Чому жінки взимку агресивніші за чоловіків: знайдена причина

Варто наступити холодам, як наш гарний настрій зменшується до розмірів шпилькової головки. І якби не обов'язок ходити на роботу або гуляти з дітьми, то лежала б під ковдрою вічно.

Ну, не вічно. Підносила б собі час від часу "патрони" - пиріжки, шоколадки і какао ... А варто вилізти з-під ковдри, як білий світ не милий. І начебто до ПМС ще далеко, а настрій "бойовий". Причому у коханого чоловіка з настроєм все добре і ніяких "холодових" метаморфоз не спостерігається. Так що ж з нами, жінками, відбувається?

Винуватець "торжества"

Якщо ви в з початком холодів стали дуже імпульсивною, ледве тримаєтесь в руках, щоб не зірватися, то не звинувачуйте в цьому ... себе. Винні ваші гормони, точніше - один з них.

Експерти канадського Університету Монреаля в ході досліджень прийшли до результатів: у жінок в холоду порушується гормональний баланс. А настрій дочок Єви практично безпосередньо залежить від вироблення гормону серотоніну (гормону щастя). Менше серотоніну - менше позитиву.

Велика різниця

Так історично склалося, що серотонін виробляється в людському організмі в денний час і особливо активно - в сонячні дні. Якщо небо тижнями затягнуте хмарами, то жіночий організм і психіка відчують явну нестачу сонячних променів. А там за інерцією - на жаль і ах! - настрій скаче, як на батуті, нервові зриви на порожньому місці, складності в прийнятті найпростіших рішень.

У сильної статі таких гормональних "американських гірок" не спостерігається. Причина в тому, що у чоловіків, по-перше, гормональна система влаштована по-іншому, по-друге, гормону серотоніну виробляється в два рази більше, тому і настрій у них куди більш стабільний.

Сама собі лікар

Увага, питання: як жінці допомогти собі в холодну пору бути адекватною? Відповідь проста: необхідно регулярно поповнювати запаси серотоніну. Цей гормон активно виробляється під час сексу і вживання певних продуктів (горіхи, шоколад, яйця, горіхи, м'ясо птиці, овочі і фрукти яскравих кольорів - хурма, апельсини, помідори). Зрозуміло, в дні ПМС налягати на ці продукти слід особливо активно, тоді і друга частина рецепта (секс) теж вступить в силу. І буде нам щастя.

Гарного вам настрою!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому ви прокидаєтеся з мігренню і що з цим робити?

Здоров'я | 08:30, 23.01.2026

Якщо ви часто прокидаєтеся з мігренню, це не випадковість і не «просто погана ніч».

Що буде з організмом, якщо пити кефір щодня?

Харчування | 07:30, 23.01.2026

Дієтологиня Стефані Сассос розповіла, що вперше спробувала кефір багато років тому після того, як дізналася про його переваги для здоров’я і його універсальність. Сьогодні кефір є щоденною частиною розпорядку дня Стефані, і вся її родина також п’є йо

Як захистити шкіру взимку?

Косметологія | 06:30, 23.01.2026

Коли температура падає, ми не забуваємо про шарфи, шапки, рукавиці та теплі пальта, але часто забуваємо про найважливіше — про нашу шкіру. Холод, вітер і сухе повітря примушують шкіру сохнути, втрачати природне сяйво та ставати чутливою. Як правильно

8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

Косметологія | 01:30, 23.01.2026

Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

Косметологія | 00:30, 23.01.2026

Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.

Ранній контакт з собакою формує здоровішу дитину

Здоров'я | 20:30, 22.01.2026

Раннє спілкування з собакою може стати важливою частиною розвитку малюка. Педіатри дедалі частіше наголошують на користі такого контакту, адже він позитивно впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров’я дитини.

Чому дитина гризе нігті і як на це реагувати?

Дитина | 19:30, 22.01.2026

Найпоширеніша причина, що дитина гризе нігті, — це емоційне напруження. Дитина може гризти нігті під час стресу, хвилювання, очікування або в незнайомій ситуації. Це може бути пов’язано зі школою, конфліктами, змінами в сім’ї або надмірними вимогами