Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Боротьба із зайвою вагою зовсім не означає жорсткі обмеження і відмову від фруктів. Дієтологи розповіли, як банани можуть допомогти вам ефективно і см

Мамі потрібні банани: Вони допоможуть схуднути

Дієта для мами | 02:00, 19.11.2023 | Переглядів: 1030

Боротьба із зайвою вагою зовсім не означає жорсткі обмеження і відмову від фруктів. Дієтологи розповіли, як банани можуть допомогти вам ефективно і смачно схуднути.

Філе індички, фаршироване масляною сумішшю і виноградом, — це гарна ідея для нестандартної вечері, підійде не тільки на будні, а й на свята. Кисло-сол

Фаршироване філе індички в мультиварці

Харчування | 14:00, 18.11.2023 | Переглядів: 728

Філе індички, фаршироване масляною сумішшю і виноградом, — це гарна ідея для нестандартної вечері, підійде не тільки на будні, а й на свята. Кисло-солодка начинка вдало контрастує з ніжним білим м’ясом, тож непоміченою страва не залишиться. Порада: к

Пиріг із замороженими ягодами на сковороді — десерт на будь-який смак і з неперевершеним результатом. Ідеально підходить для сніданку або бранчу, він

Пиріг із замороженими ягодами на сковороді

Харчування | 13:00, 18.11.2023 | Переглядів: 514

Пиріг із замороженими ягодами на сковороді — десерт на будь-який смак і з неперевершеним результатом. Ідеально підходить для сніданку або бранчу, він підкорить усіх своєю м’якою текстурою та чудовим смаком.

 

Якщо у вас немає локшини (листів) для лазаньї, замініть її пастою іншої форми, наприклад, пенне.

Лінива лазанья на сковороді

Харчування | 00:30, 18.11.2023 | Переглядів: 1192

Якщо у вас немає локшини (листів) для лазаньї, замініть її пастою іншої форми, наприклад, пенне.

Приготувати пісні кекси з бананів, апельсинів, борошна і горіхів дуже просто, вони ідеально підходять для сніданку та перекуски, а інтенсивний фруктов

Пісні кекси з бананів

Харчування | 14:00, 17.11.2023 | Переглядів: 525

Приготувати пісні кекси з бананів, апельсинів, борошна і горіхів дуже просто, вони ідеально підходять для сніданку та перекуски, а інтенсивний фруктовий аромат залишається навіть після випікання у духовці.

Приготування бананового лікеру дуже просте: знадобляться банка, ситечко і трохи терпіння, щоб лікер дозрів і збагатився ароматом. Банановий лікер — це

Домашній банановий лікер

Харчування | 13:00, 17.11.2023 | Переглядів: 497

Приготування бананового лікеру дуже просте: знадобляться банка, ситечко і трохи терпіння, щоб лікер дозрів і збагатився ароматом. Банановий лікер — це ідеальне, смачне й ароматне, завершення гарного обіду. Його також можна використовувати для просочу

У салямі, сосисках або шинці міститься консервант нітрит, який шкодить дихальним шляхам. Особливо небезпечними такі продукти є для людей, які уже й бе

Вчені пояснили, чому сосиски небезпечні для дітей і дорослих

Харчування | 07:30, 17.11.2023 | Переглядів: 2564

У салямі, сосисках або шинці міститься консервант нітрит, який шкодить дихальним шляхам. Особливо небезпечними такі продукти є для людей, які уже й без того страждають астмою.

Медики встановили, що грейпфрутовий сік у поєднанні з ліками може бути небезпечним для здоров'я. У поєднанні з певними препаратами він може бути навіт

Який сік смертельно небезпечно вживати разом з ліками?

Харчування | 06:20, 17.11.2023 | Переглядів: 1010

Медики встановили, що грейпфрутовий сік у поєднанні з ліками може бути небезпечним для здоров'я. У поєднанні з певними препаратами він може бути навіть смертельним.

Салат з буряком, апельсином і грушею — смачний і барвистий, з кисло-солодким смаком. Його приготування гранично просте, єдиний етап, який потребує біл

Салат з буряком, апельсином і грушею

Харчування | 00:30, 17.11.2023 | Переглядів: 739

Салат з буряком, апельсином і грушею — смачний і барвистий, з кисло-солодким смаком. Його приготування гранично просте, єдиний етап, який потребує більше часу — це варіння буряків. Ми пропонуємо веганську версію салату, але ви можете додати трохи фет

Саме сало у поєднанні з часничком надає борщу неповторного аромату і присмаку!

Борщ, затертий пшоном і затовчений салом

Харчування | 14:00, 16.11.2023 | Переглядів: 605

Саме сало у поєднанні з часничком надає борщу неповторного аромату і присмаку!

 
Чебуреки за цим рецептом підкорять вас швидко і без вагань. Хрумка скоринка з листкового тіста у поєднанні із соковитою м’ясною начинкою творять справ

Домашні чебуреки з листкового тіста

Харчування | 13:00, 16.11.2023 | Переглядів: 1812

Чебуреки за цим рецептом підкорять вас швидко і без вагань. Хрумка скоринка з листкового тіста у поєднанні із соковитою м’ясною начинкою творять справжні дива з нашими смаковими рецепторами! Ви можете приготувати листкове тісто вдома або використати

Впевнені, що така страва буде до смаку кожному, хто її скуштує. Адже незвичне поєднання гречаного борошна та кисломолочного сиру з сіллю зачарує, наси

Гречані вареники з сиром

Харчування | 00:30, 16.11.2023 | Переглядів: 850

Впевнені, що така страва буде до смаку кожному, хто її скуштує. Адже незвичне поєднання гречаного борошна та кисломолочного сиру з сіллю зачарує, наситить і змусить думати про добавку.

Корисний і ситний грибний суп є ідеальною їжею і для посту, і просто для любителів грибних страв. Його готують з картоплі, болгарського перцю, цибулі,

Грибний суп у горщику

Харчування | 14:00, 15.11.2023 | Переглядів: 1307

Корисний і ситний грибний суп є ідеальною їжею і для посту, і просто для любителів грибних страв. Його готують з картоплі, болгарського перцю, цибулі, селери, грибів і спецій. Інгредієнтів не так багато, але смакова палітра виходить багатою.

Цей рецепт пирога без яєць з ягодами дуже простий у приготуванні. Ніжний, пухкий та солодкий, він перетворить ваше чаювання на щоденне свято.

Пиріг з ягодами нашвидкоруч

Харчування | 13:00, 15.11.2023 | Переглядів: 491

Цей рецепт пирога без яєць з ягодами дуже простий у приготуванні. Ніжний, пухкий та солодкий, він перетворить ваше чаювання на щоденне свято.

Альтернатива традиційним котлетам може сподобатись не тільки вегетаріанцям. Пікантні нотки й ароматні приправи роблять страву неповторною.

Овочеві кульки в томатному соусі

Харчування | 00:30, 15.11.2023 | Переглядів: 783

Альтернатива традиційним котлетам може сподобатись не тільки вегетаріанцям. Пікантні нотки й ароматні приправи роблять страву неповторною.

Густий, вершковий, ароматний, цей борщ — чудова перша страва, приготовлена з кількох простих інгредієнтів: класичного набору із додаванням маринованих

Овочевий борщ з маринованими грибами

Харчування | 14:00, 14.11.2023 | Переглядів: 757

Густий, вершковий, ароматний, цей борщ — чудова перша страва, приготовлена з кількох простих інгредієнтів: класичного набору із додаванням маринованих грибів і чорносливу.

Для приготування паштету вам знадобляться стандартні для цієї закуски інгредієнти: печінка, морква, цибуля, вершкове масло і спеції. Враховуючи просто

Домашній паштет з яловичої печінки

Харчування | 13:00, 14.11.2023 | Переглядів: 18035

Для приготування паштету вам знадобляться стандартні для цієї закуски інгредієнти: печінка, морква, цибуля, вершкове масло і спеції. Враховуючи простоту інгредієнтів, зробіть акцент на якості продуктів. При покупці перевірте, щоб печінка була блискуч

Простий рецепт приготування батата із сиром фета, пікантним гранатовим соусом і оливковою олією на сніданок чи перекус. Гарантуємо — страва сподобаєть

Батат запечений з фетою

Харчування | 00:30, 14.11.2023 | Переглядів: 775

Простий рецепт приготування батата із сиром фета, пікантним гранатовим соусом і оливковою олією на сніданок чи перекус. Гарантуємо — страва сподобається усім!

Рецепт передбачає приготування двох бісквітних коржів у формах діаметром 20 см, кожен можна розрізати навпіл та перемастити кремом. Секрет бісквіта бе

Як спекти веганський бісквіт?

Харчування | 14:00, 13.11.2023 | Переглядів: 414

Рецепт передбачає приготування двох бісквітних коржів у формах діаметром 20 см, кожен можна розрізати навпіл та перемастити кремом. Секрет бісквіта без яєць — додавання оцту до соєвого напою.

Їхня формовка триває не довше 15 хвилин, а для начинки потрібні м’ясо з курячих стегон, цибуля та спеції за смаком. Начинка куряча, тож заздалегідь ві

Одеські смажені пиріжки нашвидкуруч

Харчування | 13:00, 13.11.2023 | Переглядів: 2032

Їхня формовка триває не довше 15 хвилин, а для начинки потрібні м’ясо з курячих стегон, цибуля та спеції за смаком. Начинка куряча, тож заздалегідь відваріть стегна. А от формовка доволі цікава — тісто розкочується великим пластом, що значно прискорю

До вашої уваги список цілющих чаїв, які стануть у пригоді за затяжних сухого і мокрого кашлю, також допоможуть вивести мокротиння з легенів.

Які чаї рятують від кашлю, застуди і підвищують імунітет?

Профілактика і лікування | 07:30, 13.11.2023 | Переглядів: 2089

До вашої уваги список цілющих чаїв, які стануть у пригоді за затяжних сухого і мокрого кашлю, також допоможуть вивести мокротиння з легенів.

Що їсти, щоб бути спокійними?

Які продукти знімають стрес і напруженість?

Харчування | 06:20, 13.11.2023 | Переглядів: 643

Що їсти, щоб бути спокійними?

Попереджаємо, що профітролі з лимонним заварним кремом — це не десерт «в останню хвилину», тому якщо ви хочете приурочити його до свята, розрахуйте св

Готуємо профітролі з заварним лимонним кремом

Харчування | 00:30, 13.11.2023 | Переглядів: 706

Попереджаємо, що профітролі з лимонним заварним кремом — це не десерт «в останню хвилину», тому якщо ви хочете приурочити його до свята, розрахуйте свій час.