Здорове серце в середньому віці може знизити ризик деменції пізніше

Підтримання здоров’я вашого серця також може принести користь вашому мозку, показує нове дослідження, яке припускає, що люди, які мають фактори ризику серцево-судинних захворювань у середньому віці, також мають підвищений ризик розвитку деменції пізніше в житті.

Дослідження проаналізувало інформацію від понад 15 000 дорослих американців, які почали дослідження у віці від 45 до 64 років і за якими спостерігали протягом 25 років. Під час дослідження близько 1500 учасників розвинули деменцію.

Люди, які мали діабет або високий кров'яний тиск на початку дослідження або які курили в той час, мали підвищений ризик розвитку деменції приблизно через 25 років (відомо, що всі ці три фактори збільшують ризик серцевих захворювань).

Зокрема, у тих, хто страждав на діабет у середньому віці, під час дослідження було на 77 відсотків більше шансів розвинути деменцію, порівняно з тими, хто не мав діабету в середньому віці. Ті, хто курив на початку дослідження, мали на 41 відсоток більше шансів на розвиток деменції, ніж ті, хто не курив на початку дослідження.

«Здоров’я вашої судинної системи в середньому віці є дуже важливим для здоров’я вашого мозку, коли ви старші», — заявила дослідниця Ребекка Готтесман, доцент кафедри неврології та епідеміології Університету Джона Гопкінса в Балтіморі. «Якщо ви хочете захистити свій мозок у віці, припиніть палити, стежте за своєю вагою та відвідайте лікаря, щоб діабет і високий кров’яний тиск можна було виявити та лікувати», — сказала Готтесман.

Деменція відноситься до групи симптомів, таких як втрата пам’яті та проблеми з комунікацією, які є результатом змін у мозку. Існує багато захворювань і станів, які можуть спричинити деменцію, включаючи хворобу Альцгеймера.

Згідно з даними Асоціації Альцгеймера, зростає кількість доказів, які свідчать про те, що ризик деменції підвищується через стани, які пошкоджують серце або кровоносні судини, такі як високий кров’яний тиск, діабет та інсульт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому в дитинстві час здавався повільнішим?

Дитина | 19:30, 04.04.2026

Час для дітей протікає зовсім інакше, ніж для дорослих. Це можна пояснити різними аспектами розвитку дитячого мозку: емоцій та сприйняття.

Чому у дітей можуть виникнути затримки мовлення?

Дитина | 06:30, 04.04.2026

Уміння вимовляти окремі слова в кожного малюка з’являється в різний час залежно від особливостей індивідуального розвитку. Про вік, у якому діти починають говорити, та можливі причини затримки мовлення розповіла Тетяна Кудярська, завідувачка логопеди

Чи правда, що у мами різко може зникнути грудне молоко?

Післяпологовий період | 19:30, 03.04.2026

Грудне молоко – ідеальне харчування для новонароджених та немовлят. Воно забезпечує різноманітними поживними речовинами, які потребує дитина для повноцінного розвитку. Однак що робити, коли воно раптово зникає?

Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

Хвороби | 06:30, 03.04.2026

Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран

Одна година в телефоні підвищує ризик короткозорості в дітей на 21%

Дитина | 01:20, 03.04.2026

Команда корейських учених під час метааналізу інших досліджень на задану тему з’ясувала, що лише одна година сидіння перед екраном телефону або іншого гаджета підвищила ризик появи у дітей міопії, тобто короткозорості, на 21%.

Все більше дітей страждають на психічні розлади

Дитина | 00:30, 03.04.2026

Команда вчених Лондонського університету під час дослідження з’ясувала, що кількість дітей, госпіталізованих у відділення інтенсивної терапії в Англії через серйозні проблеми з психічним здоров’ям, за останнє десятиліття збільшилася на 65%.

Який хліб не підвищує цукор у крові?

Харчування | 14:00, 02.04.2026

Якщо ви намагаєтеся підтримувати стабільний рівень цукру в крові, то не обов'язково виключати хліб з раціону. Вибір хліба з високим вмістом цільного зерна, клітковини і білка може допомогти в боротьбі з високим цукром.