Здорове серце в середньому віці може знизити ризик деменції пізніше

Підтримання здоров’я вашого серця також може принести користь вашому мозку, показує нове дослідження, яке припускає, що люди, які мають фактори ризику серцево-судинних захворювань у середньому віці, також мають підвищений ризик розвитку деменції пізніше в житті.

Дослідження проаналізувало інформацію від понад 15 000 дорослих американців, які почали дослідження у віці від 45 до 64 років і за якими спостерігали протягом 25 років. Під час дослідження близько 1500 учасників розвинули деменцію.

Люди, які мали діабет або високий кров'яний тиск на початку дослідження або які курили в той час, мали підвищений ризик розвитку деменції приблизно через 25 років (відомо, що всі ці три фактори збільшують ризик серцевих захворювань).

Зокрема, у тих, хто страждав на діабет у середньому віці, під час дослідження було на 77 відсотків більше шансів розвинути деменцію, порівняно з тими, хто не мав діабету в середньому віці. Ті, хто курив на початку дослідження, мали на 41 відсоток більше шансів на розвиток деменції, ніж ті, хто не курив на початку дослідження.

«Здоров’я вашої судинної системи в середньому віці є дуже важливим для здоров’я вашого мозку, коли ви старші», — заявила дослідниця Ребекка Готтесман, доцент кафедри неврології та епідеміології Університету Джона Гопкінса в Балтіморі. «Якщо ви хочете захистити свій мозок у віці, припиніть палити, стежте за своєю вагою та відвідайте лікаря, щоб діабет і високий кров’яний тиск можна було виявити та лікувати», — сказала Готтесман.

Деменція відноситься до групи симптомів, таких як втрата пам’яті та проблеми з комунікацією, які є результатом змін у мозку. Існує багато захворювань і станів, які можуть спричинити деменцію, включаючи хворобу Альцгеймера.

Згідно з даними Асоціації Альцгеймера, зростає кількість доказів, які свідчать про те, що ризик деменції підвищується через стани, які пошкоджують серце або кровоносні судини, такі як високий кров’яний тиск, діабет та інсульт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів

Харчування | 01:20, 24.06.2026

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів після відмови від штучних барвників.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку

Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026

Здоров’я мозку залежить не лише від думок чи емоцій, а й від нутрієнтів - це показують дослідження.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Гормональна перебудова у підлітків, криза ідентичності і зміна авторитетів

Дитина | 19:30, 19.06.2026

Вік 11–13 років — це початок пубертату, коли дитина раптово втрачає емоційну стабільність, а батьківський авторитет перевіряється на міцність.

Запах і смак поту – головний фетиш літа

Здоров'я | 07:30, 15.06.2026

За даними Pornhub, влітку запити зі словом «sweaty» (спітнілий) злітають у 3–4 рази. Особливо популярні спітнілі ноги, пахви, шкарпетки та сідниці. Чоловіки шукають таке на 44% частіше, особливо у віці 18–24 років.