Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Салат абрикосом - це свіжий та смачний додаток до будь-якого сніданку. Цей салат є дуже корисним, оскільки містить велику кількість вітамінів та антио

Готуємо салат з абрикосом та моцареллою

Харчування | 09:00, 11.05.2023 | Переглядів: 527

Салат абрикосом - це свіжий та смачний додаток до будь-якого сніданку. Цей салат є дуже корисним, оскільки містить велику кількість вітамінів та антиоксидантів, які допомагають підтримувати здоров'я і покращувати імунітет.

Щука з овочами - це відмінна страва, яка ідеально підійде як для повсякденного обіду, так і для святкового столу. Поєднання ніжного білого м'яса риби

Готуємо щуку з овочами в духовці

Харчування | 02:30, 11.05.2023 | Переглядів: 886

Щука з овочами - це відмінна страва, яка ідеально підійде як для повсякденного обіду, так і для святкового столу. Поєднання ніжного білого м'яса риби та смачних овочів в духовці дозволяє отримати на смак дуже вишукану та апетитну страву.

Печінка виконує багато важливих функцій у нашому організмі, включаючи очищення крові від токсинів та інших шкідливих речовин, вироблення жовчі для пер

Які продукти корисні для нашої печінки?

Здоров'я | 00:30, 11.05.2023 | Переглядів: 598

Печінка виконує багато важливих функцій у нашому організмі, включаючи очищення крові від токсинів та інших шкідливих речовин, вироблення жовчі для перетравлення жирів, а також зберігання вітамінів та інших корисних речовин. Отже, догляд за печінкою м

 

Овочі в духовці з сиром виходять дуже соковитими та смачними.

Готуємо овочі, запечені з сиром

Харчування | 21:00, 10.05.2023 | Переглядів: 1037

Овочі в духовці з сиром виходять дуже соковитими та смачними.

За цим рецептом риба буде ніжною та соковитою, а овочі - апетитними та яскравими!

Готуємо рибу, запечену з овочами в фользі

Харчування | 17:00, 10.05.2023 | Переглядів: 785

За цим рецептом риба буде ніжною та соковитою, а овочі - апетитними та яскравими!

Морепродукти дуже корисні, містять йод, і безліч інших вітамінів та мікроелементів, а також білок, який легко засвоюється. Саме з морепродуктів у нас

Готуємо салат з морепродуктів з яблуком

Харчування | 09:00, 10.05.2023 | Переглядів: 934

Морепродукти дуже корисні, містять йод, і безліч інших вітамінів та мікроелементів, а також білок, який легко засвоюється. Саме з морепродуктів у нас сьогодні салат.

За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і сел

Чому мамам потрібно їсти зефір?

Харчування | 07:00, 10.05.2023 | Переглядів: 837

За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і селен, так як цю добавку виготовляють з морських водоростей.

Частий перепад температури на вулиці, багато стресу на роботі, поганий сон або будь-які інші причини можуть викликати у вас головний біль. І тут, крім

Болить голова: які продукти можна їсти, а які – категорично ні?

Профілактика і лікування | 05:00, 10.05.2023 | Переглядів: 592

Частий перепад температури на вулиці, багато стресу на роботі, поганий сон або будь-які інші причини можуть викликати у вас головний біль. І тут, крім медикаментозного лікування, необхідно також звернути увагу на те, що ви їсте. Адже навіть корисні п

Простий рецепт запеченої італійської закуски з нарізаних баклажанів, помідорів та моцарелли.

Готуємо запечені баклажани та помідори з сиром

Харчування | 02:30, 10.05.2023 | Переглядів: 702

Простий рецепт запеченої італійської закуски з нарізаних баклажанів, помідорів та моцарелли.

Салат з броколі та імбиром - це свіжа та смачна страва, яка відмінно підійде для будь-якої пори року. Цей салат є дуже корисним, оскільки броколі міст

Готуємо салат з броколі та імбиром

Харчування | 21:00, 09.05.2023 | Переглядів: 567

Салат з броколі та імбиром - це свіжа та смачна страва, яка відмінно підійде для будь-якої пори року. Цей салат є дуже корисним, оскільки броколі містить велику кількість вітамінів та мінералів, а імбир має антибактеріальні та протизапальні властивос

 
Суп з бринзою та капустою - це смачна та поживний страва, яка досить проста у приготуванні. Якщо ви любите смак бринзи та капусти, то цей рецепт обов'

Готуємо суп з бринзою

Харчування | 17:00, 09.05.2023 | Переглядів: 745

Суп з бринзою та капустою - це смачна та поживний страва, яка досить проста у приготуванні. Якщо ви любите смак бринзи та капусти, то цей рецепт обов'язково сподобається вам.

Шпинат - це дуже корисний овоч, багатий вітамінами та мінералами, такими як залізо, кальцій та вітамін К. Проте, існують люди, які повинні утримуватис

Кому не можна їсти шпинат?

Консультації | 14:00, 09.05.2023 | Переглядів: 946

Шпинат - це дуже корисний овоч, багатий вітамінами та мінералами, такими як залізо, кальцій та вітамін К. Проте, існують люди, які повинні утримуватися від його споживання з різних причин.

Печена сьомга - це прекрасна страва, яка може бути відмінним вибором для різних заходів, від сімейного обіду до святкового столу.

Готуємо печену сьомгу

Харчування | 09:00, 09.05.2023 | Переглядів: 599

Печена сьомга - це прекрасна страва, яка може бути відмінним вибором для різних заходів, від сімейного обіду до святкового столу.

Морозиво з гарбузового пюре - це чудовий десерт для тих, хто любить експериментувати зі смаками. Воно має приємний гарбузовий присмак, який поєднуєтьс

Готуємо морозиво з гарбузового пюре

Харчування | 02:30, 09.05.2023 | Переглядів: 607

Морозиво з гарбузового пюре - це чудовий десерт для тих, хто любить експериментувати зі смаками. Воно має приємний гарбузовий присмак, який поєднується з іншими інгредієнтами.

Мус - це легкий та повітряний десерт, який можна приготувати з різних інгредієнтів. Одним із таких інгредієнтів може бути компот та манка. Цей десерт

Готуємо мус з компоту та манки

Харчування | 21:00, 08.05.2023 | Переглядів: 654

Мус - це легкий та повітряний десерт, який можна приготувати з різних інгредієнтів. Одним із таких інгредієнтів може бути компот та манка. Цей десерт досить простий у приготуванні, а результат виявляється дуже смачним та ніжним.

Салат з картоплі, тунця та кукурудзи - це простий, але ситний варіант страви, який можна приготувати за декілька хвилин. Цей салат чудово підходить як

Готуємо салат з картоплі, тунця та кукурудзи

Харчування | 17:00, 08.05.2023 | Переглядів: 971

Салат з картоплі, тунця та кукурудзи - це простий, але ситний варіант страви, який можна приготувати за декілька хвилин. Цей салат чудово підходить як окрема страва або як додаток до основної страви.

Полента — це не лише смачно, а ще й дуже корисно! В її основному компоненті — кукурудзяній крупі — містяться необхідні для організму людини калій, кал

Готуємо поленту для дітей

Дитяче харчування | 09:55, 08.05.2023 | Переглядів: 778

Полента — це не лише смачно, а ще й дуже корисно! В її основному компоненті — кукурудзяній крупі — містяться необхідні для організму людини калій, кальцій, натрій, залізо, мідь, фосфор, магній, марганець, цинк, клітковина, білки та вуглеводи, а також

Вареники - це традиційна страва української кухні, яку можна приготувати з різними начинками. Однією з таких начинок може бути шпинат, який не тільки

Готуємо вареники з шпинатом

Харчування | 09:00, 08.05.2023 | Переглядів: 610

Вареники - це традиційна страва української кухні, яку можна приготувати з різними начинками. Однією з таких начинок може бути шпинат, який не тільки додасть страві смакових якостей, але і збагатить її корисними речовинами.

Гарячі напої, такі як чай та кава, дуже популярні у багатьох країнах світу, але чи є вони безпечними для дітей? Це питання є досить складним і потребу

Чи є шкідливими гарячі напої для дітей?

Дитина | 08:30, 08.05.2023 | Переглядів: 681

Гарячі напої, такі як чай та кава, дуже популярні у багатьох країнах світу, але чи є вони безпечними для дітей? Це питання є досить складним і потребує ретельного вивчення.

Хто з нас у дитинстві не дивився мультик про Карлсона та не читав книгу? Тим паче хто з нас не смакував соковими тефтелями? Пропонуємо не втрачати час

М'ясні тефтелі від Карлсона для дітей

Дитяче харчування | 07:55, 08.05.2023 | Переглядів: 457

Хто з нас у дитинстві не дивився мультик про Карлсона та не читав книгу? Тим паче хто з нас не смакував соковими тефтелями? Пропонуємо не втрачати часу, а приготувати їх для своїх малюків.

Медове печиво за цим рецептом виходить хрумке зовні та м’яке зсередини. Тісто має щільну консистенцію, тому ви можете скористатися своїми улюбленими ф

Медове печиво з родзинками для дітей

Дитяче харчування | 06:55, 08.05.2023 | Переглядів: 597

Медове печиво за цим рецептом виходить хрумке зовні та м’яке зсередини. Тісто має щільну консистенцію, тому ви можете скористатися своїми улюбленими формами для печива.

Незважаючи на назву, у цьому холодному десерті немає ані молока, ані вершків. Здебільшого він складається із фруктів.

Для дітей: простий рецепт фруктового десерту

Дитяче харчування | 04:55, 08.05.2023 | Переглядів: 514

Незважаючи на назву, у цьому холодному десерті немає ані молока, ані вершків. Здебільшого він складається із фруктів.

Овочевий плов - це смачна та корисна страва, яка походить з кухні Середнього Сходу. Вона включає в себе рис, овочі та спеції, і може бути приготована

Готуємо овочевий плов

Харчування | 02:30, 08.05.2023 | Переглядів: 740

Овочевий плов - це смачна та корисна страва, яка походить з кухні Середнього Сходу. Вона включає в себе рис, овочі та спеції, і може бути приготована в різних варіаціях залежно від смакових уподобань.