Всі новини про: кислоти

Лимони, лайми, апельсини та грейпфрути гострі, поживні та смачні. Вітамін С надає цим фруктам поживних властивостей, а вміст лимонної кислоти надає їм пікантності та чудового смаку. Лимонна кислота додається до багатьох продуктів і напоїв через її здатність посилювати смак. Важко уявити, що ці корисні з поживної точки зору фрукти можуть бути шкідливими в будь-якому випадку. Але будьте обережні: будь-яка їжа та напої з високим вмістом лимонної кислоти можуть з часом потенційно пошкодити ваші зуби.

Плід, що розвивається, потребує хорошого харчування, щоб правильно рости та уникнути вроджених вад, а вагітна жінка потребує правильного харчування, щоб піклуватися про свої потреби в здоров’ї та підтримувати свою енергію. Спеції, які використовуються для покращення смаку їжі, можуть впливати на споживання їжі, тому вибирайте спеції, які містять корисні вітаміни та мінерали для здоров’я плода та матері.

Під час вагітності жінки мають підвищені потреби в певних поживних речовинах, таких як залізо, кальцій і докозагексаєнова кислота, тип омега-3 жирної кислоти. Анчоуси є прекрасним джерелом цих та інших поживних речовин.

На відміну від більшої риби, у них низький вміст ртуті, нейротоксину, з яким вагітним жінкам слід бути особливо обережними.

Льон — це блакитна квітуча рослина, яку вирощують через багату олію. Олія містить омега-3 жирні кислоти, які сприяють здоровому функціонуванню серця та імунної системи, а також можуть допомогти відновити здоров’я шкіри.

Гліколева кислота, тип альфа-гідроксикислоти (AHA), отримана з цукрової тростини, зазвичай міститься в очисних засобах, ексфоліантах, зволожувачах і процедурах для шкіри, призначених для отримання більш гладкої та молодої шкіри. Безрецептурні засоби для догляду за шкірою, що містять гліколеву кислоту, як правило, безпечні для використання під час вагітності та підходять для лікування деяких проблем шкіри, пов’язаних із вагітністю.

Годувати дитину твердою їжею може бути складним завданням, оскільки малюк відчуває нові смаки та дізнається, що йому подобається. Алергічні реакції на продукти також є важливою проблемою для батьків. Харчові алергени можуть викликати потенційно небезпечні реакції. Відомі харчові алергени, такі як молоко, арахіс, горіхи та молюски, слід вводити в раціон дитини дуже обережно. В деяких випадках ківі викликає алергічну реакцію, але цей фрукт кислий і може викликати інші побічні реакції.

Вітамін С є дуже важливим для нашого здоров’я.

Риб’ячий жир є джерелом омега-3 жирних кислот. Вашому організму потрібні жирні кислоти для багатьох функцій, від м’язової активності до росту клітин.

Якщо ви вагітні, ваш розум, ймовірно, наповнений хвилюючими думками щодо оптимального здоров’я для вас і вашої дитини. Ви напевно чули про важливість фолієвої кислоти. Але що це таке, і чому це так важливо для жінок, які чекають дитину?

Важливий вітамін В9 допомагає організму виробляти нові еритроцити та білки. Додаткове споживання може допомогти жінкам захистити свою дитину від дефектів нервової трубки вздовж хребта.

Отримання достатньої кількості вітаміну B9 також може допомогти запобігти розщепленню хребта, вродженому розладу, який виникає, коли задні хребці дитини не зрощуються належним чином.

Кислоти – один із найдієвіших методів на шляху до бездоганної шкіри. Вони добре оновлюють шкіру, сприяючи регенерації клітин і, в результаті, відбувається омолодження.

Коли між батьками йдеться про жири в раціоні дитини, думки часто розходяться. Для когось слово "жир" звучить синонімом слова "отрута", хтось вважає, що обов'язкова "ложка риб'ячого жиру" врятує світ. Спробуємо розібратися у цьому питанні з погляду доказової медицини.

Ця рослина непомітна і невибаглива. У народі його називають «домашнім лікарем», «рослиною життя», «зеленим хірургом». А все тому, що цей непоказний на вигляд представник роду суккулентних здатний, крім іншого, «витягувати» запалення та нагноєння без оперативного втручання. Каланхое Дегремона - воістину "зелена аптечка" на підвіконні. Про нього сьогодні й поговоримо.

Чутлива шкіра завжди схильна до подразнень, висипань, почервоніння та інших зовнішніх проявів. Власниці чутливої шкіри мають грамотно підбирати щоденний догляд за обличчям, щоб не зіткнутися з неприємними наслідками. А для цього слід уникати наступних помилок у догляді.

Одним із лікувальних подарунків осені є цариця ягід – журавлина. Як тільки її не називають – ягода життя, чудодійна чарівниця, бабина ягідка – це все вона.

Натуральна яблучна кислота (також відома як оксіянтарна) відноситься до АHA або альфа-гідрокислот і є одним з найбільш безпечних і дієвих засобів для легкого пілінгу. АHA-кислоти - це натуральні фруктові кислоти: крім яблучної, до них також відносяться молочна, гліколева, винна та лимонна кислоти. Яблучна кислота виділяється з м'якоті незрілих яблук і має потужні антиоксидантні, протизапальні та очищаючі властивості, сприяє глибокому зволоженню, а також активізує клітинний метаболізм і процес регенерації шкіри.

Існує думка, що жири краще не вживати, ніби вони сприяють набору зайвої ваги. Але є корисні жири, які потрібні нашому організму. Які ознаки вказують на те, що вам не вистачає корисних жирів?

Вчені розвінчали міф про нешкідливість БАДів із Омега-3. Регулярний прийом препарату у великих дозах і без контролю лікаря може призвести до інфаркту та інсульту.

Про користь аскорбінової кислоти чи вітамін С чули всі батьки. Багато дітей неодноразово її приймали. Але не всі батьки знають, що вона не така вже й нешкідлива. Яку шкоду завдає аскорбінка дітям?

Мінеральна вода приносить організму не тільки користь, вважають медики.