Як відбілити зуби в домашніх умовах

Кілька бюджетних порад прийдуть вам на допомогу. Повідомляє сайт Наша мама.

Відбілюючі пасти
Один з основних критеріїв вибору вибілюючі пасти - це коефіцієнт абразивності або RDA. Якщо ти плануєш регулярно користуватися такою пастою, врахуй, що цей показник не повинен перевищувати 80.

Відбілюючі смужки
Найпростіший спосіб: досить наклеїти смужку на зуби і потримати півгодини. Проробляти таку процедуру необхідно курсом в 2 тижні. До мінусів відбілюючих смужок можна віднести той факт, що вони не завжди щільно фіксуються, що може привести до нерівномірного відбілюванню емалі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як позбутись болю під час критичних днів

Відбілюючі гелі
Основною діючою речовиною, що входить до складу більшості відбілюючих гелів, є насиченИЙ перекис водню. Він дозволяє усунути плями, які залишають на зубах чай, кава, тютюн і тому подібні речовини. Уже перше застосування дає видимий ефект, а кілька процедур дозволяють домогтися бажаної білизни.

Джерело: cosmo.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

4 корисні звички, які допоможуть прожити довше

Здоров'я | 01:20, 02.01.2026

Правильний спосіб життя та корисні звички позитивно позначаються на стані здоров’я та можуть сприяти довголіттю. Фахівці Університету Джонса Хопкінса (США) вважають, що є чотири фактори, які допомагають прожити довше. Кожен із них перебуває під контр

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят

Здоров'я | 19:30, 01.01.2026

Новорічні свята – справжнє випробування для нашого організму. За цей короткий проміжок часу ми в кілька разів перевищуємо допустимі дози алкоголю, їмо важкі салати, заправлені майонезом, і точно не відмовляємося від солодощів. Головний потерпілий – п

Чи впливають гени на характер дитини?

Дитина | 08:30, 01.01.2026

Кожен із нас унікальний за своїм характером, і часто в одній родині діти можуть мати дуже різні риси особистості. Це питання завжди викликало цікавість і обговорення серед батьків, вчених та психологів. Чи є це результатом генетики, чи все ж більше з

Чому варто довше спати на вихідних?

Здоров'я | 01:20, 01.01.2026

Науковці виявили, що довший сон на вихідних може значно покращити здоров’я, зокрема знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Про це свідчать результати дослідження, у якому взяли участь понад 90 тисяч осіб.

Як заснути, коли мучить безсоння?

Здоров'я | 00:30, 01.01.2026

Багатьом знайомий стан, коли ви втомилися, хочете спати, але щойно лягаєте відпочивати, голова наповнюється тривожними, нав'язливим думками. І ось уже година, друга, а сон ніяк не йде, і в цьому ви не самотні. Як стверджують фахівці, близько 60% люде