Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Прийнято вважати, що бажаючим схуднути необхідно відмовлятися від вечірнього прийому їжі. Насправді, це зовсім не так.

Міфи про вечерю після шостої вечора

Харчування | 17:25, 11.07.2015 | Переглядів: 5467

Прийнято вважати, що бажаючим схуднути необхідно відмовлятися від вечірнього прийому їжі. Насправді, це зовсім не так.

Аби стимулювати чоловічу потенцію, було вигадано чимало пігулок, мазей та напоїв. Та, перш ніж ковтати черговий лікувальний засіб, спробуйте розібрати

4 продукти, здатні повернути чоловічу силу

Секс | 11:28, 11.07.2015 | Переглядів: 5069

Аби стимулювати чоловічу потенцію, було вигадано чимало пігулок, мазей та напоїв. Та, перш ніж ковтати черговий лікувальний засіб, спробуйте розібратися з причиною негараздів. Можливо, вашій сексуальній силі шкодить банальне переїдання.

За ожиріння в області живота несуть відповідальність наднирники, що виділяють гормони, які будують м’язи і виділяють гормони стресу. Дієта для втрати

Дієта, яка позбавить вас живота

Дієта для мами | 07:00, 11.07.2015 | Переглядів: 3062

За ожиріння в області живота несуть відповідальність наднирники, що виділяють гормони, які будують м’язи і виділяють гормони стресу. Дієта для втрати ваги в животі будується на продуктах з вуглеводів, молока і овочів, щоб стимулювати роботу гіпофіза

 

Чоловіче здоров’я залежить не тільки від занять спортом, але й від правильного харчування. До вашої уваги рейтинг найнебезпечніших продуктів для чолов

10 продуктів, які вбивають чоловічу потенцію

Секс | 06:30, 11.07.2015 | Переглядів: 4933

Чоловіче здоров’я залежить не тільки від занять спортом, але й від правильного харчування. До вашої уваги рейтинг найнебезпечніших продуктів для чоловічого здоров’я.

Відомі довгожителі і худенькі японки щоранку натщесерце випивають склянку води. І роблять вони це не просто так. Саме вода запускає в нашому організмі

Стакан води допоможе стати стрункою

Здоров'я | 01:20, 11.07.2015 | Переглядів: 2548

Відомі довгожителі і худенькі японки щоранку натщесерце випивають склянку води. І роблять вони це не просто так. Саме вода запускає в нашому організмі процес метаболізму, зміцнює його, виліковує від безлічі хвороб, та ще й допомагає позбутися зайвої

Всі одруги мріють схуднути, а ви мрієте набрати хоча б кілька кілограмів? Для початку зверніться за допомогою до лікаря. Можливо, це пов’язано з якими

7 порад для тих, хто хоче набрати вагу

Харчування | 00:55, 11.07.2015 | Переглядів: 1735

Всі одруги мріють схуднути, а ви мрієте набрати хоча б кілька кілограмів? Для початку зверніться за допомогою до лікаря. Можливо, це пов’язано з якимись хворобами організму. Ви абсолютно здорові? Тоді беріть на озброєння наші корисні поради.

Існують продукти, від яких ви гарантовано позбудетесь зайвих кілограмів. Звичайно, якщо будете правильно їх вживати. Отож, відкриваємо завісу таємниці

5 продуктів, які змусять вас схуднути

Дієта для мами | 00:20, 11.07.2015 | Переглядів: 2895

Існують продукти, від яких ви гарантовано позбудетесь зайвих кілограмів. Звичайно, якщо будете правильно їх вживати. Отож, відкриваємо завісу таємниці та озвучуємо п’ятірку знаних помічників схудненню.

Чай у пакетах шкідливий для здоров'я через високий вміст барвників та ароматизаторів.

Чай в пакетиках повільно вбиває

Харчування | 22:50, 10.07.2015 | Переглядів: 2983

Чай у пакетах шкідливий для здоров'я через високий вміст барвників та ароматизаторів.

Відношення до солодощів у більшості людей формується з раннього дитинства. Багато з нас сприймали їх як задоволення і нагороду за зразкову поведінку і

Які загрози здоров'ю несе цукор?

Харчування | 19:59, 10.07.2015 | Переглядів: 2241

Відношення до солодощів у більшості людей формується з раннього дитинства. Багато з нас сприймали їх як задоволення і нагороду за зразкову поведінку і хороші оцінки в школі. У дорослому житті ми звикли самі заохочувати себе за успіхи все тими ж солод

Заведіть щоденник схуднення. Записуйте туди все те, що з'їли і випили впродовж дня (без приховувань і до дрібниць), це змусить проаналізувати з'їдене.

Правила схуднення: Чому ми зриваємося з дієти

Дієта для мами | 17:45, 10.07.2015 | Переглядів: 2129

Заведіть щоденник схуднення. Записуйте туди все те, що з'їли і випили впродовж дня (без приховувань і до дрібниць), це змусить проаналізувати з'їдене. Щоденник - хороша психологічна підтримка, допомагає тому, що ми починаємо собою гордитися і реально

 
Збираючись у відпустку, практично кожна жінка сідає на дієту. Цей своєрідний ритуал виконується навіть тими, кому худнути зовсім не потрібно. Тим часо

Як не набрати вагу під час відпустки?

Дієта для мами | 08:50, 10.07.2015 | Переглядів: 2294

Збираючись у відпустку, практично кожна жінка сідає на дієту. Цей своєрідний ритуал виконується навіть тими, кому худнути зовсім не потрібно. Тим часом навіть двотижнева відпустка здатний неабияк зіпсувати фігуру, особливо, якщо до того вам все-таки

Звичайно, необхідно враховувати тривалість поїздки. Важливо, щоб під час неї не завдати шкоди своєму здоров'ю, так що від багатьох кулінарних шедеврів

Як харчуватися правильно під час відпустки?

Харчування | 08:10, 10.07.2015 | Переглядів: 2023

Звичайно, необхідно враховувати тривалість поїздки. Важливо, щоб під час неї не завдати шкоди своєму здоров'ю, так що від багатьох кулінарних шедеврів доведеться відмовитися, адже ви не бажаєте, щоб ваша поїздка закінчилася плачевно?!

Вранці ви прокидаєтеся з працею і, відчуваючи себе як у тумані, відчайдушно поспішайте підбадьоритися чашкою кави? Для багатьох з нас

4 способи прокинутись і підбадьоритись без кави

Здоров'я | 07:30, 10.07.2015 | Переглядів: 2179

Вранці ви прокидаєтеся з працею і, відчуваючи себе як у тумані, відчайдушно поспішайте підбадьоритися чашкою кави? Для багатьох з нас "випити кави" стало автоматичною дією, яку ми здійснюємо, ледь вилазячи з ліжка. Це просто частина нашого повсякденн

Дослідники з Вашингтонського державного університету прийшли до висновку, що ресвератрол (речовина, яка міститься у більшості ягід і винограды) здатна

Ягоди, які допоможуть легко схуднути

Дієта для мами | 07:00, 10.07.2015 | Переглядів: 3374

Дослідники з Вашингтонського державного університету прийшли до висновку, що ресвератрол (речовина, яка міститься у більшості ягід і винограды) здатна допомогти в боротьбі з ожирінням.Експеримент проводили на мишах. Товстих мишах. І виявилося, що ягі

До твоєї уваги ознаки, за якими можна визначити, що тобі слід перестати сидіти на дієті.

Ознаки того, що вам більше не можна худнути

Дієта для мами | 01:20, 10.07.2015 | Переглядів: 2963

До твоєї уваги ознаки, за якими можна визначити, що тобі слід перестати сидіти на дієті.

Вишня суперкорисна ягода. Вона не тільки смачна, але й корисна для організму. Однак є люди, яким лікарі забороняють вживати цю смачну ягоду. Вишня про

Вишні. Кому їх їсти не можна?

Харчування | 23:50, 09.07.2015 | Переглядів: 4184

Вишня суперкорисна ягода. Вона не тільки смачна, але й корисна для організму. Однак є люди, яким лікарі забороняють вживати цю смачну ягоду. Вишня протипоказана при гастритах з підвищеною кислотністю шлункового соку, виразці шлунка і дванадцятипалої

За кілька днів перед менструацією і протягом усіх

Місячні. Харчуємось правильно, щоб не дратуватись

Здоров'я | 08:50, 09.07.2015 | Переглядів: 2728

За кілька днів перед менструацією і протягом усіх "червоних" днів ваш раціон повинен складатися з різних круп, зернового хліба, овочів і фруктів. Як можна частіше включайте в меню листя салату, капусту, яблука, брокколі.

З особливою увагою потрібно купувати влітку яйця, м'ясо та рибу. Останні варто брати у свіжому, а не замороженому виді та готувати дуже ретельно, щоб

Особливо небезпечні для здоров'я продукти харчування

Харчування | 07:50, 09.07.2015 | Переглядів: 2337

З особливою увагою потрібно купувати влітку яйця, м'ясо та рибу. Останні варто брати у свіжому, а не замороженому виді та готувати дуже ретельно, щоб не підхопити сальмонельоз. Однак особлива група ризику серед продуктів — консерви.

Ви давно мрієте про струнку талію і спокусливі сідниці? Прийшов час втілювати мрії в реальність. Тим паче, що літо дарує таку можливість - поряд знахо

Найсмачніший спосіб легко схуднути

Дієта для мами | 07:00, 09.07.2015 | Переглядів: 1937

Ви давно мрієте про струнку талію і спокусливі сідниці? Прийшов час втілювати мрії в реальність. Тим паче, що літо дарує таку можливість - поряд знаходяться низькокалорійні фрукти і овочі. Чому б не "налягти" на них?!

Нутріціологи усього світу радять їсти продукти місцевого походження. До прикладу, вітчизняний замінник насіння чіа — це льон. Його насіння має схожі в

Якою їжею можна замінити екзотичні продукти?

Харчування | 06:00, 09.07.2015 | Переглядів: 1673

Нутріціологи усього світу радять їсти продукти місцевого походження. До прикладу, вітчизняний замінник насіння чіа — це льон. Його насіння має схожі властивості, та навіть переваги над чіа. У шлунку насіння набухає і покривається слизом, нормалізуючи

Лікарі кажуть, що спека не призвела до збільшення кількості викликів, а навіть навпаки – зменшила їх. І причина цього те, що чимало людей на літо пови

Тональний крем небезпечний для жінок в спеку - медики

Здоров'я | 05:30, 09.07.2015 | Переглядів: 2080

Лікарі кажуть, що спека не призвела до збільшення кількості викликів, а навіть навпаки – зменшила їх. І причина цього те, що чимало людей на літо повиїжджало з міст, а ті, хто погано переносять високі температури повітря, не виходять у спеку з дому.

Вчені говорять про те, що випиваючи надмірну кількість води, людина може завдати серйозної шкоди своєму організму. Чому? Про це поговоримо далі.

Чому пити багато води - шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 19:59, 08.07.2015 | Переглядів: 3025

Вчені говорять про те, що випиваючи надмірну кількість води, людина може завдати серйозної шкоди своєму організму. Чому? Про це поговоримо далі.

Ідеальним варіантом буде придбати сумку-холодильник і більше не турбуватися про те, що продукти зіпсуються, а ти і твої гості отруяться. Якщо можливос

Продукти, які не можна брати на природу

Харчування | 23:50, 07.07.2015 | Переглядів: 2742

Ідеальним варіантом буде придбати сумку-холодильник і більше не турбуватися про те, що продукти зіпсуються, а ти і твої гості отруяться. Якщо можливості купити таке пристосування немає, доведеться обмежувати себе в деяких продуктах харчування.