Всі новини про: харчування
Спільна вечеря зміцнює шлюб
Харчування | 19:48, 29.10.2014 | Переглядів: 1768
Їсти потрібно разом
Як показує спільне дослідження вчених з Лейденського і Вестфальського університетів (Німеччина), спільний прийом їжі зміцнює довірливі відносини між людьми.
Мандарини руйнують жіночі кістки
Харчування | 12:02, 29.10.2014 | Переглядів: 5210
Жінкам шкідливо вживати цитрусові
Споживання у великих кількостях апельсинів, мандаринок і лимонів може завдати шкоди кістковим тканинам жінок.
ГМО не становить загрози здоров'ю - дослідження
Харчування | 23:40, 27.10.2014 | Переглядів: 2188
Дослідження, яке тривало 29 років, доводить безпечність ГМО
Доктор Елісон ван Ініннаам з кафедри біології Каліфорнійського університету Девіса і його асистентка Емі Янг опублікували наукову працю, в якій описується вплив ГМО.
Яка їжа робить з жінки стерву?
Мама | 20:20, 27.10.2014 | Переглядів: 2467
Цікаве дослідження науковців з Університету Каліфорнії
Вживання в їжу транс-жирних кислот може привести до підвищеної дратівливості і навіть агресії.
Ефективна дієта від втоми та депресії
Дієта для мами | 07:00, 27.10.2014 | Переглядів: 2185
Відженіть втому та стрес
Дієтологи з США назвали список продуктів, які викликають відчуття втоми, а які, навпаки, дозволяють довго залишатися енергійними та бадьорими.
Шокуючі факти про їжу
Харчування | 20:40, 26.10.2014 | Переглядів: 3134
Факти про їжу, яких ми не знали
Доволі часто буває так, що ми їмо, не замислюючись над якістю того, що попадає в наш рот, і про те. який вплив має їжа на наш організм.
Як худне Меган Фокс?
Дієта зірок | 11:00, 26.10.2014 | Переглядів: 2660
Дієта Меган Фокс
Як зізнається сама Меган, дієти в повноцінному розумінні цього терміну у неї немає. Однак вона дотримується певних принципів у харчуванні і застосовує методики очищення організму.
Найкраща дієта для чоловіків
Харчування | 07:40, 25.10.2014 | Переглядів: 2721
Як харчуватися чоловікам?
Чоловіки витрачають більше калорій, тому вони можуть дозволити собі 1600-1700 калорій і при дієтичному харчуванні.
Секрети краси Скарлетт Йоханссон
Дієта зірок | 07:00, 25.10.2014 | Переглядів: 3669
Параметри фігури Скарлетт Йоханссон: 94-63-95
Скарлетт не любитель дієт, віддає перевагу здоровому харчуванню та фізичним навантаженням.
Кава перед комп'ютером загрожує вашому здоров'ю
Профілактика і лікування | 23:40, 24.10.2014 | Переглядів: 1802
Кава та чай небезпечні
Вживання їжі і пиття перед комп'ютером або телевізором може призвести до появи зайвої ваги, так як захоплена переглядом фільму або роботою, людина з'їдає і випиває набагато більше, ніж зазвичай. Але, виявилося, це не єдиний побічний ефект такої трапези.
Чим харчуватися на роботі?
Харчування | 11:42, 24.10.2014 | Переглядів: 2571
Як правильно обідати?
Правда, коли ти тривалий час сидиш за робочим столом, тобі часто хочеться чимось перекусити. Але якщо вже взялися за здоровий спосіб життя, будемо дотримуватися: пропонуємо кілька важливих правил харчування в офісі.
З чого має складатися сніданок тих, хто худне?
Харчування | 07:00, 24.10.2014 | Переглядів: 2553
Необхідні продукти для сніданку
Головна складова сніданку - складні вуглеводи у вигляді крохмалю (з рослинної їжі) або глікогену (тваринний аналог крохмалю). Це може бути гречана або вівсяна каша на молоці або воді, пшеничні висівки, натуральні мюслі без добавок. До базової частини добре б внести доповнення у вигляді білкового компонента - яйця, відвареної курки або паровий котлетки. Аналогом м'ясних продуктів можуть стати молочні.
Як не розтовстіти через вихідні
Дієта для мами | 23:40, 23.10.2014 | Переглядів: 1961
Як не поправитися?
Якщо кожен ваш понеділок починається з фрази: "Блін, я знову поправилась!" Тоді саме для вас ми пропонуємо кілька порад,завдяки яким наступного понеділка ви цього не скажете:
Як не розтовстіти в офісі?
Харчування | 11:22, 23.10.2014 | Переглядів: 3836
Як пришвидшити метаболізм?
Пропонуємо вашій увазі кілька порад, які допоможуть вам завжди бути в формі:
Як уникнути похмілля?
Харчування | 06:40, 22.10.2014 | Переглядів: 2105
Пити з розумом
Якщо фраза "потрібно знати міру" не актуальна, просто намагайтеся пам'ятати наступні правила.
Що їсти, щоб живіт був плоским?
Дієта для мами | 07:00, 21.10.2014 | Переглядів: 2802
Їжа для плоского живота
Дієтологи переконують, щоб животик був плоским, потрібно не перевищувати ліміт 1500 ккал в день, а також розробити правильний раціон харчування.
Супердієта Анджеліни Джолі
Дієта зірок | 06:20, 21.10.2014 | Переглядів: 2265
Дієта від Джолі
Суть дієти в тому, що потрібно кожні дві години приймати рідку їжу. Дієта діє на організм очищаючи від токсинів і шлаків. Категорично заборонені в дієті тверді продукти.
Секрети стрункості Вікторії Бекхем
Дієта зірок | 07:00, 19.10.2014 | Переглядів: 2587
Як худне жінка відомого футболіста?
Дружина Девіда Бекхема випробувала на собі мало не всі відомі науці дієти, завдяки чому все своє життя знаходиться в чудовій формі і володіє модельною зовнішністю і фігурою. Якщо кого і можна ставити в приклад як заслуженого дослідника дієт, так це саме Вікторію Бекхем.
Ефективна дієта на 8 днів
Дієта для мами | 07:00, 18.10.2014 | Переглядів: 2493
Худнемо швидко
Відварені овочі, трав'яні чаї і нежирні молочні продукти - головні складові практично будь-якої експрес - дієти. Особливості: кількість їжі, що з'їдається за день - 500г. Інтервали між їжею - строго 6 годин.
Не вечеряєте - тому не худнете
Дієта для мами | 21:20, 17.10.2014 | Переглядів: 2387
Чому не можна нехтувати вечерею?
Якщо людина не вечеряє, виробництво інсуліну в організмі збільшується. Чим більша кількість інсуліну, тим більше їжі вимагає організм, щоб насититися. Як наслідок, вранці людина прокидається з голодом, особливо якщо вона веде активний спосіб життя.
« назад 1 2 3 ... 151 152 153 ... 177 178 179 180 далі » |