Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Ідеальний для літа смородиново-грушевий десерт готується просто та сподобається абсолютно кожному.

Готуємо смородиново-грушевий десерт

Харчування | 02:30, 26.07.2022 | Переглядів: 1301

Ідеальний для літа смородиново-грушевий десерт готується просто та сподобається абсолютно кожному.

Пропонуємо вам приготувати суп-пюре, який чудово підійде для сімейної вечері.

Готуємо гарбузовий суп-пюре зі смаженими грибами

Харчування | 21:00, 25.07.2022 | Переглядів: 4725

Пропонуємо вам приготувати суп-пюре, який чудово підійде для сімейної вечері.

Пропонуємо вам рецепт смачного кисілю з полуниці.

Готуємо кисіль з мороженої полуниці

Харчування | 14:00, 25.07.2022 | Переглядів: 1316

Пропонуємо вам рецепт смачного кисілю з полуниці.

 

Влітку нас часто “тягне” на холодну їжу. Замість гарячих супів і других страв ми вважаємо за краще легкі салати і закуски, прохолодні напої і морозиво

Як організм може реагувати на те, що ви їсте морозиво?

Харчування | 07:00, 25.07.2022 | Переглядів: 1069

Влітку нас часто “тягне” на холодну їжу. Замість гарячих супів і других страв ми вважаємо за краще легкі салати і закуски, прохолодні напої і морозиво. Однак відмова від гарячої їжі далеко не завжди йде нашому організму на користь.

Спагетті з кабачків чудова страва для людей, які стежать за своїм здоров'ям та вегетаріанців. Легка та проста страва, яку можна готувати практично щод

Готуємо спагетті з кабачків з помідорами та соусом песто

Харчування | 02:30, 25.07.2022 | Переглядів: 3688

Спагетті з кабачків чудова страва для людей, які стежать за своїм здоров'ям та вегетаріанців. Легка та проста страва, яку можна готувати практично щодня в сезон кабачків.

Груша конфі з прянощами - це ароматний, чудового смаку десерт, який точно сподобається вашим домочадцям.

Готуємо грушу з прянощами на десерт

Харчування | 21:00, 24.07.2022 | Переглядів: 3950

Груша конфі з прянощами - це ароматний, чудового смаку десерт, який точно сподобається вашим домочадцям.

Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисним

Сімейні поради щодо покупки продуктів

Харчування | 19:00, 24.07.2022 | Переглядів: 1207

Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисними для вас продуктами, всі в родині, ймовірно, будуть харчуватись краще та здоровіше.

Салат із баклажанів буде актуальним влітку, коли цей овоч достигає. Салат поживний, ситний, особливо якщо подати його теплим. Цілком замінить другу ст

Готуємо теплий салат з рукколою, баклажанами і сиром фета

Харчування | 14:00, 24.07.2022 | Переглядів: 2739

Салат із баклажанів буде актуальним влітку, коли цей овоч достигає. Салат поживний, ситний, особливо якщо подати його теплим. Цілком замінить другу страву, також це чудова закуска.

Легкий та поживний супчик стане вашим улюбленцем серед перших страв та залишиться ним протягом багатьох років.

Готуємо курячий суп з печерицями та плавленим сиром

Харчування | 02:30, 24.07.2022 | Переглядів: 8699

Легкий та поживний супчик стане вашим улюбленцем серед перших страв та залишиться ним протягом багатьох років.

Швидкий, смачний суп із грибами та сиром не залишить ваших домочадців байдужими, вони обов'язково попросять ще добавки. Для ситної страви варимо бульй

Готуємо суп з грибами та сиром

Харчування | 21:00, 23.07.2022 | Переглядів: 2646

Швидкий, смачний суп із грибами та сиром не залишить ваших домочадців байдужими, вони обов'язково попросять ще добавки. Для ситної страви варимо бульйон з курки, але якщо ви дотримуєтеся вегетаріанських поглядів можна обійтися без курки.

 
Секрет французького десерту — гіркий шоколад із високим вмістом какао, що більше какао, то краще. Вишуканий смак гіркого шоколаду заряджає енергією на

Готуємо французькі трюфелі із темного шоколаду

Харчування | 14:00, 23.07.2022 | Переглядів: 2119

Секрет французького десерту — гіркий шоколад із високим вмістом какао, що більше какао, то краще. Вишуканий смак гіркого шоколаду заряджає енергією на весь день та стимулює роботу мозку.

Огірки зволожують організм. Медики завжди наголошують на важливості вживання достатньої кількості води, особливо в спеку. Але джерелом рідини не обов’

Ось чому огірки потрібно їсти щодня

Харчування | 12:00, 23.07.2022 | Переглядів: 6258

Огірки зволожують організм. Медики завжди наголошують на важливості вживання достатньої кількості води, особливо в спеку. Але джерелом рідини не обов’язково мають бути напої. Огірки містять 97 відсотків води, що робить їх ідеальними для зволоження ор

Як кальцій і натрій, калій є мінералом, який міститься в деяких продуктах харчування. Правильна кількість калію у вашому раціоні допомагає зберегти зд

Які продукти містять багато калію?

Харчування | 09:00, 23.07.2022 | Переглядів: 3055

Як кальцій і натрій, калій є мінералом, який міститься в деяких продуктах харчування. Правильна кількість калію у вашому раціоні допомагає зберегти здоров’я, тому вкрай важливо їсти багато продуктів, багатих калієм.

Наявність дитини з серйозною алергією перетворює повсякденне харчування на набагато більшу справу. Коли ви готуєте для дитини вдома, ви можете перекон

Як безпечно харчуватися в закладах, якщо у вашої дитини алергія на арахіс

Алергія | 08:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1235

Наявність дитини з серйозною алергією перетворює повсякденне харчування на набагато більшу справу. Коли ви готуєте для дитини вдома, ви можете переконатися, що кожен інгредієнт, який ви використовуєте, не містить арахісу. Але харчування поза домом за

Білок, що міститься в твердому сирі, засвоюється організмом набагато краще, ніж білки молока чи навіть звичайного сиру. В твердих сирах багато кальцію

Як вибрати сир для дитини

Дитяче харчування | 08:00, 23.07.2022 | Переглядів: 1017

Білок, що міститься в твердому сирі, засвоюється організмом набагато краще, ніж білки молока чи навіть звичайного сиру. В твердих сирах багато кальцію. Для порівняння: в 1/2 склянки молока кальцію всього 120 мг, 100 г сиру — 125 мг, а в 100 г твердог

Коли виникає головний біль, багато хто не намагається розібратися, в чому насправді криється проблема, а випивають заповітну таблетку — і справа з кін

Їжа, яка може провокувати головний біль

Харчування | 07:00, 23.07.2022 | Переглядів: 3228

Коли виникає головний біль, багато хто не намагається розібратися, в чому насправді криється проблема, а випивають заповітну таблетку — і справа з кінцем. Однак позбутися від неприємних відчуттів можна, і не вдаючись до допомоги ліків.

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Готуємо мексиканський салат з куркою та овочами

Харчування | 02:30, 23.07.2022 | Переглядів: 2108

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть ва

Яким має бути графік годування дитини?

Дитина | 00:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1186

Все просто: ви повинні годувати дитину грудьми або пропонувати пляшечку щоразу, коли ваш малюк голодний у перші кілька місяців. І ваша дитина дасть вам знати, голосно та чітко! Але плач - не єдина підказка, що малюк зголоднів.

Цей салат з креветками простий у приготуванні і не займає багато часу. Результат вас здивує! Схожий на салат «Цезар», лише з креветками. Швидко, смачн

Готуємо салат зі смаженими креветками, помідорами та сухариками

Харчування | 21:00, 22.07.2022 | Переглядів: 3434

Цей салат з креветками простий у приготуванні і не займає багато часу. Результат вас здивує! Схожий на салат «Цезар», лише з креветками. Швидко, смачно та корисно. Візьміть цей рецепт собі на замітку.

Пропонуємо вам здоровий та насичений поживними речовинами, апельсиновий чізкейк. Такий пиріг можна їсти навіть на ніч.

Готуємо чізкейк без випічки

Харчування | 14:00, 22.07.2022 | Переглядів: 3173

Пропонуємо вам здоровий та насичений поживними речовинами, апельсиновий чізкейк. Такий пиріг можна їсти навіть на ніч.

Пропонуємо вашій увазі смачну та корисну страву. Риба за цим рецептом просто тане в роті, а запечені овочі надають їй пікантного смаку.

Готуємо рибу, запечену з овочами

Харчування | 02:30, 22.07.2022 | Переглядів: 3127

Пропонуємо вашій увазі смачну та корисну страву. Риба за цим рецептом просто тане в роті, а запечені овочі надають їй пікантного смаку.

Вітамін А — це жиророзчинний вітамін, який бере участь у зміцненні зору, міцності кісток і здорової шкіри. Вітамін А з продуктів тваринного походження

Продукти, багаті ретинолом

Харчування | 01:30, 22.07.2022 | Переглядів: 2197

Вітамін А — це жиророзчинний вітамін, який бере участь у зміцненні зору, міцності кісток і здорової шкіри. Вітамін А з продуктів тваринного походження відомий як попередньо сформований вітамін А і засвоюється у вигляді ретинолу. Ретинол є активною фо

Відмінна вечеря для всієї родини, особливо для тих, хто стежить за калорійністю їжі та за своєю фігурою. Інгредієнти прості, готується страва дуже лег

Готуємо рибу дорадо, запечену з овочами

Харчування | 21:00, 21.07.2022 | Переглядів: 4123

Відмінна вечеря для всієї родини, особливо для тих, хто стежить за калорійністю їжі та за своєю фігурою. Інгредієнти прості, готується страва дуже легко, і виходить смачно та корисно!