Інгредієнти:
Листя свіжої м'яти - 2 пучки
Вода – 8 склянок
Чай у пакетиках - 6 шт.
Персики стиглі - 4 шт.
Лимонний сік - 2-3 столові ложки
Цукор за смаком - (за бажанням)
Лід - кілька кубиків
Додаткове листя м'яти - для прикраси, за бажанням
Приготування:
Закип'ятіть воду (8 склянок окропу). У термостійкий глечик додайте 5-6 пакетиків зеленого або чорного чаю. Додати 1 пучок м'яти. Дайте настоятися ним 10-15 хвилин.
Після часу викиньте пакетики і м'яту. Остудіть чай до кімнатної температури.
Далі охолодіть чай у холодильнику. Додайте туди лимонний сік і перемішайте.
Тим часом розріжте персики на середні часточки.
Перед подачею до чаю додайте нарізані часточки персика, кубики льоду, свіжу м'яту, за бажанням додайте цукор. Добре перемішайте.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, чай, напій, персик, бажанням, додайте, перемішайте, склянок, часточки, пакетики
Цікаво також:
Новини по темі
В яких випадках корисно голодувати?
Дієта для мами | 01:20, 30.11.2025
Лікарі розповіли про корисні властивості солодощів
Здоров'я | 00:30, 30.11.2025
Дієвий напій для захисту імунітету
Імунітет | 20:30, 29.11.2025
Пиріг «Зебра» — смачний спогад про дитинство
Харчування | 14:00, 29.11.2025
Тарт з грибами з альтернативного борошна — рецепт
Харчування | 13:00, 29.11.2025
5 продуктів, які підсилюють неприємний запах тіла
Харчування | 01:20, 29.11.2025
Яйця в духовці по-середземноморськи — ніжна запіканка з овочами
Харчування | 14:00, 28.11.2025