Всі новини про: харчування
Як перемогти бажання їсти солодощі?
Харчування | 22:40, 16.10.2014 | Переглядів: 2896
Як сказати "ні" смаколикам?
Давно доведений факт, що солодощі не лише негативно відбиваються на нашій фігурі, але й призводять до багатьох неприємних захворювань, таких як молочниця та проблеми з підшлунковою залозою. Як же тримати себе в руках? "Наша мама" знає кілька "прийомів")
Творожно-бананова дієта: худнемо із задоволенням
Дієта для мами | 07:00, 15.10.2014 | Переглядів: 1987
Дієва дієта без відмови від смаколиків
Дана дієта поєднує в собі корисні властивості бананів, які містять велику кількість мікроелементів і творогу, багатого кальцієм. Завдяки цим продуктам дієта досить ситна і добре переноситися, проте використовувати сирно-бананову дієту більше 7 днів не рекомендується. Тривалість - 4 дні.
Який сніданок збереже вашу фігуру?
Дієта для мами | 07:40, 14.10.2014 | Переглядів: 3722
Снідати потрібно правильно
Правильний сніданок допоможе тримати під контролем апетит та не переїдати на ніч, - переконують дієтологи.
10 найкорисніших продуктів для жінок
Харчування | 07:00, 14.10.2014 | Переглядів: 2662
Щоб жінка була здорова
"Наша мама" підготувала для вас перелік тих продуктів, які забезпечать вам здорове життя:
Як почати менше їсти?
Харчування | 07:40, 13.10.2014 | Переглядів: 6107
Як почати їсти меншими порціями?
Якщо вам важко змусити себе їсти менше, тоді "Наша мама" підготувала для вас кілька корисних порад:
Бельгійська дієта - ефективне схуднення для жінок
Дієта для мами | 07:00, 13.10.2014 | Переглядів: 3087
Худнемо за типом фігури
Її творці виділили три жіночих типи і розробили для кожного окремий план харчування. Які тут нюанси? Розробники нової дієти ділять усіх дам на три типи.
10 способів не їсти на ніч
Харчування | 21:41, 12.10.2014 | Переглядів: 3995
Нічний "дожор" відміняється!
Інколи нам так хочеться чогось смачненького, а на годиннику вже десята вечора. Хочете не обмежувати себе в маленькій радості? Тоді читайте кілька порад:
Японська дієта допоможе зберегти стрункість на кілька років
Дієта для мами | 07:00, 12.10.2014 | Переглядів: 2602
Від застосування японської дієти ефект збережеться мінімум на 2-3 роки
Японська дієта одна з найефективніших, вона дозволяє скинути за два тижні 7-8 кг. Краще не використовувати японську дієту частіше одного разу на 2-3 роки, застосовувати її більше двох тижнів і не дотримуватися згодом збалансованого харчування, бо результати підуть нанівець
Продукти, які без дієт допоможуть схуднути
Харчування | 07:00, 10.10.2014 | Переглядів: 2571
Як швидко схуднути?
Що потрібно їсти для того, щоби худнути без дієти? "Наша мама" для вас підготувала список продуктів, які прискорюють обмін речовин:
Прості звички, які подарують ідеальну фігуру
Мама | 23:21, 07.10.2014 | Переглядів: 2397
Що робити, щоб бути стрункою?
Для того, аби зберегти вагу ідеальною на довгі роки, потрібно набути ряд елементарних звичок і дотримуватися їх, не піддаючись спокусам.
Справжні причини жіночого безпліддя
Безпліддя | 23:01, 07.10.2014 | Переглядів: 2600
Харчування жінки - запорука здорової дитини
Безліч чинників може призвести до того, що жінка почує такий страшний вирок: "безпліддя".
Що їсти, щоб малюк народився розумним
Харчування | 07:40, 07.10.2014 | Переглядів: 4562
Лікарі рекомендують вагітним жінкам їсти жирну рибу
Медики переконані, що кислота омега-3 розвиває дрібну моторику і моторно-зорову координацію, а також розумові здібності дитини.
Заморожені ягоди та фрукти корисніші свіжих
Харчування | 23:20, 05.10.2014 | Переглядів: 3411
В заморожених фруктах вищий вміст вітамінів і антиоксидантів, ніж у свіжих
Науковці з'ясували, що в заморожених фруктах і овочах, починаючи від брокколі і закінчуючи чорницею, міститься більша кількість корисних поживних речовин.
Палите? Значить, у вашого сина не буде дітей
Я вагітна | 23:20, 03.10.2014 | Переглядів: 2701
Вплив сигарет на ще ненароджену дитину
Матері, які курять під час вагітності та годування груддю, ставлять під загрозу здатність своїх синів продовжити ваш рід. У цьому переконані австралійські науковці. Детальніше про це дізнавалася "Наша мама".
Найсмачніші у світі обіди (ФОТО)
Фото | 11:46, 02.10.2014 | Переглядів: 3238
Для тих, хто голодний
Якщо ви вранці не встигли смачно та ситно поснідати, саме для вас "Наша мама" підготувала добірку найсмачніших обідів, які ви ще встигнете собі приготувати, або ж придбати у найближчій кав'ярні/піцерії/кафе. Головне - не забувати про те, що обід - запорука вдалого робочого дня та хорошого настрою. Отож, не забирайте у себе можливість усміхатися та радіти життю.
Смачного!
Експрес-дієта перед весіллям
Дієта для мами | 07:00, 02.10.2014 | Переглядів: 2629
Як схуднути до весілля?
Дівчата мріють про гарне весілля ще з дитинства. Хочеться, щоб у цей день все було ідеально: сукня, зачіска, настрій, церемонія, весільний торт. Хочеться бачити навколо радісні обличчя, а себе відчути справжньою принцесою, легкою і невагомою. А як бути, коли ти зовсім не легка (в прямому сенсі слова)? "Наша мама" знає, як вам допомогти.
Що їсти, щоб зачати хлопчика
Зачаття | 07:20, 01.10.2014 | Переглядів: 2677
Для тих, хто мріє про народження сина
Іноді ми плануємо не просто народження дитини, а народження дитини певної статі. Тут в хід ідуть всі логічні і абсурдні прикмети, поради і настанови усіх бажаючих допомогти тобі у зачатті дитини певної статі. Отож, поради для тих, хто хоче народити справжнього принца.
Що їсти, щоб зачати дівчинку
Зачаття | 20:40, 30.09.2014 | Переглядів: 2713
Для тих, хто мріє про народження донечки
Іноді ми плануємо не просто народження дитини, а народження дитини певної статі. Тут в хід ідуть всі логічні і абсурдні прикмети, поради і настанови усіх бажаючих допомогти тобі у зачатті дитини певної статі. Отож, поради для тих, хто хоче народити маленьку принцесу.
Найкорисніші продукти харчування для кожного
Харчування | 07:20, 25.09.2014 | Переглядів: 2462
Що їсти, щоб мати добре здоров'я?
Продукти здорового харчування - це натуральні продукти: злаки, свіжі овочі, фрукти, кисло-молочні продукти, горіхи та інші продукти, багаті корисними речовинами, і здатні зміцнити ваше здоров'я. У чому полягає користь того чи іншого продукту? Давайте розберемося докладніше.
Вегетаріанство загрожує здоров'ю дитини
Дитяче харчування | 17:51, 24.09.2014 | Переглядів: 1847
В епідемії дитячих захворювань винуватять вегетаріанство.
Дефіцит вітаміну В12 відіграє важливу роль для розвитку нервової системи, мозку, процесу утворення крові, - кажуть медики.
« назад 1 2 3 ... 152 153 154 ... 177 178 179 180 далі » |