Готуємо коктейль з ананаса

Дуже смачний освіжаючий і водночас вітамінізований напій, який надасть сил з ранку або вгамує спрагу в спеку.

Інгредієнти:

Ананас - 1 шт.
Вершки кокосові (звичайні або сік) – 60 г
Кубики льоду - 20 шт.
М'ята, ягоди, апельсин - для прикраси

Приготування:

Класичний ананасовий коктейль передбачає додавання молока, але ми розглянемо дієтичніший і освіжаючий варіант. Беремо 1 великий ананас і очищаємо будь-яким зручним для себе методом, ріжемо на кубики, щоб зручніше було його пропустити через блендер.

Нарізаний ананас поміщаємо в блендер і чекаємо, поки він не перетвориться на однорідну масу.

Додаємо кокосове молоко (кокосові вершки, або якщо не знайшлося нічого із цього замість вершків трохи соку яблучного, чи апельсинового). Все це змішуємо ще раз буквально одну хвилину.

Дістаємо кубики льоду, кидаємо їх у суміш, що вийшла, і знову збиваємо до отримання невеликої піни.

Розливаємо вміст по келихах і прикрашаємо на свій смак, часточкою ананаса, апельсина або м'ятою.

Залишаємо на пів години, щоб коктейль охолонув і м'якоть осіла. Подаємо до столу холодним.

Для дітей чи людей із проблемами шлунка краще подавати без м'якоті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Овочевий крем-суп з макаронами для дітей — рецепт

Дитяче харчування | 14:00, 27.04.2026

Овочевий крем-суп з макаронами — це страва, що має вигляд звичайної пасти в соусі, але насправді містить багато овочів. Моркву і кабачок готують до м’якості та перебивають у пюре, яке стає основою ніжного соусу. Завдяки томатам і невеликій кількості

Овочево-сирна закуска для дітей — рецепт

Харчування | 13:00, 27.04.2026

Картопля, броколі, цвітна капуста і морква після приготування стають м’якими, а сир об’єднує все в ніжну масу з приємним смаком. Під час запікання формується легка хрустка скоринка, а всередині закуска залишається м’якою і соковитою. Тож маємо ще одн

Німецький торт без випікання з печива та ніжного крему з масла і кави

Харчування | 14:00, 26.04.2026

Готуємо німецький торт без випікання з білого пісочного печива, якого беремо 400 грамів. А до масляного крему додаємо трохи завареної розчинної кави. Прикрашаємо цей торт з печива какао і меленими горіхами на бажання.

Ліниве «Пташине молоко» — ніжний десерт у склянці без випікання

Харчування | 13:00, 26.04.2026

Ліниве «Пташине молоко» — це ніжний десерт без випікання, у якому сметанна основа поєднується зі згущеним молоком і утворює легку, кремову текстуру. Завдяки желатину маса добре застигає і тримає форму, але залишається м’якою та оксамитовою. Шар какао

Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

Харчування | 01:20, 26.04.2026

Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

Тістечка «Персики» з вареним згущеним молоком — рецепт випічки дитинства

Харчування | 14:00, 25.04.2026

Тістечко «Персик» складається з двох половинок, усередині яких буде варене згущене молоко.

Португальські пончики на сухих дріжджах — покроковий рецепт

Харчування | 13:00, 25.04.2026

Португальські пончики смажать круглими або ледь довгастими, а в тісто додають трохи згущеного молока. Пропонуємо рецепт на 300 грамів борошна.