Всі новини про: довголіття

Ніхто точно не знає, скільки проживе. Нове дослідження, однак, припускає, що довжина теломер лейкоцитів може запропонувати ключове уявлення про довголіття жінки та додатково демонструє, як вік матері при народженні останньої дитини впливає на довжину теломер і довгострокове здоров’я.

Шведські вчені з Гетерборгського університету дійшли висновку, що спосіб приготування кави може впливати на ризик виникнення серцевих нападів і тривалість життя.

Сніданок є основним прийомом їжі протягом дня. Відмова від сніданку загрожує виникненням проблем зі здоров'ям. Що ж варто включити до свого меню, щоб жити довго?

Оливкова олія користується особливою популярністю і цінується тими, хто дотримується принципів здорового харчування. Саме вони відображаються на станові здоров’я, зокрема у людей у віці.

Якщо ви хочете прожити якнайдовше, вам обов’язково потрібно пити регулярно апельсиновий сік. Він багатий на вітамін С та інші елементи, що впливають на довголіття.

Ключем до довгого життя може стати капітал, накопичений до середнього віку.

Дослідження показало, що низький індекс омега-3 так само ефективний для прогнозування ранньої смерті, як і куріння. Люди похилого віку, у яких в крові підвищений рівень омега-3 жирних кислот, які містяться майже виключно в жирній рибі і морепродуктах, мають більш низький ризик смертності.

Достатня фізична активність необхідна для збереження здоров'я, особливо з віком.

Оливкова олія - продукт, який подарує довголіття.

Додайте у свій раціон більше овочів і фруктів.

Хороші новини для тих, хто полюбляє слухати музику.

Не секрет, що жителі таких країн, як Іспанія, Італія, Греція живуть довше.

Нове дослідження припускає, що люди, які починають доросле життя з індексом маси тіла (ІМТ) в межах норми, а в більш пізньому віці переходять до повноти, але ніколи не страждають ожирінням, як правило, живуть довше за всіх.

Однією з звичок, що сприяють продовженню життя, може бути відмова від раннього сніданку, вважає відомий біохакер Дейв Еспрі.

Спільне проведення часу з онуками продовжує життя всім бабусям і дідусям.

Вчені з Лестерського університету дізналися, як на довголіття впливає фізична форма людини.

Дослідники з США розповіли головні правила, щоб довго жити.

Науковці з США змогли довести, що існує зв'язок між настроєм людини, її психічним станом і довголіттям.

Виявляється, що молода кров містить особливі фактори росту, яких немає в старій крові.

Науковці з Іспанії провели дослідження і дізналися: рання сивина вказує на довголіття людини.