Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Про легендарне американське класичне печиво з шоколадними краплями напевно знають все! Це і не дивно, враховуючи справді світову популярність цієї сол

Готуємо печиво з білим шоколадом

Харчування | 17:00, 26.10.2022 | Переглядів: 839

Про легендарне американське класичне печиво з шоколадними краплями напевно знають все! Це і не дивно, враховуючи справді світову популярність цієї солодощі. Звичайно, і цей рецепт зазнав певних змін, доповнень та доопрацювань. Наприклад, мені дуже сп

Дослідники вивчили відмінності у здоров’ї від вживання алкоголю під час їжі, та виявилося, що вино знижує ризик розвитку діабету 2 типу на 14%. Експер

Келих винав день знижує ризик розвитку небезпечного захворювання

Харчування | 12:00, 26.10.2022 | Переглядів: 2756

Дослідники вивчили відмінності у здоров’ї від вживання алкоголю під час їжі, та виявилося, що вино знижує ризик розвитку діабету 2 типу на 14%. Експерти кажуть, що причиною зниження ризику можуть бути антиоксиданти, які містяться у напої.

Баклажани, як і звичний вже в оладках кабачок, можна додавати при випіканні. Страва набуває цікавого ніжного і м'якого смаку.

Готуємо картопляні оладки з баклажаном

Харчування | 09:00, 26.10.2022 | Переглядів: 1196

Баклажани, як і звичний вже в оладках кабачок, можна додавати при випіканні. Страва набуває цікавого ніжного і м'якого смаку.

 

Пероральний прийом – найпростіший і найпоширеніший спосіб прийому ліків. Хоча проковтування вітамінів, мінералів та антибіотиків може здатися простим,

4 напої, які роблять вітаміни і антибіотики неефективними

Харчування | 08:00, 26.10.2022 | Переглядів: 1214

Пероральний прийом – найпростіший і найпоширеніший спосіб прийому ліків. Хоча проковтування вітамінів, мінералів та антибіотиків може здатися простим, спосіб, яким ви вирішите ввести їх у свій організм, може зробити їх неефективними.

Ці хлібні рулетики зі спаржею та сиром готуються просто, а як смачно! Особливо ця закуска подобається діткам! За смаком нагадують бутерброд, тільки бі

Готуємо рулетики зі спаржі та сиру

Харчування | 02:30, 26.10.2022 | Переглядів: 584

Ці хлібні рулетики зі спаржею та сиром готуються просто, а як смачно! Особливо ця закуска подобається діткам! За смаком нагадують бутерброд, тільки біліший смачний.

Нагодувати немовля так просто, чи не так? Якщо ваша дитина не має алергії на лактозу, варіанти меню досить прості: молоко чи харчова суміш. Але коли в

Чи варто малюкам їсти шинку?

Дитина | 01:30, 26.10.2022 | Переглядів: 1216

Нагодувати немовля так просто, чи не так? Якщо ваша дитина не має алергії на лактозу, варіанти меню досить прості: молоко чи харчова суміш. Але коли ваш малюк досягає дитинства, різноманітність і небезпеки зростають експоненціально. Деякі речі, звича

Дивовижна страва з простих інгредієнтів – чудова ідея для швидкого перекусу, або на той випадок, коли прийшли гості і потрібно терміново щось запропон

Готуємо сендвіч з куркою, шпинатом та перцем

Харчування | 21:00, 25.10.2022 | Переглядів: 532

Дивовижна страва з простих інгредієнтів – чудова ідея для швидкого перекусу, або на той випадок, коли прийшли гості і потрібно терміново щось запропонувати.

Діти часто мають дивні смаки в їжі. Ваш авантюрний маленький їдець може подумати, що з’їсти маринований огірок – це вершина вишуканої їжі.

Чи можна малюкам їсти солоні огірки?

Дитина | 19:00, 25.10.2022 | Переглядів: 681

Діти часто мають дивні смаки в їжі. Ваш авантюрний маленький їдець може подумати, що з’їсти маринований огірок – це вершина вишуканої їжі.

Про користь риби сьогодні знають усі. Вона обов'язково має бути в раціоні кожної людини. В ідеалі кілька разів на тиждень, але це не завжди виходить.

Готуємо смажену скумбрію

Харчування | 17:00, 25.10.2022 | Переглядів: 1854

Про користь риби сьогодні знають усі. Вона обов'язково має бути в раціоні кожної людини. В ідеалі кілька разів на тиждень, але це не завжди виходить. Але один день на тиждень, - обов'язково. Сьогодні хочемо запропонувати рецепт смаженої скумбрії. Риб

Люди намагаються схуднути з різних причин але, оскільки контроль ваги допомагає підтримувати хороший загальний стан здоров’я та самопочуття, це запобі

Їжа, яка допоможе позбутися жирових складок на животі

Дієта для мами | 12:00, 25.10.2022 | Переглядів: 7351

Люди намагаються схуднути з різних причин але, оскільки контроль ваги допомагає підтримувати хороший загальний стан здоров’я та самопочуття, це запобігає розвитку проблем у вигляді діабету 2 типу та серцевих захворювань.

 
Жодне сімейне чаювання не обходиться без гарного десерту, особливо зробленого своїми руками. Відмінним рішенням для чаювання стануть м'які і пишні ваф

Готуємо м'які віденські вафлі

Харчування | 09:00, 25.10.2022 | Переглядів: 1351

Жодне сімейне чаювання не обходиться без гарного десерту, особливо зробленого своїми руками. Відмінним рішенням для чаювання стануть м'які і пишні вафлі.

За словами лікаря дієтолога Олени Соломатіної, деякі продукти, що вживаються натще, відрізняються «агресивним» впливом на організм.

Яку їжу небезпечно вживати натще?

Харчування | 05:00, 25.10.2022 | Переглядів: 490

За словами лікаря дієтолога Олени Соломатіної, деякі продукти, що вживаються натще, відрізняються «агресивним» впливом на організм.

Цю страву легко приготувати, і вона дуже ароматна. Курка неймовірно ніжна, а імбир, часник та соєвий соус надають їй автентичного смаку.

Готуємо курку з грибами в соусі

Харчування | 02:30, 25.10.2022 | Переглядів: 3936

Цю страву легко приготувати, і вона дуже ароматна. Курка неймовірно ніжна, а імбир, часник та соєвий соус надають їй автентичного смаку.

Спробуйте приготувати смачну та ароматну пасту з куркою та спаржею. Вашим домочадцям точно сподобається!

Готуємо пасту з курячим філе та спаржею

Харчування | 21:00, 24.10.2022 | Переглядів: 790

Спробуйте приготувати смачну та ароматну пасту з куркою та спаржею. Вашим домочадцям точно сподобається!

Ця страва буде корисною, тому що в помідорах багато магнію, який допомагає зміцнювати судини та серцевий м'яз. (Найкориснішим вважається жовтий помідо

Готуємо помідори з сиром та часником

Харчування | 17:00, 24.10.2022 | Переглядів: 2453

Ця страва буде корисною, тому що в помідорах багато магнію, який допомагає зміцнювати судини та серцевий м'яз. (Найкориснішим вважається жовтий помідор, тому можна зробити гарну подачу, використовуючи овочі двох кольорів).

Один із смачних ситих салатів з овочів з додаванням авокадо, бобів та копченої ковбаси. Спробуйте!

Готуємо салат з авокадо, бобів та копченої ковбаси

Харчування | 09:00, 24.10.2022 | Переглядів: 3479

Один із смачних ситих салатів з овочів з додаванням авокадо, бобів та копченої ковбаси. Спробуйте!

Різке скорочення вуглеводів загрожує сильним набором ваги після схуднення.

Чому після схуднення повертається вага?

Дієта для мами | 07:00, 24.10.2022 | Переглядів: 1278

Різке скорочення вуглеводів загрожує сильним набором ваги після схуднення.

З’їдаючи щодня два варених яйця, ми можемо робити велику послугу своєму здоров’ю – це зміцнює серце та мозок, вважають лікарі з Туреччини.

Чому потрібно їсти два яйця щодня?

Харчування | 05:00, 24.10.2022 | Переглядів: 3615

З’їдаючи щодня два варених яйця, ми можемо робити велику послугу своєму здоров’ю – це зміцнює серце та мозок, вважають лікарі з Туреччини.

Як створити кулінарний шедевр із сочевиці, баклажанів та інших інгредієнтів? Готуємо грецьку мусаку – овочеву запіканку.

Готуємо грецьку мусаку – овочеву запіканку

Харчування | 02:30, 24.10.2022 | Переглядів: 1261

Як створити кулінарний шедевр із сочевиці, баклажанів та інших інгредієнтів? Готуємо грецьку мусаку – овочеву запіканку.

Мутабаль - відома східна закуска з баклажанів, яка чудово поєднується з лавашем, хлібом, коржами.

Готуємо Мутабаль - закуску з баклажанів

Харчування | 21:00, 23.10.2022 | Переглядів: 701

Мутабаль - відома східна закуска з баклажанів, яка чудово поєднується з лавашем, хлібом, коржами.

Чи замислювалися ви коли-небудь про те, як швидко і як сильно маленькі діти набирають вагу протягом перших років життя? Тепер дослідники з Бергенськог

Гени апетиту контролюють розвиток дітей

Дитина | 19:00, 23.10.2022 | Переглядів: 1223

Чи замислювалися ви коли-небудь про те, як швидко і як сильно маленькі діти набирають вагу протягом перших років життя? Тепер дослідники з Бергенського університету в Норвегії виявили, що це значною мірою контролюється нашими генами.

Смачний оригінальний салат із лососем стане прикрасою будь-якого святкового столу.

Готуємо картопляний салат з лососем та маринованим огірком

Харчування | 17:00, 23.10.2022 | Переглядів: 1831

Смачний оригінальний салат із лососем стане прикрасою будь-якого святкового столу.

Ендокринолог Ольга Павлова розповіла, яким напоям варто віддати перевагу тим, хто намагається скинути зайву вагу.

Найкращі напої для схуднення для усіх мам

Дієта для мами | 12:00, 23.10.2022 | Переглядів: 816

Ендокринолог Ольга Павлова розповіла, яким напоям варто віддати перевагу тим, хто намагається скинути зайву вагу.