Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Лікарі рекомендують жінкам, які вагітні, можуть завагітніти або годують грудьми, їсти три порції по 115 г на тиждень (загалом від 220 до 340 г) морепр

Скільки риби можна безпечно їсти під час вагітності або годування груддю?

Вагітність та пологи | 08:30, 26.07.2022 | Переглядів: 1877

Лікарі рекомендують жінкам, які вагітні, можуть завагітніти або годують грудьми, їсти три порції по 115 г на тиждень (загалом від 220 до 340 г) морепродуктів з низьким вмістом ртуті.

Головне — бути близькими, відверто говорити про свої почуття.

Що робити, якщо лише один з партнерів хоче дитину?

Плануємо дитину | 08:00, 26.07.2022 | Переглядів: 988

Головне — бути близькими, відверто говорити про свої почуття.

Ідеальний для літа смородиново-грушевий десерт готується просто та сподобається абсолютно кожному.

Готуємо смородиново-грушевий десерт

Харчування | 02:30, 26.07.2022 | Переглядів: 1193

Ідеальний для літа смородиново-грушевий десерт готується просто та сподобається абсолютно кожному.

 

Пропонуємо вам приготувати суп-пюре, який чудово підійде для сімейної вечері.

Готуємо гарбузовий суп-пюре зі смаженими грибами

Харчування | 21:00, 25.07.2022 | Переглядів: 4692

Пропонуємо вам приготувати суп-пюре, який чудово підійде для сімейної вечері.

Пропонуємо вам рецепт смачного кисілю з полуниці.

Готуємо кисіль з мороженої полуниці

Харчування | 14:00, 25.07.2022 | Переглядів: 1288

Пропонуємо вам рецепт смачного кисілю з полуниці.

Спагетті з кабачків чудова страва для людей, які стежать за своїм здоров'ям та вегетаріанців. Легка та проста страва, яку можна готувати практично щод

Готуємо спагетті з кабачків з помідорами та соусом песто

Харчування | 02:30, 25.07.2022 | Переглядів: 3647

Спагетті з кабачків чудова страва для людей, які стежать за своїм здоров'ям та вегетаріанців. Легка та проста страва, яку можна готувати практично щодня в сезон кабачків.

Фактично, якщо ви не їсте жирну рибу, як-от лосось або сардини, один або два рази на тиждень, прийом щоденних добавок омега-3 може бути гарною ідеєю п

Чи безпечно приймати добавки омега-3 при спробах завагітніти?

Вагітність та пологи | 01:30, 25.07.2022 | Переглядів: 1429

Фактично, якщо ви не їсте жирну рибу, як-от лосось або сардини, один або два рази на тиждень, прийом щоденних добавок омега-3 може бути гарною ідеєю при спробі завагітніти.

Груша конфі з прянощами - це ароматний, чудового смаку десерт, який точно сподобається вашим домочадцям.

Готуємо грушу з прянощами на десерт

Харчування | 21:00, 24.07.2022 | Переглядів: 3897

Груша конфі з прянощами - це ароматний, чудового смаку десерт, який точно сподобається вашим домочадцям.

Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисним

Сімейні поради щодо покупки продуктів

Харчування | 19:00, 24.07.2022 | Переглядів: 1174

Хочете, щоб ваша родина харчувалася здоровіше? Все починається зі списку покупок. Якщо ваші кухонні шафи та холодильник заповнені здебільшого корисними для вас продуктами, всі в родині, ймовірно, будуть харчуватись краще та здоровіше.

Вагінальний свербіж може бути пов’язаний з різними захворюваннями. Симптом часто супроводжує виділення з піхви та неприємний запах. Жінка з вагінальни

Причини вагінального свербіння статевих губ

Профілактика і лікування | 17:00, 24.07.2022 | Переглядів: 1087

Вагінальний свербіж може бути пов’язаний з різними захворюваннями. Симптом часто супроводжує виділення з піхви та неприємний запах. Жінка з вагінальним свербінням, який триває більше трьох днів або продовжує посилюватися, повинна бути обстежена та ви

 
Салат із баклажанів буде актуальним влітку, коли цей овоч достигає. Салат поживний, ситний, особливо якщо подати його теплим. Цілком замінить другу ст

Готуємо теплий салат з рукколою, баклажанами і сиром фета

Харчування | 14:00, 24.07.2022 | Переглядів: 2703

Салат із баклажанів буде актуальним влітку, коли цей овоч достигає. Салат поживний, ситний, особливо якщо подати його теплим. Цілком замінить другу страву, також це чудова закуска.

Коли ваша дитина мочиться в ліжко, ви хочете допомогти їй перерости проблему правильно. Для багатьох дітей, на це потрібен час. У той же час є речі, я

9 порад, як впоратися з нічним нетриманням сечі у дитини

Дитина | 08:30, 24.07.2022 | Переглядів: 1636

Коли ваша дитина мочиться в ліжко, ви хочете допомогти їй перерости проблему правильно. Для багатьох дітей, на це потрібен час. У той же час є речі, які ви і ваша дитина можете зробити, щоб полегшити цей процес.

Експерти проєкту «Підтримай дитину», створено за сприяння Міносвіти, підготували базові поради для дорослих, як доречно будувати стосунки з дитиною, щ

Поради батькам: Як допомогти дитині, у якої стрес

Сімейні справи | 05:00, 24.07.2022 | Переглядів: 1199

Експерти проєкту «Підтримай дитину», створено за сприяння Міносвіти, підготували базові поради для дорослих, як доречно будувати стосунки з дитиною, що переживає посттравматичний стрес.

Легкий та поживний супчик стане вашим улюбленцем серед перших страв та залишиться ним протягом багатьох років.

Готуємо курячий суп з печерицями та плавленим сиром

Харчування | 02:30, 24.07.2022 | Переглядів: 8638

Легкий та поживний супчик стане вашим улюбленцем серед перших страв та залишиться ним протягом багатьох років.

Швидкий, смачний суп із грибами та сиром не залишить ваших домочадців байдужими, вони обов'язково попросять ще добавки. Для ситної страви варимо бульй

Готуємо суп з грибами та сиром

Харчування | 21:00, 23.07.2022 | Переглядів: 2501

Швидкий, смачний суп із грибами та сиром не залишить ваших домочадців байдужими, вони обов'язково попросять ще добавки. Для ситної страви варимо бульйон з курки, але якщо ви дотримуєтеся вегетаріанських поглядів можна обійтися без курки.

Рубці на шкірі виникають після загоєння глибокої рани або після неправильного загоєння уражень, таких як прищі та фурункули. Шрами набувають різного к

Як позбутися фіолетових рубців на шкірі?

Косметологія | 19:00, 23.07.2022 | Переглядів: 1122

Рубці на шкірі виникають після загоєння глибокої рани або після неправильного загоєння уражень, таких як прищі та фурункули. Шрами набувають різного кольору через скупчення пігментації в цій області. Фіолетовий — один із тих кольорів, які можуть впли

Вагітність може перетворити ваше життя на туман, але вона сповнена віх, які, на нашу думку, варто відзначити. Коли ваша дитина народиться, легко забут

8 етапів вагітності, яким варто радіти

Вагітність та пологи | 17:00, 23.07.2022 | Переглядів: 851

Вагітність може перетворити ваше життя на туман, але вона сповнена віх, які, на нашу думку, варто відзначити. Коли ваша дитина народиться, легко забути те, через що ви щойно пройшли. Знайдіть час, щоб насолодитися цими моментами – і не забудьте зроби

Секрет французького десерту — гіркий шоколад із високим вмістом какао, що більше какао, то краще. Вишуканий смак гіркого шоколаду заряджає енергією на

Готуємо французькі трюфелі із темного шоколаду

Харчування | 14:00, 23.07.2022 | Переглядів: 2025

Секрет французького десерту — гіркий шоколад із високим вмістом какао, що більше какао, то краще. Вишуканий смак гіркого шоколаду заряджає енергією на весь день та стимулює роботу мозку.

Шкірні запалення та висипання, сильна жирність шкіри голови та шевелюри, поява грубих темних волосків у невідповідних місцях – все це може вказувати н

Ознаки, що в мами надлишок тестостерону

Здоров'я | 10:00, 23.07.2022 | Переглядів: 855

Шкірні запалення та висипання, сильна жирність шкіри голови та шевелюри, поява грубих темних волосків у невідповідних місцях – все це може вказувати на гормональний збій та надлишок тестостерону у жінок.

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Готуємо мексиканський салат з куркою та овочами

Харчування | 02:30, 23.07.2022 | Переглядів: 1859

Салат відрізняється вираженим пекучим смаком та чималою кількістю свіжих овочів. Через легку заправку салат виходить дуже смачним і водночас ситним.

Кутикула захищає чутливий простір між кінчиком шкіри та початком нігтя від пошкоджень та інфекції. Оскільки шкіра тут дуже ніжна, вона легко стає сухо

Як вилікувати пошкоджену кутикулу

Косметологія | 23:00, 22.07.2022 | Переглядів: 2319

Кутикула захищає чутливий простір між кінчиком шкіри та початком нігтя від пошкоджень та інфекції. Оскільки шкіра тут дуже ніжна, вона легко стає сухою та пошкодженою, що призводить до тріщин, лущення та розривів, що викликає дискомфорт і неприваблив

Цей салат з креветками простий у приготуванні і не займає багато часу. Результат вас здивує! Схожий на салат «Цезар», лише з креветками. Швидко, смачн

Готуємо салат зі смаженими креветками, помідорами та сухариками

Харчування | 21:00, 22.07.2022 | Переглядів: 3409

Цей салат з креветками простий у приготуванні і не займає багато часу. Результат вас здивує! Схожий на салат «Цезар», лише з креветками. Швидко, смачно та корисно. Візьміть цей рецепт собі на замітку.

Згідно з новим дослідженням, вплив фталатів — групи хімічних речовин, які містяться в усьому — від пластмас до засобів особистої гігієни та електронік

Вчені: Хімічні речовини, які є в споживчих товарах, можуть порушити гормон, необхідний для здорової вагітності

Консультації | 19:00, 22.07.2022 | Переглядів: 1354

Згідно з новим дослідженням, вплив фталатів — групи хімічних речовин, які містяться в усьому — від пластмас до засобів особистої гігієни та електроніки — може порушити роботу важливого гормону, необхідного для підтримки здорової вагітності. Досліджен