Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Лохина є відомою ягодою з багатим вмістом вітамінів та мінералів. Вона містить велику кількість вітаміну С, який допомагає підтримувати імунну систему

Користь лохини для здоров’я

Здоров'я | 00:30, 08.05.2023 | Переглядів: 775

Лохина є відомою ягодою з багатим вмістом вітамінів та мінералів. Вона містить велику кількість вітаміну С, який допомагає підтримувати імунну систему, збільшує життєвий тонус та покращує стан шкіри. Також, лохина містить вітамін А, який допомагає по

Салат з брюсельської капусти та помідорів є прекрасним доповненням до будь-якого обіду або вечері. Він містить в собі корисні вітаміни та мінерали, як

Готуємо салат з брюсельської капусти

Харчування | 21:00, 07.05.2023 | Переглядів: 599

Салат з брюсельської капусти та помідорів є прекрасним доповненням до будь-якого обіду або вечері. Він містить в собі корисні вітаміни та мінерали, які забезпечують наш організм необхідними поживними речовинами.

Ряжанка та какао - це дуже смачна та корисна комбінація, яка може стати основою для десерту. У цій статті я розповім про кілька простих кроків, які до

Готуємо десерт з ряжанки та какао

Харчування | 17:00, 07.05.2023 | Переглядів: 872

Ряжанка та какао - це дуже смачна та корисна комбінація, яка може стати основою для десерту. У цій статті я розповім про кілька простих кроків, які допоможуть вам приготувати цей смачний та ситний десерт з ряжанки та какао.

 

Суп з бобу та нуту - це смачна та корисна страва, яку можна приготувати дуже просто. Цей суп містить багато білка, вітамінів та мінералів, що робить й

Готуємо суп з бобу та нуту

Харчування | 09:00, 07.05.2023 | Переглядів: 672

Суп з бобу та нуту - це смачна та корисна страва, яку можна приготувати дуже просто. Цей суп містить багато білка, вітамінів та мінералів, що робить його ідеальним вибором для тих, хто хоче покращити своє харчування.

Запіканка з гречки та грибів - це ситна та смачний страва, яка добре підійде для сніданку чи обіду. Гречка багата на білки та вуглеводи, а гриби містя

Готуємо запіканку з гречки та грибів

Харчування | 02:30, 07.05.2023 | Переглядів: 751

Запіканка з гречки та грибів - це ситна та смачний страва, яка добре підійде для сніданку чи обіду. Гречка багата на білки та вуглеводи, а гриби містять велику кількість вітамінів та мінералів. Разом вони створюють відмінний смаковий дует.

Тонзиліт - це запальний процес, який відбувається в глоткових мигдаликах, що зазвичай супроводжується болем у горлі, відчуттям стуління та іншими непр

Що не можна їсти і пити при тонзиліті?

Здоров'я | 00:30, 07.05.2023 | Переглядів: 1598

Тонзиліт - це запальний процес, який відбувається в глоткових мигдаликах, що зазвичай супроводжується болем у горлі, відчуттям стуління та іншими неприємними симптомами. Харчування може впливати на тонзиліт, тому важливо знати, що слід уникати, щоб з

Дуже простий та смачний салат!

Готуємо салат з авокадо та м'ятою

Харчування | 21:00, 06.05.2023 | Переглядів: 571

Дуже простий та смачний салат!

Готуємо суп з сочевицею

Харчування | 17:00, 06.05.2023 | Переглядів: 692

Суп з сочевицею - це смачна та поживна страва, яка може бути ідеальним вибором для обіду чи вечері. Цей суп містить велику кількість білків та інших корисних поживних речовин, що робить його відмінним вибором для тих, хто хоче зберегти здоров'я та зб

Якщо хочете залучити до приготування дітей, то цей рецепт просто ідеально підходить. Малеча може розім’яти тісто, обмастити його майонезом, викласти к

Картопляна піца з сосисками для дітей

Дитяче харчування | 12:00, 06.05.2023 | Переглядів: 470

Якщо хочете залучити до приготування дітей, то цей рецепт просто ідеально підходить. Малеча може розім’яти тісто, обмастити його майонезом, викласти кільця сосисок і помідорів, посипати потертим сиром і зеленню. Ви можете додати свою улюблену начинку

Чорний шоколад, горіхи, сливи, фініки, борошно грубого помелу та вівсяні пластівці — ми обрали продукти, які забезпечать дітям не лише смак, а й багат

Здорові шоколадні батончики без випічки для дітей

Дитяче харчування | 10:00, 06.05.2023 | Переглядів: 525

Чорний шоколад, горіхи, сливи, фініки, борошно грубого помелу та вівсяні пластівці — ми обрали продукти, які забезпечать дітям не лише смак, а й багато корисних речовин.

 
Полуничний зефір - це дуже смачний десерт, який дуже легко приготувати вдома. Його можна зробити з найпростіших інгредієнтів, таких як желатин, цукор

Готуємо полуничний зефір

Харчування | 09:00, 06.05.2023 | Переглядів: 682

Полуничний зефір - це дуже смачний десерт, який дуже легко приготувати вдома. Його можна зробити з найпростіших інгредієнтів, таких як желатин, цукор і сік з полуниці. Сьогодні розкажемо вам, як саме приготувати полуничний зефір, щоб отримати максима

Здуття (або метеоризм) - це стан, коли у шлунково-кишковому тракті збільшується кількість газів, що призводить до дискомфорту та болю. Хоча здуття мож

Які продукти корисні для тих,хто страждає від здуття?

Харчування | 08:30, 06.05.2023 | Переглядів: 593

Здуття (або метеоризм) - це стан, коли у шлунково-кишковому тракті збільшується кількість газів, що призводить до дискомфорту та болю. Хоча здуття може бути наслідком різних факторів, включаючи харчові алергії та інтолерантності, важливо пам'ятати, щ

Серйозна дослідницька робота, яка проводилася фахівцями з Університету МакМастера, підтверджує, що одне яйце в день не збільшує ризик серцево-судинних

Що буде з організмом, якщо їсти одне яйце щодня?

Харчування | 08:00, 06.05.2023 | Переглядів: 519

Серйозна дослідницька робота, яка проводилася фахівцями з Університету МакМастера, підтверджує, що одне яйце в день не збільшує ризик серцево-судинних захворювань. Нові поради американських експертів не відповідають старим принципам харчування, проте

У міру наближення до середнього віку ризик розвитку ряду захворювань збільшується. Дієта відіграє величезну роль у профілактиці раку, діабету та серце

5 шкідливих продуктів, які не варто їсти після 30 років

Здоров'я | 07:00, 06.05.2023 | Переглядів: 480

У міру наближення до середнього віку ризик розвитку ряду захворювань збільшується. Дієта відіграє величезну роль у профілактиці раку, діабету та серцевих захворювань. Усунення шкідливих речовин значно збільшує шанси залишитися здоровими довгі роки.

Діти дуже люблять чіпси. Але магазинні чіпси не є здоровою їжею. Саме тому пропонуємо приготувати домашні чіпси - смачні та не шкідливі.

Готуємо домашні чіпси для дітей

Харчування | 02:30, 06.05.2023 | Переглядів: 584

Діти дуже люблять чіпси. Але магазинні чіпси не є здоровою їжею. Саме тому пропонуємо приготувати домашні чіпси - смачні та не шкідливі.

Заливна риба - це одна з найпопулярніших страв української кухні. Її готують з різних видів риби, таких як карась, окунь, сом, щука, горбуша та інші.

Готуємо заливну рибу

Харчування | 21:00, 05.05.2023 | Переглядів: 1331

Заливна риба - це одна з найпопулярніших страв української кухні. Її готують з різних видів риби, таких як карась, окунь, сом, щука, горбуша та інші. Сьогодні ми приготуємо заливну рибу за класичним рецептом.

Мус з ківі та авокадо - це легкий і свіжий десерт, який чудово підійде для весняно-літніх днів. Крім того, цей десерт є дуже корисним, оскільки містит

Готуємо мус з ківі та авокадо

Харчування | 17:00, 05.05.2023 | Переглядів: 704

Мус з ківі та авокадо - це легкий і свіжий десерт, який чудово підійде для весняно-літніх днів. Крім того, цей десерт є дуже корисним, оскільки містить велику кількість вітамінів та мінералів.

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема,

Лікарі пояснили, чому дітям важливо їсти шоколад

Дитяче харчування | 10:00, 05.05.2023 | Переглядів: 649

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей з

Дуже смачний та ситний суп. Дещо схожий на мінестроне.

Готуємо овочевий суп із сочевицею та сиром

Харчування | 09:00, 05.05.2023 | Переглядів: 731

Дуже смачний та ситний суп. Дещо схожий на мінестроне.

Суглоби - це рушійний механізм нашого тіла, який допомагає нам рухатися та здійснювати різноманітні фізичні дії. Щоб зберегти здорові та сильні суглоб

Які продукти корисні для здоров'я суглобів?

Харчування | 08:30, 05.05.2023 | Переглядів: 1406

Суглоби - це рушійний механізм нашого тіла, який допомагає нам рухатися та здійснювати різноманітні фізичні дії. Щоб зберегти здорові та сильні суглоби, дуже важливо дотримуватися збалансованої дієти та включати до свого раціону продукти, які містять

Почавши щодня випивати хоча б одну чашку ромашкового чаю, ви отримуєте можливість поліпшити здоров’я відразу за багатьма пунктами. Напій, наприклад, д

Медики радять щодня випивати 1-2 чашки ромашкового чаю

Здоров'я | 05:00, 05.05.2023 | Переглядів: 719

Почавши щодня випивати хоча б одну чашку ромашкового чаю, ви отримуєте можливість поліпшити здоров’я відразу за багатьма пунктами. Напій, наприклад, допомагає боротися із запаленням, хворобами серця, діабетом. За даними журналу Freundin, медики радят

Смачний, корисний та поживний салат з буряків, нуту, цибулі та волоських горіхів.

Готуємо салат з буряка, нуту, цибулі та горіхів

Харчування | 02:30, 05.05.2023 | Переглядів: 746

Смачний, корисний та поживний салат з буряків, нуту, цибулі та волоських горіхів.

Цей салат з буряком, яблуками та апельсинами підійде і до будь-якої урочистості, і для перекусу у звичайний день.

Готуємо салат з буряка, яблук та апельсину

Харчування | 21:00, 04.05.2023 | Переглядів: 648

Цей салат з буряком, яблуками та апельсинами підійде і до будь-якої урочистості, і для перекусу у звичайний день.