Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Хто із знаменитостей відмовився від м'яса?

10 знаменитостей-вегетаріанців (ФОТО)

Фото | 19:40, 19.04.2016 | Переглядів: 2297

Хто із знаменитостей відмовився від м'яса?

Британський журнал Proceedings of the Royal Society of Edinburgh Section B: Biological Sciences на чолі з відомим біологом Фіоною Метьюс провели цікав

Те, що їсть жінка, впливає на стать майбутньої дитини

Плануємо дитину | 06:20, 19.04.2016 | Переглядів: 2353

Британський журнал Proceedings of the Royal Society of Edinburgh Section B: Biological Sciences на чолі з відомим біологом Фіоною Метьюс провели цікаве дослідження. Вчені виявили природний спосіб для жінки підвищити хоча б незначно шанси на народженн

Лікарі довели взаємозв’язок між розвитком смертельного процесу та похибками в харчуванні у 40% чоловіків і 60% жінок, які страждають онкологічними зах

Дієта для профілактики раку

Профілактика і лікування | 12:00, 15.04.2016 | Переглядів: 2196

Лікарі довели взаємозв’язок між розвитком смертельного процесу та похибками в харчуванні у 40% чоловіків і 60% жінок, які страждають онкологічними захворюваннями.

 

Смачні перекуси лише на 100 калорій

Харчування | 08:00, 15.04.2016 | Переглядів: 2447

"Наша мама" пропонує 10 корисних і смачних перекусів, які допоможуть залишатися задоволеними, ситими і повними енергії.

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діа

Який сніданок подарує тобі ідеальну фігуру?

Харчування | 06:50, 15.04.2016 | Переглядів: 2362

Відмовлятися від сніданку ні в якому разі не можна. Відсутність ранкового прийому їжі сприяє розвитку ожиріння, а також може спровокувати цукровий діабет або привести до проблем із серцем.

У ВООЗ запевняють, що норма вживання цукру у всіх його видах не повинна перевищувати 10% від середньодобової рекомендованої калорійності денного раціо

Доза солодкого, яка вбереже струнку фігуру

Харчування | 00:05, 15.04.2016 | Переглядів: 2255

У ВООЗ запевняють, що норма вживання цукру у всіх його видах не повинна перевищувати 10% від середньодобової рекомендованої калорійності денного раціону, що у вагових категоріях виражається як 60 г для чоловіків і близько 50 г для жінок. Чудова стати

Якщо у ваші найближчі плани входить материнство, рекомендуємо вам з усією відповідальністю підійти до перегляду своїх харчових звичок і звернути увагу

Дієта для тих, хто хоче зачати дитину

Плануємо дитину | 20:37, 14.04.2016 | Переглядів: 2397

Якщо у ваші найближчі плани входить материнство, рекомендуємо вам з усією відповідальністю підійти до перегляду своїх харчових звичок і звернути увагу на наші поради.

Якщо дівчинка була худою в дитинстві, то під час менопаузи у неї зростає ризик розвитку раку грудей, показали дослідження вчених з Karolinska Institut

Повнота збільшує ризик появи раку?

Здоров'я | 10:34, 14.04.2016 | Переглядів: 2402

Якщо дівчинка була худою в дитинстві, то під час менопаузи у неї зростає ризик розвитку раку грудей, показали дослідження вчених з Karolinska Institute (Стокгольм, Швеція).

Для того, щоб худнути правильно, підшкірний жир в організмі повинен

Продукти, які спалюють зайві сантиментри на талії

Харчування | 00:40, 14.04.2016 | Переглядів: 2323

Для того, щоб худнути правильно, підшкірний жир в організмі повинен "відходити" поступово. Безліч фахівців вважає, що щомісячна втрата ваги не повинна перевищувати 3-5 кг, оскільки надмірна "старанність" може стати першою причиною швидкого рецидиву.

Перше, на що потрібно звернути увагу, з’ясовуючи, чи сумісними є піст і вагітність, - це те, що основним покликанням і обов’язком жінки (у християнств

Чи потрібно постити вагітним жінкам?

Дієта для вагітних | 12:50, 13.04.2016 | Переглядів: 2943

Перше, на що потрібно звернути увагу, з’ясовуючи, чи сумісними є піст і вагітність, - це те, що основним покликанням і обов’язком жінки (у християнстві зокрема) є народити дитину. А відповідно, - трепетно піклуватися про своє здоров’я під час вагітно

 
Які продукти можна і потрібно їсти при молочниці?

Що потрібно їсти, коли в тебе молочниця

Харчування | 23:40, 12.04.2016 | Переглядів: 2968

Які продукти можна і потрібно їсти при молочниці?

Вегетаріанська дієта може позбавити організм життєво важливих поживних речовин, сприяючи розвитку неврологічних розладів, анемії, зниження міцності кі

Вегетаріанська дієта шкодить здоров'ю - медики

Харчування | 11:19, 12.04.2016 | Переглядів: 1652

Вегетаріанська дієта може позбавити організм життєво важливих поживних речовин, сприяючи розвитку неврологічних розладів, анемії, зниження міцності кісток і виникнення інших проблем зі здоров’ям, попереджають вчені з клініки Мейо в Арізоні.

У перший день цієї дієти слід поснідати грейпфрутом з чаєм, обід складатиметься з грейпфруту та овочевого салату, на вечерю можна з'їсти дієтичне м'яс

Смачна і ефективна грейпфрутова дієта

Дієта для мами | 06:50, 12.04.2016 | Переглядів: 2191

У перший день цієї дієти слід поснідати грейпфрутом з чаєм, обід складатиметься з грейпфруту та овочевого салату, на вечерю можна з'їсти дієтичне м'ясо та овочі.

Якщо лікар пояснює ваше розлад травлення дисбактеріозом, пропонуючи лікувати його біфідобактеріями – пошукайте більш компетентного фахівця, оскільки в

Чому не потрібно лікувати дисбактеріоз у вас чи дитини?

Профілактика і лікування | 19:40, 11.04.2016 | Переглядів: 3236

Якщо лікар пояснює ваше розлад травлення дисбактеріозом, пропонуючи лікувати його біфідобактеріями – пошукайте більш компетентного фахівця, оскільки в офіційних міжнародних класифікаціях хвороб такого діагнозу просто не існує.

ЗефірПершим у списку доступних задоволень - всіма улюблений зефір, який є одним з найбільш корисних десертів При цьому, перевагу краще віддавати зефір

Найкорисніші десерти для дітей

Дитяче харчування | 08:40, 11.04.2016 | Переглядів: 2458

ЗефірПершим у списку доступних задоволень - всіма улюблений зефір, який є одним з найбільш корисних десертів При цьому, перевагу краще віддавати зефіру без будь-яких добавок. В продукті повинні міститися тільки яблучне пюре і патока. Крім цього, пови

Трав'яні чаї регулюють вироблення жіночих гормонів, переконують гінекологи. Якщо пити чаї з

Завагітніти допоможе чай

Плануємо дитину | 07:40, 11.04.2016 | Переглядів: 3695

Трав'яні чаї регулюють вироблення жіночих гормонів, переконують гінекологи. Якщо пити чаї з "правильних" трав, можна зміцнити здоров'я, набратися енергії та сил і зачати довгоочікуваного малюка.

Кардіологи радять не пити каву, а їсти шоколад. Він корисніший для серця, ніж червоне вино, чай або яблука: знижує ризик утворення тромбів, покращує т

Захворювання, які можна вилікувати шоколадом

Хвороби | 13:00, 09.04.2016 | Переглядів: 1762

Кардіологи радять не пити каву, а їсти шоколад. Він корисніший для серця, ніж червоне вино, чай або яблука: знижує ризик утворення тромбів, покращує тиск. 40 грамів чорного шоколаду в день приносять користь, рівноцінну стакану червоного вина.

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете п

Як їсти менше?

Харчування | 22:20, 08.04.2016 | Переглядів: 2676

Намагайтеся їсти кожні три години і не пропускати прийоми їжі, оскільки голодні перерви вимагають їсти набагато більше. Якщо ж ви все-таки не можете повноцінно поїсти, уникайте вуглеводних висококалорійних продуктів.

Фахівці з Бостону завдяки участі 40 тисяч жінок дізналися найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розв

Що має їсти мама для того, щоб бути здоровою?

Мама | 20:50, 06.04.2016 | Переглядів: 2024

Фахівці з Бостону завдяки участі 40 тисяч жінок дізналися найкорисніші для представниць слабкої статі продукти, за допомогою яких можна запобігти розвитку багатьох захворювань, у тому числі хвороби серця, раку грудей, а також полегшити симптоми кліма

Тривалість дієти моделей - 3 дні, під час якої втрачається до 3-4 кг.

Секрети стрункості супермоделей

Дієта для мами | 17:11, 06.04.2016 | Переглядів: 1992

Тривалість дієти моделей - 3 дні, під час якої втрачається до 3-4 кг.

Хтось підходить до нього обдумано і свідомо відмовляється від їжі, хтось

Вагітні і діти: кому ще постити не можна?

Харчування | 12:16, 06.04.2016 | Переглядів: 1826

Хтось підходить до нього обдумано і свідомо відмовляється від їжі, хтось "постить" з метою схуднути... У кожного - свої мотиви. Але сьогодні ми поговоримо про те, кому постити категорично заборонено.

Немає кращого сніданку для чоловіка, ніж яєчня з трьох яєць - запевняють вчені з США. Така страва допоможе швидко насититися, а також після неї в обід

Кращий сніданок для чоловіків і вагітних

Харчування | 10:41, 06.04.2016 | Переглядів: 2865

Немає кращого сніданку для чоловіка, ніж яєчня з трьох яєць - запевняють вчені з США. Така страва допоможе швидко насититися, а також після неї в обід чоловіки з'їдають менше.

Головною особливістю такої дієти є відсутність необхідності повністю відмовлятися, наприклад, від солодких або улюблених борошняних страв. Однак, вжив

Дієта, під час якої можна їсти солодощі

Дієта для мами | 23:05, 05.04.2016 | Переглядів: 1990

Головною особливістю такої дієти є відсутність необхідності повністю відмовлятися, наприклад, від солодких або улюблених борошняних страв. Однак, вживати їх можна тільки на сніданок і тільки в невеликих кількостях, а також в рамках цієї дієти все-так