Здоров'я

Яскраве світло від монітора може стати причиною порушень засипання і тривалості сну.

Основа комплексного харчування - різноманітність і часті прийоми їжі.

Перше, що потрібно зробити - відверто поговорити з малюком, пояснити користь носіння окулярів. Розкажіть дитині, що окуляри допоможуть їй добре бачити написане на шкільній дошці, буде легко вчитися, вона буде комфортно себе почувати.

Вплив на організм всіх цих речовин дуже великий, особливо в дитячому віці. Поліненасичені жирні кислоти беруть участь в обмінних процесах, покращують кровопостачання в головному мозку, розширюють кровоносні судини, сприяють метаболічним процесам в тк

Ось яка позиція для сидіння шкодить здоров'ю.

Як повернути або зробити тонку талію, схуднути в області живота, прибрати жир на бочках?

Наводимо 6 причин, які показують, що спати без піжами дуже корисно.

Передчасна сивина моментально додає до нашого сьогоднішнього віку років п'ять-десять, ось тому-то жінки так турбуються, виявивши у себе ці перші ознаки наближення старості.

Апендицит під час вагітності зустрічається в 0,03-5,20% випадків. Перфорація червоподібного відростка спостерігається в 14% оперативних втручань, зроблених у зв'язку з підозрою на апендицит під час вагітності, і відзначається у 25-43% хворих з підтве

Просто та дуже дієво!

Смачний варіант розвантажувальних днів.

Лікарі впевнені, що деякі продукти в поєднанні з певними препаратами здатні створювати небезпечні для життя комбінації. На сторінках журналу Stat експерти назвали чотири продукти, які можуть виявитися небажані, якщо людина п'є таблетки.

На форумах і різних сайтах про здоров'я нерідко можна зустріти статті про молочницю під час вагітності. Багато жінок не з чуток знайомі з цим захворюванням і прекрасно знають, що особливої небезпеки молочниця не несе, за винятком неприємного запаху,

Ти й уявити собі не могла, що ці речі провокують біль!

Ми вирішили розібратися в найбільш поширених міфів про популярну їжі і дізналися, що насправді у всяких так званих шкідливих продуктах є маса всього корисного. Суди сама!

Вы можете не давать ребенку сомнительные цитрусовые, соки, фаст-фуд и сладости. Но отказаться от воды вы точно не сможете. Но вот ведь не задача, ведь хочется, чтобы в организм ребенка попадало все самое лучшее, а кроме того, нежная детская кожа може

Вони ще й цілителі, які приносять просто неймовірно величезну користь нашому здоров'ю.

На жаль, ви не знаєте, що, крім ожиріння, цукор може викликати масу інших проблем!

Придивіться до своїх "постільних звичок": можливо, ви неусвідомлено псуєте нічний відпочинок і повільно, але впевнено підточуєте своє здоров'я.

Сон - це усе, що потрібно, щоб схуднути!

Так-так, він існує!

Що значить одна порція овочів або фруктів? Нутриціологи кажуть, що одна порція дорівнює 100 г продукту або одній склянці накришених овочів або фруктів. Але змусити дитину з'їсти це не так вже й легко. Часто батькам доводиться йти на всілякі хитрощі,

Саме ці перекуси шкодять твоєму здоров'ю найбільше!