Всі новини про: серце

Як зміцнити серцевий м'яз і змусити серце працювати без проблем і перебоїв? Запам'ятайте перелік продуктів, які потрібно їсти для здоров'я серця.

Виявляється, у жінок зовсім інші симптоми інфаркту, ніж у чоловіків. І перші ластівки з'являються за один-два тижні до нападу. Як визначити інфаркт? Пропонуємо розглянути 8 ранніх ознак.

Рано чи пізно зморшки на обличчі з'являються у всіх, і в цьому немає нічого страшного. Як говорила одна відома французька актриса: «Я не готова розлучитися зі своїми зморшками, вони занадто дорого мені дісталися».

Ми часто відтягаємо профогляди у лікарів з двох причин: немає часу і грошей. На ці діагностичні тести вам не треба буде ні те, ні інше. Тому що ви можете їх провести самі.

Щоб визначити чітку картину свого здоров'я, потрібно пройти повне обстеження. Це не дуже швидко і не зовсім дешево. Звичайно, експрес-тестами не замінити повноцінну діагностику. Але якщо навіть вони скажуть вам, що пора турбуватися, значить точно час відвідати лікаря.

Якщо ви дуже любите каву, організм може не розділяти ваші почуття до цього напою. Як і з будь-якою їжею і напоями, з кавою важливо знати міру. А ще варто прислухатися до свого організму, щоб вчасно вловити симптоми, що потрібно зробити перерву у вживанні кави.

Прийнято вважати, що з власними бажаннями потрібно бути гранично обережними. Езотерики рекомендують мріяти, але тільки в позитивному ключі. Особливо це твердження відноситься до тих представників, хто іноді може втратити контроль над власними емоціями в плані любові або грошей. 5 знаків зодіаку не зможуть протистояти спокусі, тому що у них переважає велика спокуса використовувати свої можливості по повній програмі.

Що таке гіпертонія та дієта при гіпертонічній хворобі

Дослідження показало, що вживання помірної кількості пива асоціюється зі скороченням ризику захворювань серцево-судинної сфери.

Харчування має значний вплив на наше здоров'я, тому за допомогою правильно підібраного раціону можна виправити якщо не всі, то значну частину проблем.

Вино практично нешкідливе для серцево-судинної системи людини в порівнянні з іншими алкогольними напоями.

Дослідження показало, що червоне і перероблене м'ясо виразно викликають захворювання серця. Це не перша наукова робота з цього питання, але одна з наймасштабніших.

Стан серця жінки до настання вагітності багато в чому визначає виникнення ускладнень під час вагітності або пологів. Такий висновок був зроблений в новому дослідженні фахівців Northwestern Medicine.

Звичка пити чай покращує у шанувальників цього напою природний захист від захворювань серця, включаючи інфаркт.

Звичка регулярно вживати в їжу оливкову олію може позитивно позначатися на стані серця.

Дієта з високим вмістом насичених жирів, обробленого м'яса і доданих цукрів може підвищити рівень холестерину, а значить, збільшити ризик серцевих захворювань.

Згідно з новим дослідженням, регулярне споживання молока не пов'язане з підвищеним рівнем холестерину.

Вчені з Медичної школи Університету Вірджинії визначили потенційний спосіб запобігти серцевим нападам та інсультам, зміцнивши фіброзні ковпачки, що покривають атеросклеротичні бляшки, які природним чином накопичуються всередині артерій.

Жири - важливий елемент правильного харчування, тому важливо бути обізнаним про ефекти, як різні типи масла впливають на організм в цілому, і серце, зокрема .

Нове дослідження показало, що близько 35% американців з раком в анамнезі мали підвищений ризик серцево-судинних захворювань в наступні десять років у порівнянні з приблизно 23% тих, хто не хворів на рак.

Варто переглянути свій звичний раціон харчування.