Всі новини про: харчування
Науковці про вегетаріанство: всі "за" і "проти"
Харчування | 19:20, 16.09.2014 | Переглядів: 2038
Чи варто бути вегетаріанцем?
За статистикою, 17% людей всього світу відмовляються від їжі тваринного походження. Вегетаріанці бувають різні: одні не їдять навіть меду, тому що є продуктом життєдіяльності живих істот, а інші не соромлячись замовляють в ресторані курячу грудку, переконані, що це абсолютно "вегетаріанська" - в сенсі дієтична - їжа.
Що дати дитині в школу на обід
Дитяче харчування | 13:00, 15.09.2014 | Переглядів: 6729
Раціон школяра.
У пошуках ідеальної трапези для вашої дитини зовсім не обов'язково пакувати повноцінний "мамин обід" в окрему сумку. Достатньо лише знати необхідний мінімум продуктів для енергійних малюків.
Вагітність і вегетаріанство: варто чи ні?
Вагітність та пологи | 17:40, 12.09.2014 | Переглядів: 2203
Чи можна практикувати вегетаріанство під час вагітності?
Вегетаріанка, яка вирішила стати матір'ю, практично приречена на осуд з боку родичів і близьких - мовляв, нашкодиш і собі, і дитині, якщо не почнеш їсти м'ясо і пити молоко! Але чи може жінка під час вагітності відмовитися від тваринної їжі і в той же час виносити здорового малюка?
Роль молока в дитячому харчуванні
Дитяче харчування | 19:40, 11.09.2014 | Переглядів: 3796
Інфографіка про молоко.
Молоко для дітей продовжує залишатися одним з незамінних продуктів харчування. Яка ж користь в молоці і чи варто продовжувати його вживати?
Відомо, що в окремих людей розвивається не тільки непереносимість молока, але воно також не засвоюється організмом. А як щодо дітей?
Меню відмінника
Дитяче харчування | 17:40, 11.09.2014 | Переглядів: 4888
Що їсти, щоб зростати розумним?
У раціоні школяра обов'язково повинні бути присутні ті продукти, що стимулюють розумову діяльність. До прикладу, горіхи, риба, какао, яйця, яблука і вівсянка. Вітаміни та мікроелементи, які в них містяться, покращують рух крові по судинах, підсилюють постачання головного мозку киснем, нормалізують артеріальний тиск, знижують стан нервозності, підвищують настрій.
Їжа, яка допоможе схуднути
Дієта для мами | 07:00, 11.09.2014 | Переглядів: 3612
Продукти, які допоможуть схуднути.
У сучасному світі немає людини, яка б не чула про те, що під час дієти треба харчуватися правильно. Приміром, багато-хто не може відповісти, чим потрібно снідати, щоб схуднути і не нашкодити при цьому собі. Проблема полягає в тому, що в поняття "правильне харчування" вкладається дуже різний зміст. Одні кажуть, що м'ясо - отрута, інші демонізують картоплю, помідори і баклажани, а треті і зовсім пропонують худнути на плитках шоколаду. Кому ж вірити? І що потрібно їсти, щоб схуднути?
Від чого залежить здоров'я школярів
Харчування | 14:00, 10.09.2014 | Переглядів: 1958
Пропускати сніданок не можна, - переконані медики.
Тимчасове голодування, нехай і добровільне, впливає в першу чергу на обмін речовин.
Продукти, які повернуть вам молодість
Косметологія | 22:40, 05.09.2014 | Переглядів: 1937
Що їсти, щоб гарно виглядати?
Вже не одне століття людство бореться за можливість зупинити старіння. Адже це більш, ніж реально - впевнена наш дієтолог. Сьогодні експерт розповість про продукти, які допоможуть вам виглядати на кілька років молодше!
Продукти, які освіжають подих
Харчування | 07:00, 05.09.2014 | Переглядів: 2588
Як швидко освіжити подих?
Пропонуємо вашій увазі перелік продуктів харчування, які швидко освіжать подих, коли ви не вдома і не маєте можливості почистити зуби.
Фрукти доводять нас до божевілля - науковці
Вітаміни | 10:05, 04.09.2014 | Переглядів: 2130
Якщо часто їсти фрукти - людина стане щасливішою.
Такої думки дійшли фахівці, вивчаючи вплив фруктів та овочів на емоційну сторону людського організму.
7 продуктів для жіночої краси
Харчування | 07:00, 04.09.2014 | Переглядів: 2298
Як повернути природну красу?
У нашому відео дієтолог Світлана Фус розповість про продукти, які ефективно покращать стан шкіри і волосся, а також зміцнять нігті і зроблять погляд сяючим.
Поширені помилки під час дієти
Дієта для мами | 07:00, 03.09.2014 | Переглядів: 1946
У чому помиляються ті, хто хоче схуднути.
Якщо ви прагнете схуднути, а головне - закріпити результат, важливо знати, чого не можна робити під час дієти. Тому "Наша мама" підготувала для вас найпоширеніші помилки тих, хто "сидить на дієті":
Як виглядає ідеальний сніданок
Харчування | 07:01, 28.08.2014 | Переглядів: 2775
Складові ідеального сніданку.
Як зробити так, щоби сніданок не лише був смачний та корисним, а головне - щоби відчуття ситості залишалося якомога довше?
Чим харчується дитина в утробі матері
Вагітність та пологи | 19:40, 27.08.2014 | Переглядів: 4879
Як харчується дитя, перебуваючи в маминому животику?
Медики наголошують, що дитина не харчується тим же, чим і її мати. У разі повноцінного і правильного харчування матері це правило є вірним, проте в тому випадку, якщо дитині чогось не вистачає, а мати не поспішає це спожити - необхідні будматеріали для молодого організму забираються безпосередньо з клітин і тканин матері.
З якого віку давати дитині кавун
Дитяче харчування | 18:40, 27.08.2014 | Переглядів: 6740
Кавун може бути небезпечним для маленьких діток.
Кавун не є алергеном, відрізняється вкрай високою соковитістю і приносить організму яскраво виражену користь. Зокрема, кавун застосовується при очищенні організму від шлаків і продуктів метаболізму: величезна кількість споживаної разом із кавуном вологи сприяє поліпшенню роботи нирок, прискоренню обміну речовин і вимиванню з організму всього зайвого, включаючи і надлишок солей. При цьому, він містить і багато корисних для людини вітамінів і мінералів. Концентрація їх досить невелика, проте регулярне вживання кавуна може бути непоганою профілактикою авітамінозу та анемії.
Кожному - своє: Дієта за типом темпераменту
Дієта для мами | 07:00, 27.08.2014 | Переглядів: 2405
Худнути потрібно в залежності від вашого темпераменту.
Психологи кажуть, що кожна людина поєднує в собі декілька типів темпераменту, але, як правило, один з них переважає. І по переважному темпераменту, як стверджують дієтологи, можна визначити ту дієту, якої людині варто дотримуватися, щоб залишатися в гарній формі.
Як схуднути за 10 днів без шкоди для здоров'я
Дієта для мами | 07:01, 23.08.2014 | Переглядів: 1905
Як створити для дитини їстівного ведмедика (Фото)
Харчування | 13:11, 22.08.2014 | Переглядів: 3407
Малюк буде в захваті!
Якщо ваше чадо відноситься саме до тих діток. для котрих важливий не лише смак їжі. але й її зовнішній вигляд, тоді вам - до нас. "Наша мама" підготувала смачну добірку милого печива, яке просто не може не сподобатися.
Їмо кавун - і худнемо
Дієта для мами | 07:01, 22.08.2014 | Переглядів: 2173
Як схуднути на кавуновій дієті?
Кавунова дієта має два варіанти:
- кавун їдять як доповнення до звичайного дієтичного раціону, замінюючи ним один з прийомів їжі (зазвичай вечерю);
- їсти можна тільки м'якоть цього баштанного.
Ранковий коктейль для схуднення
Дієта для мами | 07:01, 20.08.2014 | Переглядів: 1824
Худнемо смачно.
Цей коктейль очищає організм, сприяє схудненню і зміцнює імунітет, а також він допоможе швидко підбадьоритися! Вживати цей напій найкраще натщесерце.
« назад 1 2 3 ... 153 154 155 ... 177 178 179 180 далі » |