Здоров'я

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), проаналізувавши життя і здоров'я безлічі мам і дітей, встановила оптимальний для матері та дитини період грудного вигодовування - 2 роки.

У гонитві за стрункістю багато починають ігнорувати продукти, які просто необхідно вживати кожен день. Фахівці склали список з 10 категорій продуктів, які потрібно їсти щодня.

Якщо у вас фігура пишніша, ніж зараз модно, це не означає, що ви повинні постійно боротися зі своїм тілом і засмучуватися – навчіться любити себе такою, якою ви є. Напевно, ви подобаєтеся всім, крім себе, і нерозумно витрачати все своє життя на те, щ

Людству давно відомо, що спеції володіють не тільки смаковими якостями, але і надають загальнотонізуючий і оздоровлюючий ефект.

1. Вода: виводить токсини, підтримує роботу шлунка, позитивно впливає на стан судин і суглобів.

Коли збираємось в дорогу, завжди присутнє хвилювання: тільки б нічого не забути! Важливим пунктом у списку речей, які обов'язково треба взяти в подорож - аптечка, тим паче, якщо з Вами будуть діти. Звісно, Ви не можете передбачити всіх нюансів, які м

Сьогодні вже типовою стала картина: молодий хлопець, або дівчина із навушниками у вухах. Звісно, в громадському транспорті, на прогулянці, на перерві між заняттями значно веселіше проходить час, якщо у вухах – улюблена музика. Юні меломани не розлуча

Безпосередньо перед поїздкою не варто переїдати, але й їхати натще також не слід. Найкраще перед поїздкою поснідати вівсянкою.

Науковці протягом дванадцяти років опитували англійців про їх раціон та особливості харчування. У результаті опитування було виявлено, що вживання фруктів та овочів дозволить знизити ризик передчасної смерті.

Американські науковці виявили, що на чоловічу плідність може вплинути часта їзда на велосипеді.

Науковці в рамках експерименту виміряли рівень деяких ферментів у слині жінки, які пов'язані зі стресом. Такі ферменти вимірювались у слині лише тих жінок, які намагались завагітніти. Також протягом року досліджувалась здатність цих жінок зачати дити

Як не прикро це усвідомлювати, але прості прогулянки в парках, улюблені багатьма «вилазки» на пікнік в літній час можуть закінчуватися неприємним чином.

Гормональні протизаплідні засоби підвищують ризик щодо ішемічного інсульту. І хоча його збільшення невелике, воно статистично значимо. Особливо це стосується тих, у кого вже є фактори ризику інсульту.

Науковці виявили продукт, який є особливо небезпечним для жіночого здоров'я. Виявляється солодкі газовані напої можуть стати причиною виникнення раку матки.

Найчастіше гормональну косметику починають використовувати після 30-35 років, коли на шкірі з'являються перші ознаки старіння. Вже через два тижні після початку використання гормональної косметики: шкіра стає більш пружною та еластичною.

Гінекологи у своїй більшості не рекомендують на постійній основі використовувати щоденні прокладки. Особливо це стосується виробів з запахом чи іншими косметичними додатками.

За даними фахівців, в червні людей очікує досить багато магнітних бур. Тому, обов'язково запам'ятайте їх розклад і будьте до них готові.

Мігрень супроводжується нападами гострого головного болю. Біль, зазвичай, локалізується з одного боку голови, триває від 4 до 72 годин.

Високий артеріальний тиск при вагітності обумовлюється недостатністю компенсаторних функцій організму жінки. Більша вага - більше навантаження на серце. А ще й працювати треба "за двох". Медики кажуть, якщо вагітність проходить нормально, гіпертонії

Підвищена дратівливість часто може виникати внаслідок нестачі вітамінів в організмі. Такий стан може виникати через нестачу будь-якого з вітамінів, проте найчастіше таке трапляється через дефіцит вітамінів групи В.

Щоб не давати жарознижуючі засоби марно, не довірятися інтуїції, обов’язково покладіть градусник, який повинен бути в спеціальному футлярі, незалежно від того, ртутну або електронну модель ви використовуєте. Необхідно запастися жарознижувальними засо

Нове дослідження показує, що чоловіки, які втрачають своє волосся у молодому віці (до 30 років), можуть мати більш низьку якість сперми.

Не маючи медичної освіти, розібратись самостійно в результатах аналізів батькам буде дуже складно. Детальніше про те, як це виправити, читайте далі.