Кому протипоказана білкова дієта?

Лікарі розповіли, кому варто уникати білкової дієти. Не усім можна дотримуватися білкової дієти.

Фахівці пояснили, що дієти, які засновані на пріоритетному споживанні білкових продуктів, хоча й можуть бути корисними для здоров’я, але все ж таки не є безпечними для деяких категорій людей.

Так, за словами експертів, знизити кількість споживаного білка слід тим, хто страждає на захворювання нирок, оскільки може збільшитися кислотне навантаження на ці органи.

«Є вагомі протипоказання і побічні ефекти білкової дієти. Людям з важким хронічним захворюванням нирок слід обмежити споживання білка. Однак харчові білки не викликають дисфункції у людей зі здоровими нирками», — говорять вони.

Крім цього, фахівці зазначили, що поєднання такого способу харчування з низьковуглеводним раціоном потенційно загрожує підвищенням у крові рівня цукру, причиною якого стають амінокислоти.

Саме тому, перш, ніж вдаватися до будь-яких специфічних способів харчування, вони рекомендують обов’язково проконсультуватися з лікарем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому ви не можете схуднути, коли у вас постійний стрес і недосипання?

Дієта для мами | 08:30, 22.06.2025

Перед тим, як говорити про вирішення цієї роблеми, важливо розуміти, як ці фактори "саботують" процес схуднення.

Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Дієта для мами | 01:20, 06.06.2025

У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу тіла до норми.

4 найдешевші дієти, які чудово працюють

Дієта для мами | 00:30, 02.06.2025

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бути дорогою. Тому сьогодні ми зібрали для вас кілька варіантів супер-дешевих дієт, які, тим не менш,

Які солодощі можна їсти навіть на дієті?

Дієта для мами | 14:50, 16.05.2025

Гіркий шоколад із вмістом какао не менше 80%. У ньому високий вміст магнію, заліза та цинку.

Кім Кардаш'ян зізналася, як їй вдалося схуднути на 20 кілограмів після пологів

Дієта для мами | 09:30, 16.05.2025

Після народження першої дитини Кім Кардаш'ян вразила всіх швидким схудненням. Як їй це вдалося?

Чому жінки набирають вагу після 40 років?

Дієта для мами | 00:30, 14.05.2025

У 45-річному віці дієтологиня Габріела Пікок народила четверту дитину. Будучи матір'ю чотирьох дітей, вона знову повернулася до грудного вигодовування. Але вже в тому віці, коли здоров'я жінок стає складнішим, а набрати зайві кілограми - легше.

Що їсти перед місячними, щоб уникнути перепадів настрою?

Дієта для мами | 01:20, 12.05.2025

У деяких жінок під час менструацій можуть виникати перепади настрою та з’являється сильний потяг до некорисної їжі. Варто знати, що їсти перед місячними, щоб уникнути такого.