Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Молода капуста

Молода капуста корисна для судин

Харчування | 09:00, 13.06.2021 | Переглядів: 2978

Вживання ранньої свіжої капусти допомагає зберігати здоров'я судинної системи, забезпечує профілактичний ефект інсультів і інфарктів.

Шкідливий фастфуд

Фастут діє на організм як інфекція

Харчування | 12:30, 12.06.2021 | Переглядів: 2093

Цілком можливо, що фастфуд сприймається нашим організмом, як якийсь шкідливий вірус. До такого висновку прийшли дослідники з Британії.

Курячі яйця для схуднення

Курячі яйця допоможуть схуднути

Здоров'я | 18:00, 11.06.2021 | Переглядів: 1310

Існує міф про те, що курячі яйця дуже калорійні і не підходять для схуднення. Ми спішимо розвіяти цей міф.

 

Правильне споживання ягід

Лікар розповіла, як правильно їсти ягоди

Харчування | 16:00, 11.06.2021 | Переглядів: 1321

Їсти ягоди влітку корисно для дітей та дорослих.

Як позбутись вісцерального жиру

Відмова від цього продукту позбавить від жиру

Харчування | 19:45, 10.06.2021 | Переглядів: 945

Жир в ділянці живота або вісцеральний жир може бути серйозною проблемою.

Помідори від інсультів

Помідори врятують від інсульту

Харчування | 17:00, 10.06.2021 | Переглядів: 1193

Любителі помідорів можуть радіти. Цей смачний овоч здатний знизити ризик інсульту. До такого висновку прийшли вчені, які опублікували своє дослідження в журналі Neurology. Вони проаналізували здоров'я понад тисячу фінських чоловіків, спостереження в

Шкода солодкої газованої води

Газовані напої шкодять мозку

Харчування | 11:00, 10.06.2021 | Переглядів: 1820

Солодкі газовані напої вже давно стали ворогом для багатьох людей, які ведуть здоровий спосіб життя.

Оливкова олія для серця

Оливкова олія певним чином впливає на здоров'я серця

Харчування | 09:00, 10.06.2021 | Переглядів: 4085

Звичка регулярно вживати в їжу оливкову олію може позитивно позначатися на стані серця.

Користь дині

Вживання дині покращує настрій

Харчування | 00:40, 10.06.2021 | Переглядів: 1409

Корисні речовини, які містяться в дині, позитивно впливають на нервову систему, сприяючи поліпшенню настрою, розповіла дієтолог.

Їжа та психіка жінок

На психіку жінок впливає їжа

Мама | 20:30, 09.06.2021 | Переглядів: 2222

Вчені з Університету Бінгемтона поділились результатами нового дослідження, присвяченого психічному здоров'ю.

 
Дефіцит жирів у раціоні

Небезпека дефіциту жирів у раціоні

Харчування | 00:40, 09.06.2021 | Переглядів: 1749

Не варто вірити популярним міфам про здорове харчування.

Харчування для профілактики раку грудей

Дієта, яка допоможе уникнути раку грудей

Мама | 22:00, 08.06.2021 | Переглядів: 1436

Харчування жінки може впливати на розвиток онкологічних процесів в тканинах грудей.

Харчування перед тренуванням

Шкідлива їжа перед тренуванням

Харчування | 20:30, 08.06.2021 | Переглядів: 837

Правильне харчування до і після тренування важливе.

Користь авокадо

Авокадо - корисний фрукт для дорослих та дітей

Харчування | 17:00, 08.06.2021 | Переглядів: 1170

Авокадо набирає все більшої популярності в різних країнах світу, і люди вживають цей фрукт як компонент для страв і смузі або окремо. У авокадо містяться корисні жирні кислоти, але у нього є й інші безсумнівні переваги для здоров'я.

Коли дитині дають перший прикорм

Коли малюкові можна давати тверду їжу

Немовля | 13:30, 08.06.2021 | Переглядів: 1352

Часто спеціалісти рекомендують пізніше вводити у раціон малюка тверду їжу. Це радять для того, щоб продовжити грудне вигодовування та зменшити ризик появи алергічних реакцій.

Соуси у раціоні харчування

Вживання соусів впливає на рівень холестерину

Харчування | 22:00, 07.06.2021 | Переглядів: 5030

Приправи і соуси - простий спосіб надати їжі додатковий смак, текстуру і поживні речовини. Проте, багато приправ, куплених в магазині, можуть містити багато калорій, цукру, солі та інших добавок.

Небезпечні продукти на пікніку

Продукти, які краще не брати з собою на пікнік

Харчування | 20:30, 07.06.2021 | Переглядів: 2828

У перші дні літа так хочеться вибратись на природу.

Чому люди не люблять каву

Все, що об'єднує кавоманів

Харчування | 17:00, 07.06.2021 | Переглядів: 834

Ученим з Австралії вдалося встановити, що завзятими любителями кави зазвичай є люди, які повністю здорові, або не мають серйозних проблем зі здоров'ям.

Продукти для очистки крові

Їжа для ефективної очистки крові

Харчування | 12:30, 07.06.2021 | Переглядів: 1259

Через різні захворювання кров може наповнюватись токсинами і іншими небезпечними речовинами, від яких краще позбутися.

Шкідливі продукти у супермаркеті

Продукти, які краще не купляти у супермаркеті

Харчування | 07:30, 07.06.2021 | Переглядів: 1721

Продукти у супермаркетах не завжди якісні.

Корисні солодощі

Смачні та корисні солодощі

Харчування | 14:00, 06.06.2021 | Переглядів: 1171

Пастила і мармелад увійшли в список максимально нешкідливих солодких продуктів.

Дієтична полуниця

Полуниця - корисна та дієтична ягода

Харчування | 00:40, 05.06.2021 | Переглядів: 1348

На прилавках магазинів вже почала з'являтися полуниця. Зовсім скоро в продаж надійдуть й інші ягоди, проте саме полуницю називають дієтичною ягодою.

Продукти у дитячому раціоні

Продукти, які повинні бути в дитячому раціоні

Харчування | 15:30, 04.06.2021 | Переглядів: 6551

В дитячому раціоні повинні бути певні корисні продукти.