Інгредієнти:
Ромашка лікарська 1.5 ст. л.
Вода 200 мл.
Закип’ятіть чисту фільтровану воду.
У чайник для заварки насипте сухі квіти ромашки, залийте окропом. Дайте настоятися 5-10 хвилин. Фільтр-пакети можна покласти відразу в чашку, яку слід накрити кришечкою чи блюдцем.
Що довше настоювати, то насиченішим буде смак. Але не варто настоювати занадто довго, щоб ромашковий чай не став гірким.
Налийте чай у чашку крізь ситечко.
Ви можете підсолодити його цукром чи медом або додати кілька крапель лимонного соку для кислинки.
Насолоджуйтесь!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ромашковий чай
Цікаво також:
Новини по темі
Що буде, якщо щодня їсти шоколад?
Харчування | 09:30, 27.04.2024
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Чи можна насправді заразитися лупою?
Здоров'я | 10:30, 26.04.2024
Перші «дзвіночки» наближення клімаксу
Мама | 09:30, 26.04.2024
Яка їжа негативно впливає на жіноче сексуальне бажання?
Мама | 08:30, 26.04.2024