Всі новини про: хвилин

Цей салат ідеально підійде як закуска або доповнення до основної страви на повсякденний стіл.

Горіхово-інжирний пиріг готується дуже швидко, та й начинку можна використовувати будь-яку, на свій смак.

Мало хто готує курячу грудку, оскільки вона виходить сухою і жорсткою. Але з цим рецептом ви точно зміните свою думку, цей спосіб приготування грудки сміливо можна назвати дивом за 5 хвилин. У цьому немає нічого складного, а якщо дотримуватись найпростіших правил, то результат завжди буде чудовим.

Для тих, хто дотримується дієт, котлети з риби, найоптимальніша страва. М'ясо щуки дуже ніжне і котлети з нього виходять смачними та м'якими.

Десерт виходить дуже смачним та ніжним завдяки сирній начинці. Цей тарт просто тане у роті. Діти точно оцінять.

Соте - це смачна овочева страва, по-справжньому сонячна і яскрава. До того ж дуже корисна та вітамінна, і, що важливо, низькокалорійна.

Максимально простий рецепт, який дозволить насолодитися смачним рулетом зі свинячої вирізки.

Шулики – це коржики з маком та медом. Готуються вони дуже просто та смакують всім без винятку.

Суп Мінестроне - просто джерело вітамінів, тому що складається з корисних продуктів. А якщо ще й у поєднанні з поживною пастою орзо, то взагалі перетворюється на чудову вечерю. За рахунок кольорових овочів має привабливий вигляд, який точно оцінять дітки.

Сьогодні пропонуємо вам незвичайного смаку рецепт — паста з креветками. Виглядає апетитно, а коли їсти, - зупинитися складно. Страва дуже ситна і готується лише за хвилин 15-20.

Ароматний і апетитний пиріг з овочами заслужено прикрасить ваш сімейний стіл. Нестандартне поєднання інгредієнтів доповнює смак ніжного тіста і робить пиріг смачнішим!

Страву можна подавати як гарячу закуску, або з гарніром як повноцінну вечерю.

Такий десерт чудово підходить для святкового столу.

Якщо вашим дітям не подобаються яблука, можна приготувати цей домашній мармелад з іншим фруктовим пюре.

Родзинка цього пирога в тому, що в ньому є два сорти риби — червона та біла. Біла риба за рецептом хек, але її можна замінити на річкового окуня, пангасіуса та інші. Головне, щоби сорт білої риби був нежирний, інакше буде багато рідини в пирозі. Тісто за рецептом листкове з магазину, але хто хоче, може приготувати сам удома. До зеленої цибулі можна додати кріп, спеції. Пиріг виходить соковитий та ситний.

Зараз 15:00, а ви засинаєте на роботі? Хоча ви можете докоряти собі через неправильний вибір їжі або через те, що не висипаєтеся, вам потрібно щось зробити правильно тепер, щоб протриматись решту робочого дня і не заснути. Відмовтеся від післяобідньої чашки кави і спробуйте одну з цих порад, щоб позбутися післяобідньої втоми та бажання поспати.

Звук кулі для боулінгу, що вдаряється об кеглі, знімає напругу. Незважаючи на попередження друзів і родини з добрих намірів, вам не потрібно відмовлятися від боулінгу, коли ви вагітні. Лікарі заохочують фізичні вправи з невеликим навантаженням під час вагітності, щоб допомогти вам залишатися здоровими.

Важливо підтримувати правильний спосіб життя, щоб підтримувати своє тіло у формі та бути здоровим. Подібно до того, як сніданок є важливим щоденним прийомом їжі, вечеря також є ключовою. Вечеря забезпечує організм основними поживними речовинами, необхідними для функціонування під час сну. Здорова, легка вечеря також допоможе вам насолодитися міцним і спокійним сном.

Люди часто ігнорують важливість здорового харчування перед відпочинком або роблять неправильний вибір для меню вечері.

Медики рекомендують вечеряти принаймні за 2 години до сну. Їжте помірковано та уникайте кофеїновмісних або алкогольних напоїв під час вечері.
Крім того, є багато речей, які вам варто робити або не робити до та після вечері для оптимального здоров’я.

Під час вагітності ви можете хотіти позайматись на еліптичному тренажері, але чи це безпечно для вашої дитини?

Пропонуємо вам приготувати на вечерю смачний та простий салат з куркою та печерицями.