Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Фруктова пастила

Фруктова пастила від виробника Пригощайся

Харчування | 18:19, 13.07.2023 | Переглядів: 1013

Натуральна фруктова пастила – неймовірно смачний вид ласощів, що можна вживати навіть тим, хто ретельно стежить за фігурою та обмежує себе у солодкому. Особливо, якщо це виріб торгової марки «Пригощайся» - чи не найкраща фруктова пастила купити яку м

Педіатри та дитячі психологи запевняють, що часто прблеми з годуванням дитини виникають через неправильний підхід батьків. Чого не можна робити?

Чого не можна робити, годуючи дитину?

Дитяче харчування | 07:00, 13.07.2023 | Переглядів: 552

Педіатри та дитячі психологи запевняють, що часто прблеми з годуванням дитини виникають через неправильний підхід батьків. Чого не можна робити?

Проблема доданого цукру - одна з найважливіших у сучасній дієтології: наприклад, в Україні їдять у чотири рази більше цукру, ніж потрібно. Але цукерка

Чим замінити цукерки та шоколад: корисні солодощі для дітей

Харчування | 02:30, 13.07.2023 | Переглядів: 2502

Проблема доданого цукру - одна з найважливіших у сучасній дієтології: наприклад, в Україні їдять у чотири рази більше цукру, ніж потрібно. Але цукеркам можна знайти корисну альтернативу.

 

Насправді можна ахувати калорії місяцями і не скинути ні грама зайвої ваги. А можна не рахувати КБЖУ зовсім, їсти все підряд і залишатися худою. Давай

Чи можна схуднути без підрахунку калорій?

Консультації | 21:00, 12.07.2023 | Переглядів: 567

Насправді можна ахувати калорії місяцями і не скинути ні грама зайвої ваги. А можна не рахувати КБЖУ зовсім, їсти все підряд і залишатися худою. Давайте поговоримо про те, як схуднути, не підраховуючи кожен грам з'їденого.

Звичайне полуничне варення можна перетворити на дуже смачні ласощі. Для цього достатньо додати до нього волоський горіх і трохи лимона. Легка кислинка

Готуємо варення з полуниці з волоськими горіхами

Харчування | 19:00, 12.07.2023 | Переглядів: 709

Звичайне полуничне варення можна перетворити на дуже смачні ласощі. Для цього достатньо додати до нього волоський горіх і трохи лимона. Легка кислинка зробить звичний смак яскравішим. Таке варення дуже корисне, адже волоський горіх містить вітаміни С

Вагітність - особливий період у житті жінки, коли вона повинна звернути особливу увагу на своє здоров'я та харчування. Один з ключових аспектів харчув

Скільки кілокалорій на добу додатково повинна споживати вагітна?

Вагітність та пологи | 08:30, 12.07.2023 | Переглядів: 684

Вагітність - особливий період у житті жінки, коли вона повинна звернути особливу увагу на своє здоров'я та харчування. Один з ключових аспектів харчування під час вагітності - це забезпечення достатньої кількості кілокалорій для забезпечення зростанн

Низьковуглеводна дієта - це харчовий підхід, який активно популярний у світі фітнесу та здорового харчування. Вона базується на обмеженні споживання п

Низьковуглеводна дієта: Особливості, плюси та мінуси

Харчування | 21:00, 11.07.2023 | Переглядів: 1678

Низьковуглеводна дієта - це харчовий підхід, який активно популярний у світі фітнесу та здорового харчування. Вона базується на обмеженні споживання продуктів, багатих вуглеводами, таких як цукор, хліб, картопля та інші зернові культури. Замість цьог

Кандидоз, також відомий як грибкова інфекція або молочниця, є поширеною проблемою, з якою стикаються багато людей. Викликає його грибок Candida, який

Чи може надмірне споживання солодкого викликати кандидоз?

Хвороби | 17:00, 11.07.2023 | Переглядів: 976

Кандидоз, також відомий як грибкова інфекція або молочниця, є поширеною проблемою, з якою стикаються багато людей. Викликає його грибок Candida, який зазвичай проживає в нашому організмі без проблем. Однак, за певних умов, грибок може перетворитися н

Високий рівень холестерину в крові є серйозною проблемою для багатьох людей у всьому світі. Високий холестерин може бути фактором ризику для серцево-с

Які продукти корисно їсти при підвищеному холестерині?

Харчування | 00:30, 11.07.2023 | Переглядів: 1175

Високий рівень холестерину в крові є серйозною проблемою для багатьох людей у всьому світі. Високий холестерин може бути фактором ризику для серцево-судинних захворювань, таких як атеросклероз, інфаркт міокарда та інсульт. Однак хороша новина в тому,

Аґрус - це соковитий і солодкий фрукт, який має багато корисних властивостей для організму людини. Він містить велику кількість вітамінів, мінералів т

З якого віку можна давати дитині аґрус?

Дитина | 23:00, 10.07.2023 | Переглядів: 902

Аґрус - це соковитий і солодкий фрукт, який має багато корисних властивостей для організму людини. Він містить велику кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які сприяють зміцненню імунітету та підтримці загального здоров'я. Однак, коли мов

 
Під час вибору продуктів до сімейного столу не варто забувати про те, що з самого народження батьки формують у дитини культуру харчування. Те, що їсть

Як має харчуватися дитина: 5 поширених міфів

Дитяче харчування | 12:00, 09.07.2023 | Переглядів: 597

Під час вибору продуктів до сімейного столу не варто забувати про те, що з самого народження батьки формують у дитини культуру харчування. Те, що їсть малюк, впливатиме на його здоров'я зараз та у майбутньому. При цьому важливо не йти в крайності, пр

Причин харчового отруєння безліч: від немитих овочів та фруктів до продуктів, які неправильно зберігалися або були неправильно приготовлені. Влітку ри

Правила харчування: як попередити харчове отруєння?

Консультації | 00:30, 09.07.2023 | Переглядів: 509

Причин харчового отруєння безліч: від немитих овочів та фруктів до продуктів, які неправильно зберігалися або були неправильно приготовлені. Влітку ризик отруїтися ще вищий. Розповідаємо, як не отруїтися та що робити, якщо з'їли чи випили щось не те.

Орегано - це популярна трав'яна приправа, яка додає унікальний смак і аромат багатьом стравам. Вона використовується в кулінарії по всьому світу, особ

Чим корисна приправа орегано та як її використовувати?

Харчування | 21:00, 08.07.2023 | Переглядів: 1863

Орегано - це популярна трав'яна приправа, яка додає унікальний смак і аромат багатьом стравам. Вона використовується в кулінарії по всьому світу, особливо в італійській, грецькій та середземноморській кухнях. Орегано не тільки надає стравам відмінний

Молочні коктейлі - це чудовий спосіб забезпечити дітям необхідну дозу кальцію та інших корисних речовин. Вони не тільки смачні, але й поліпшують здоро

Готуємо для дітей молочний коктейль

Харчування | 09:00, 07.07.2023 | Переглядів: 421

Молочні коктейлі - це чудовий спосіб забезпечити дітям необхідну дозу кальцію та інших корисних речовин. Вони не тільки смачні, але й поліпшують здоров'я кісток, сприяють зростанню та розвитку.

Джулі Бернс, яка є дієтологом та мамою 7-річних трійнят, пояснила, як змусити дітей їсти овочі та пробувати нові продукти. Що порадила професіоналка?

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 07:00, 07.07.2023 | Переглядів: 654

Джулі Бернс, яка є дієтологом та мамою 7-річних трійнят, пояснила, як змусити дітей їсти овочі та пробувати нові продукти. Що порадила професіоналка?

Безсоння є однією з найбільш поширених проблем сучасного суспільства. Виснаженість, погіршення настрою та низька продуктивність - це лише кілька наслі

Який фрукт врятує від безсоння?

Профілактика і лікування | 23:00, 06.07.2023 | Переглядів: 861

Безсоння є однією з найбільш поширених проблем сучасного суспільства. Виснаженість, погіршення настрою та низька продуктивність - це лише кілька наслідків недостатнього сну. Багато людей знаходяться в постійному пошуку ефективних способів заспокоїти

Загально прийнятою ідеєю щодо харчування є те, що раціон повинен бути різноманітним і збалансованим. Один з аспектів цього питання полягає в поєднанні

Чи справді вуглеводи треба вживати окремо від білків?

Харчування | 14:00, 06.07.2023 | Переглядів: 566

Загально прийнятою ідеєю щодо харчування є те, що раціон повинен бути різноманітним і збалансованим. Один з аспектів цього питання полягає в поєднанні різних груп макроелементів, таких як вуглеводи і білки. Існує твердження, що споживання вуглеводів

Загроза ракових захворювань є серйозною проблемою для суспільства. Багато факторів можуть сприяти розвитку цієї хвороби, і серед них знаходяться проду

Які продукти з супермаркету можуть викликати рак?

Харчування | 01:30, 06.07.2023 | Переглядів: 527

Загроза ракових захворювань є серйозною проблемою для суспільства. Багато факторів можуть сприяти розвитку цієї хвороби, і серед них знаходяться продукти харчування. Хоча є багато продуктів, які можуть викликати рак, варто зазначити, що здоровий спос

Сир з пліснявою вважається одним з видів сиру, який може надає неповторний смак стравам. Однак, існують певні групи людей, яким рекомендується утримат

Кому не можна їсти сир з пліснявою?

Харчування | 23:00, 05.07.2023 | Переглядів: 1596

Сир з пліснявою вважається одним з видів сиру, який може надає неповторний смак стравам. Однак, існують певні групи людей, яким рекомендується утриматись від споживання цього продукту з огляду на їхнє здоров'я і можливі ризики. Сьогодні ми розглянемо

Більшість фахівців з харчування сходяться на думці, що кип'ячене молоко, як і стерилізоване, не має особливої користі для організму. Втім, назвати так

Кип'ячене молоко: пити чи ні?

Харчування | 00:30, 05.07.2023 | Переглядів: 1089

Більшість фахівців з харчування сходяться на думці, що кип'ячене молоко, як і стерилізоване, не має особливої користі для організму. Втім, назвати таке молоко шкідливим також не можна.

Синтезувати грудне молоко поза організмом людини вперше вдалося фахівцям зі Сполучених Штатів. Його отримали з клітин молочної залози, які культивувал

В США отримали грудне молоко зі штучних клітин

Післяпологовий період | 05:00, 04.07.2023 | Переглядів: 810

Синтезувати грудне молоко поза організмом людини вперше вдалося фахівцям зі Сполучених Штатів. Його отримали з клітин молочної залози, які культивували в лабораторії.

Літні місяці у більшості регіонів спекотні: середня температура тримається в межах 25-27 градусів, але іноді стовпчик термометра сягає 30 і вище. Чи п

ТОП-5 правил харчування у літню спеку

Харчування | 14:00, 03.07.2023 | Переглядів: 629

Літні місяці у більшості регіонів спекотні: середня температура тримається в межах 25-27 градусів, але іноді стовпчик термометра сягає 30 і вище. Чи потрібно змінювати свій раціон харчування та режим?

Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує грудне вигодовування мінімум до 6-місячного віку дитини, а для прикорму використовувати тільки безпе

Які наслідки може мати неправильне годування немовлят?

Дитяче харчування | 08:00, 03.07.2023 | Переглядів: 504

Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує грудне вигодовування мінімум до 6-місячного віку дитини, а для прикорму використовувати тільки безпечну і корисну їжу. Однак ці правила не виконуються в повному обсязі навіть у розвинених країнах, це