споживання холестерину, що міститься в курячих яйцях, не може серйозно шкодити здоров'ю - їх головною небезпекою є сальмонели.

Вживання всього половини яйця на день підвищує ймовірність смерті на 7%, як показало дослідження. Звичайно, якщо людина не відмовиться від жовтків.

Чи є якісь заборони? Повідомляє сайт Наша мама.

Мити, смажити, варити?.. Повідомляє сайт Наша мама.

Корисно для вашого здоров'я!

І як їх пити?

Яким змінам повинен піддатися раціон вагітної?

Поради доктора Коморовського

Американські вчені заявили, що яйця допомагають впоратися з гіпертонією.

Професор Джонатан Літтл з Університету Британської Колумбії впевнений: людям з діабетом 2-го типу слід уважно вибирати, якими продуктами вони будуть снідати. Звичайна каша або пластівці їм не підходять. Діабет простіше контролювати, якщо сніданок насичений жирами і відрізняється низьким рівнем вуглеводів, пише "Medical Express".