Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Інгредієнти:Яблука - 2 штМюслі – 50 грЦукор - за смакомКориця – 0.5 грІмбир – 0.5 грСіль за смакомВершкове масло - 100гр

Готуємо швидкий та корисний десерт дітям

Харчування | 02:30, 10.04.2022 | Переглядів: 1700

Інгредієнти:Яблука - 2 штМюслі – 50 грЦукор - за смакомКориця – 0.5 грІмбир – 0.5 грСіль за смакомВершкове масло - 100гр

Пропонуємо приготувати дієтичні котлети з індички на пару. Додавання в індичий фарш овочів надає котлетам більш насиченого смаку і красивого кольору.

Готуємо для дітей: Парові котлети з індички

Дитяче харчування | 10:00, 09.04.2022 | Переглядів: 1756

Пропонуємо приготувати дієтичні котлети з індички на пару. Додавання в індичий фарш овочів надає котлетам більш насиченого смаку і красивого кольору.

За два тижні ми будемо святкувати Великдень. Традиційно, українці щедро накривають столи і святкують аж цілих три дні! Таке навантаження важко дається

Які страви на Великдень можна їсти дітям?

Дитяче харчування | 08:00, 09.04.2022 | Переглядів: 901

За два тижні ми будемо святкувати Великдень. Традиційно, українці щедро накривають столи і святкують аж цілих три дні! Таке навантаження важко дається навіть дорослим. що вже казати про дітей. Тому будьте обережні і не годуйте дитину усім зі святково

 

В Україні зараз десятки людей, які голодуютьтижнями і помирають від спраги, до яких не можуть дістатися волонтери з їжею. Проте, тим. хто в тилу, потр

Їжа, яка швидко втамовує голод: треба знати під час війни

Харчування | 05:00, 09.04.2022 | Переглядів: 2902

В Україні зараз десятки людей, які голодуютьтижнями і помирають від спраги, до яких не можуть дістатися волонтери з їжею. Проте, тим. хто в тилу, потрібно дбати про своє харчування. Адже своїм гастритом ви не здолаєте ворога і не допоможете ніяк тим,

Інгредієнти:Яєчні жовтки – 3 шт.Цукор - 100 гВершки (жирні) – 2 ст.Бісквіт (готовий) – 50 гЦукати – 25 гЖелатин – 2 ст.л.Ванільний цукор - 1 пакетикВо

Готуємо бісквітний пудинг для дітей

Харчування | 21:00, 08.04.2022 | Переглядів: 2028

Інгредієнти:Яєчні жовтки – 3 шт.Цукор - 100 гВершки (жирні) – 2 ст.Бісквіт (готовий) – 50 гЦукати – 25 гЖелатин – 2 ст.л.Ванільний цукор - 1 пакетикВода – 1/4 ст.

Медики пояснили, чому кава - не ворог для серця, а, навпаки, її потрібно включити у щоденний раціон.

Два горнятка кави на день можуть покращити здоров'я серця - медики

Профілактика і лікування | 10:00, 08.04.2022 | Переглядів: 1964

Медики пояснили, чому кава - не ворог для серця, а, навпаки, її потрібно включити у щоденний раціон.

Якщо ви вагітні, ваш розум, ймовірно, наповнений хвилюючими думками щодо оптимального здоров’я для вас і вашої дитини. Ви напевно чули про важливість

Чому фолієва кислота важлива під час вагітності?

Вітаміни | 08:30, 08.04.2022 | Переглядів: 2158

Якщо ви вагітні, ваш розум, ймовірно, наповнений хвилюючими думками щодо оптимального здоров’я для вас і вашої дитини. Ви напевно чули про важливість фолієвої кислоти. Але що це таке, і чому це так важливо для жінок, які чекають дитину?Важливий вітам

Що стосується дітей, то питання їжі завжди є проблемним. Змусити дитину їсти здорову їжу (а іноді й будь-яку їжу взагалі) може бути важкою боротьбою.

Основи харчування дітей

Дитина | 01:30, 08.04.2022 | Переглядів: 1348

Що стосується дітей, то питання їжі завжди є проблемним. Змусити дитину їсти здорову їжу (а іноді й будь-яку їжу взагалі) може бути важкою боротьбою. Отже, яке харчування повинне бути у вашої дитини? Ось основні правила харчування для дівчаток і хлоп

Планування харчування на тиждень за раз – хороший спосіб допомогти собі заздалегідь зменшити турботи кожного ранку. Якщо ваша дитина є вибагливою, ви

Ідеї харчування для упакованих дитячих ланчів

Дитина | 23:00, 07.04.2022 | Переглядів: 879

Планування харчування на тиждень за раз – хороший спосіб допомогти собі заздалегідь зменшити турботи кожного ранку. Якщо ваша дитина є вибагливою, ви можете попросити її допомогти спланувати своє харчування. Ми зібрали для вас план на тиждень, який в

Інгредієнти: Борошно – 1 кг.Яйце - 4 шт.Дріжджі сухі – 16 г.Олія - 250 мл.Сіль – 1 ст. л.Бринза – 400 р.Маргарин – 1 ст. л.Сметана – 2 ст. л.Молоко –

Готуємо на сніданок круасани з сиром

Харчування | 21:00, 07.04.2022 | Переглядів: 966

Інгредієнти: Борошно – 1 кг.Яйце - 4 шт.Дріжджі сухі – 16 г.Олія - 250 мл.Сіль – 1 ст. л.Бринза – 400 р.Маргарин – 1 ст. л.Сметана – 2 ст. л.Молоко – 500 мл.

 
Це відмінний вибір для поживного сніданку, як для вас, так і для дітей. Рекомендуємо!

Готуємо курячі котлети на кефірі та сирі

Харчування | 02:30, 07.04.2022 | Переглядів: 5497

Це відмінний вибір для поживного сніданку, як для вас, так і для дітей. Рекомендуємо!

Інгредієнти:2 склянки сирого арахісу (зі шкіркою)1 склянка цукру-піску1/3 склянки води1-2 щіпки великої солі, за бажанням

Готуємо для дітей арахіс в карамелі

Харчування | 21:00, 06.04.2022 | Переглядів: 1652

Інгредієнти:2 склянки сирого арахісу (зі шкіркою)1 склянка цукру-піску1/3 склянки води1-2 щіпки великої солі, за бажанням

Все, що ви їсте та п’єте під час вагітності, впливає на вашу дитину. Їжа, яку ви їсте, забезпечує живлення вашого тіла та дитини, що розвивається. Важ

Стратегії здорового харчування під час вагітності

Вагітність та пологи | 17:00, 06.04.2022 | Переглядів: 1648

Все, що ви їсте та п’єте під час вагітності, впливає на вашу дитину. Їжа, яку ви їсте, забезпечує живлення вашого тіла та дитини, що розвивається. Важко зрозуміти, яку кількість ваги потрібно набрати під час вагітності, і багато жінок не знають, чи ї

Що перше роблять жінки, коли усвідомлюють, що вагітні? Крім розповідей близьким, поширеною реакцією є заглиблення в інформацію про здоров’я. Однією з

Чи важливі пренатальні вітаміни?

Календар вагітності | 09:00, 06.04.2022 | Переглядів: 1467

Що перше роблять жінки, коли усвідомлюють, що вагітні? Крім розповідей близьким, поширеною реакцією є заглиблення в інформацію про здоров’я. Однією з найбільш поширених відомостей про вагітність є те, що жінки повинні приймати пренатальні вітаміни. Ч

Щоб підтримувати запаси грудного молока, важливо багато пити, адже грудне вигодовування може викликати у вас справжню спрагу. Це означає, що вам довед

Корисні напої для годуючих мам

Вагітність та пологи | 19:00, 05.04.2022 | Переглядів: 1664

Щоб підтримувати запаси грудного молока, важливо багато пити, адже грудне вигодовування може викликати у вас справжню спрагу. Це означає, що вам доведеться щось пити більшу частину дня. Ось кілька смачних варіантів, які допоможуть підтримувати ваше г

Малюки, як відомо, вибагливі в їжі, що може нескінченно розчаровувати мам, особливо коли здається, що вони завжди крутять носом на найздоровіші страви

Як змусити малюка спробувати нові продукти?

Дитина | 17:00, 05.04.2022 | Переглядів: 1723

Малюки, як відомо, вибагливі в їжі, що може нескінченно розчаровувати мам, особливо коли здається, що вони завжди крутять носом на найздоровіші страви на тарілці. Не впадайте у відчай. Замість цього спробуйте ці прийоми, щоб змусити малюка спробувати

Фахівці кажуть, що є певний час вживання для кожного молочного продукту.

Чи існують обмеження щодо часу вживання молочних продуктів?

Харчування | 23:00, 04.04.2022 | Переглядів: 2053

Фахівці кажуть, що є певний час вживання для кожного молочного продукту.

Пропонуємо вам приготувати хачапурі нашвидкуруч.

Рецепт хачапурі за 5 хвилин

Харчування | 21:00, 04.04.2022 | Переглядів: 1997

Пропонуємо вам приготувати хачапурі нашвидкуруч.

Насправді заїдання стресу – це не слабка воля, а цілком собі нормальна біологічна реакція організму. Будь-яка негативна емоція чи переживання посилюют

Як перестати заїдати стрес?

Психологія | 14:00, 04.04.2022 | Переглядів: 1360

Насправді заїдання стресу – це не слабка воля, а цілком собі нормальна біологічна реакція організму. Будь-яка негативна емоція чи переживання посилюють вироблення глюкокортикоїдних гормонів (найвідоміший з них – так званий гормон стресу кортизол). Ті

Для того, щоб не помилитися і вибрати справді свіже м'ясо, пропонуємо найпростіші способи перевірки.

Як правильно вибрати м'ясо на ринку?

Харчування | 02:30, 04.04.2022 | Переглядів: 5419

Для того, щоб не помилитися і вибрати справді свіже м'ясо, пропонуємо найпростіші способи перевірки.

На приготування цих вареників вам не доведеться затрачати багато часу. За бажанням, вареники можна зробити соленими, з додаванням порізаної весняної з

Готуємо ліниві вареники зі сиром

Харчування | 21:00, 03.04.2022 | Переглядів: 32717

На приготування цих вареників вам не доведеться затрачати багато часу. За бажанням, вареники можна зробити соленими, з додаванням порізаної весняної зелені. А головне, страву оцінять навіть діти!

Щавель – це рослина, з якої можна приготувати безліч страв, а ще вона багата на вітаміни.

Щавель: якими вітамінами багатий?

Харчування | 17:00, 03.04.2022 | Переглядів: 1821

Щавель – це рослина, з якої можна приготувати безліч страв, а ще вона багата на вітаміни.

Сімейний лікар Ганна Красюк розповіла, що зняти стрес через війну допоможуть солодощі.

Лікарі розповідають, що їсти аби побороти стрес під час війни

Психологія | 02:30, 03.04.2022 | Переглядів: 3080

Сімейний лікар Ганна Красюк розповіла, що зняти стрес через війну допоможуть солодощі.