Всі новини про: схуднути
Як легко позбутися від зайвої ваги
Харчування | 06:20, 26.04.2019 | Переглядів: 2486
Науковці університету Аделаїди і Південно-австралійського Інституту охорони здоров'я і медичних досліджень розповіли, як швидко позбутися від зайвих кілограмів.
Як правильно ходити, щоб схуднути
Здоров'я | 06:20, 28.01.2019 | Переглядів: 825
Лікарі запевняють: для того, щоб скинути вагу досить правильно ходити.
Скидати і набирати вагу небезпечно для життя
Здоров'я | 06:20, 03.12.2018 | Переглядів: 1319
Якщо постійно набирати і скидати вагу, то це може привести до передчасної смерті.
Щоб бути стрункою, потрібно відчути себе в ідеальному тілі
Психологія | 06:20, 16.10.2018 | Переглядів: 1248
Люди можуть втратити немало кілограм, якщо будуть детально представляти себе в новій, бажаній вазі, кажуть фахівці Університету Портсмута. Як зазначає "The Daily Mail", завдяки функціональним тренуванням по візуалізації (люди уявляли, як відчувають себе стрункими) добровольці скидали більше 6 кілограмів і втрачали 9 сантиметрів в об'ємі талії всього за рік.
Як схуднути після пологів?
Післяпологовий період | 06:20, 02.08.2018 | Переглядів: 1362
Після пологів жінки товстіють досить швидко, а ось скинути зайву вагу вийде не відразу. Для цього будуть корисні кілька порад, які знайдете у нашому матеріалі.
Масаж, який дозволить позбутись жирового фартуха (ВІДЕО)
Косметологія | 10:00, 23.05.2018 | Переглядів: 5057
Жировий фартух, неестетичні складки, розтягнута шкіра - все це може ховати навіть цілком собі хороший і прокачаний прес. І позбутися всього цього ой як непросто. Крім фітнесу і правильного харчування, необхідний масаж. Дуже добре, якщо ти дозволите собі пройти кілька курсів масажу для схуднення в області талії у професіонала. Але важливо вміти робити самомасаж. І робити його правильно і щодня.
Який найкорисніший різновид голодування?
Харчування | 06:20, 21.03.2018 | Переглядів: 1809
Вчені Університету Суррея в Англії з'ясували, що помірне голодування з перервами краще знижує ризик серцево-судинних захворювань, ніж низькокалорійна їжа. Стаття фахівців опублікована в журналі "British Journal of Nutrition".
Як схуднути в обличчі?
Харчування | 06:20, 26.12.2017 | Переглядів: 2135
Щоб не було другого підборіддя, а також ви мрієте про вилиці, а не пухкі щічки - тоді притримуйтесь правильного харчування.
Як схуднути дитині із зайвою вагою?
Дитина | 14:00, 25.08.2017 | Переглядів: 2031
Проблема зайвої ваги часто криється в тому, що дитина їсть багато, а мало рухається, не витрачає енергію, яка накопичилась. Якщо ваше чадо цілими днями сидить за телевізором, комп'ютером, та і взагалі веде пасивний образ життя, то місця для спорту та активних ігор вже не знаходиться. Це призводить до накопичення жирів в організмі.
Виноградна дієта
Харчування | 06:20, 22.08.2017 | Переглядів: 2025
Ця дієта підійде для тих, хто полюбляє ласувати виноградом і хоче схуднути. Виноград - це завжди смачно.
Як швидко схуднути і очистити організм після свят
Харчування | 07:30, 06.01.2016 | Переглядів: 2523
Головне - запам'ятайте ці правила:
Схуднути назавжди: що робити, щоб вага не повернулась
Харчування | 06:30, 05.01.2016 | Переглядів: 3476
За словами дієтологів і психотерапевтів, ідеальний варіант - трансформація особистості. Якщо вдалося схуднути і досягти бажаної ваги, не кидати почате.
6 хитрощів як не переїдати в свята
Харчування | 07:30, 01.01.2016 | Переглядів: 3024
Хочете порад та відповідей на запитання, як не об'їдатися? Серед головних відповідей: контроль за прийомом їжі і вміння насолоджуватися малим. Якщо будете заковтувати все смачне великими обсягами і швидко, переїдання неминуче.
Як допомогти йому схуднути без його відома?
Харчування | 08:50, 24.12.2015 | Переглядів: 1878
Статистика нам говорить, що одружені чоловіки в середньому живуть на два роки більше, ніж їх неодружені побратими. Проте, як показує ця ж статистика, всі одружені чоловіки починають різко набирати вагу. Що з цим робити?
« назад 1 2 |