Всі новини про: пмс

Практично всі жінки перед настанням менструації в тій чи іншій мірі відчувають дискомфорт, причому як психологічний, так і фізичний. Чому перед місячними болять груди?

Напередодні менструації представниці прекрасної половини людства стикаються з безліччю неприємних, а, часом, і хворобливих симптомів. Причому більшість з них дуже схожі на перші ознаки вагітності. Як же відрізнити одне від іншого?

Більше половини жінок, які приймають оральні контрацептиви, використовують їх не тільки як засіб запобігання, а й для інших цілей. Лікарі часто прописують гормональні контрацептиви, щоб зняти біль під час місячних або нормалізувати цикл.

Не завжди тільки нудота і відсутність менструації вказує на вашу вагітність.

Слід знати, що вагітність після запліднення яйцеклітини в середньому настає протягом 10 днів. Саме в цей термін яйцеклітина виходить з труби в порожнину матки, і кріпиться до її поверхні. У цей період жінка може помітити певні зміни в своєму організмі, які гінекологи зараховують до перших ознак вагітності.

Часто навіть дорослих жінок питання "наскільки у вас рясні місячні?" ставить у глухий кут. А між тим є чіткі ознаки, які говорять про те, що ви щомісяця втрачаєте крові більше норми.

До сих пір доросла жінка не знає і не може оцінити ступінь хронічної щомісячної крововтрати у себе і що більш смутно не навчає цьому свою дочку. Розповідаємо про те, як же все-таки правильно оцінювати крововтрату своїх місячних.

Дратівливість, стомлюваність, бажання сховатися під ковдрою від усього світу, хворобливі відчуття і бажання знищити тижневий запас продуктів - один з цих або всі разом симптоми знайомі практично кожній жінці. Вони сигналізують про швидке наближення «критичних днів». Хоча є невеликий відсоток жінок, яким пощастило і місячні проходять у них безболісно і практично непомітно.

Передменструальний синдром заважає роботі і отруює особисте життя? Ви стаєте дратівливими, агресивними, втомленими, пасивними або просто валитесь з ніг? Тоді наша стаття для вас. Переможемо ПМС дієтою!

Велика кількість жінок страждає від болю при місячних. І здебільшого спазми такі сильні, що доводиться пити знеболювальне. На жаль, раніше ніхто не пояснював дівчатам, що такі болі не є нормою. Ми розповімо, що потрібно робити аби мінімізувати неприємні відчуття.

Нема потреби страждати через організм та його вибрики

І які є його основні симптоми?

Вчені з Німеччини розповіли про користь інтимної близькості під час менструації.

Менструация имеет несколько симптомов. Для некоторых женщин они не обременительны, для других - наоборот. Совокупность симптомов, характерных для периода, что предшествует менструации, называется предменструальный синдром, сокращенно ПМС.

Продукти, які не варто вживати під час менструації.

Дослідження Університету Дьюка (Дарем, США) показало, що кофеїн розширює кровоносні судини, від чого у жінок набухають молочні залози і виникають хворобливі відчуття.

Фаза менструального циклу - це аж ніяк не головний фактор, що впливає на лібідо. Однак зовсім не враховувати його не можна. Якщо, звичайно, для вас важлива гармонія в сексуальних відносинах.

Медики розповіли про те, що багато жінок стикаються з загостренням взимку ПМС - синдромом передменструального напруження, пов'язаного з коливаннями рівня гормонів в крові і настрою. У публікації The Deccan Chronicle лікарі висловилися про те, що до незручності самих жінок це явище є в загальному нормою.

Багато хто віддає перевагу при менструальних болях користуватися популярними народними засобами. Наприклад, прикладають грілку до нижньої частини живота або застосовують широко розрекламовані медикаменти. Ці засоби добре допомагають, якщо болі викликані гіпертонусом матки. Але якщо біль викликаний іншими причинами, тепло тут не допоможе.

Мабуть, кожній дівчині, хоч раз доводилося відчути велике почуття об'їдання, а особливо - бажання ласувати солодощами під час місячних. Чому виникає такий голод - читайте далі.

Перед початком менструації у деяких жінок починаються страшні головні болі, з'являються плаксивість і дратівливість. Як поліпшити стан при ПМС? Скористайся цими порадами.