Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Додавши в свій раціон всього 5 цих продуктів, ти зможеш без особливих зусиль схуднути на один розмір.

5 продуктів, які допоможуть тобі схуднути на один розмір

Дієта для мами | 10:00, 08.08.2015 | Переглядів: 1862

Додавши в свій раціон всього 5 цих продуктів, ти зможеш без особливих зусиль схуднути на один розмір.

Дієта на йогурті за 3 дні – це відмінна можливість схуднути і оздоровитися. Що це таке і як правильно худнути в цьому випадку, читайте далі.

Дієта на йогуртах: мінус 5 кг за 3 дні

Дієта для мами | 07:00, 08.08.2015 | Переглядів: 6734

Дієта на йогурті за 3 дні – це відмінна можливість схуднути і оздоровитися. Що це таке і як правильно худнути в цьому випадку, читайте далі.

Британський експерт з питань охорони здоров'я Ніраж Наїк, відомий у мережі під ніком The Renegade Pharmacist, розповів про шкоду дієтичної коли. Наїк

Страшна правда про вплив на здоров'я Coca Cola

Здоров'я | 00:55, 08.08.2015 | Переглядів: 2586

Британський експерт з питань охорони здоров'я Ніраж Наїк, відомий у мережі під ніком The Renegade Pharmacist, розповів про шкоду дієтичної коли. Наїк стверджує, що цей популярний напій руйнує зуби, призводить до ожиріння і навіть імітує ефект кокаїну

 

Голод - це сигнал організму, про те, що щось йде не так. Тобі постійно хочеться їсти, а живіт весь час бурчить, заважаючи тобі не те що працювати, але

5 причин, чому ти постійно хочеш їсти

Харчування | 19:59, 07.08.2015 | Переглядів: 3676

Голод - це сигнал організму, про те, що щось йде не так. Тобі постійно хочеться їсти, а живіт весь час бурчить, заважаючи тобі не те що працювати, але і жити? Це дійсно проблема і на те може бути кілька причин: гормональний збій, втома, нервовий зрив

Дослідження грецьких дієтологів підтвердили, що швидкість, з якою ми їмо, впливає на синтез гормонів, які посилають сигнал мозку про те, що ми вже сит

Швидкий прийом їжі призводить до зайвих кілограмів

Харчування | 11:33, 07.08.2015 | Переглядів: 2666

Дослідження грецьких дієтологів підтвердили, що швидкість, з якою ми їмо, впливає на синтез гормонів, які посилають сигнал мозку про те, що ми вже ситі і не хочемо більше споживати їжу.

Напівфабрикати, виготовлені з тіста, є улюбленою

Пельмені вбивають наше здоров'я

Здоров'я | 08:50, 07.08.2015 | Переглядів: 3091

Напівфабрикати, виготовлені з тіста, є улюбленою "стравою" підлітків і ледачих домогосподарок, також можуть стати причиною розладів кишечника. Здавалося б - яка небезпека може бути в борошні? Борошно, на відміну від яєць, маргаринів та інших інгредіє

Зазвичай, ми набираємо вагу у вихідні: все тягне заглянути в холодильник або купити що-небудь смачненьке. А якщо спробувати худнути у вихідні?

4 способи схуднути за вихідні

Дієта для мами | 07:00, 07.08.2015 | Переглядів: 3118

Зазвичай, ми набираємо вагу у вихідні: все тягне заглянути в холодильник або купити що-небудь смачненьке. А якщо спробувати худнути у вихідні?

Веганство передбачає повну відмову від тваринних продуктів.

Веганство: їсти чи не їсти?

Харчування | 23:50, 06.08.2015 | Переглядів: 2438

Веганство передбачає повну відмову від тваринних продуктів.

Причиною невдалих дієт є приховані емоційні проблеми людини. Про це свідчить дослідження, в якому взяли участь американські психологи.

Названо причину, яка заважає схуднути

Дієта для мами | 22:30, 06.08.2015 | Переглядів: 2221

Причиною невдалих дієт є приховані емоційні проблеми людини. Про це свідчить дослідження, в якому взяли участь американські психологи.

Інгредієнти:450 г сметани (20%)300 г печива100 г розтопленого вершкового масла300 г якісного згущеного молока10 г швидкорозчинного желатину3/4 склянки

Рецепт торта зі згущеним молоком без випікання

Харчування | 20:35, 06.08.2015 | Переглядів: 1939

Інгредієнти:450 г сметани (20%)300 г печива100 г розтопленого вершкового масла300 г якісного згущеного молока10 г швидкорозчинного желатину3/4 склянки холодної кип'яченої води

 
Вчені з Великобританії розрахували щоденну порцію фруктів і овочів, яка здатна позитивно впливати на настрій. Вони довели, що фрукти можуть покращуват

Фрукти роблять нас щасливішими. Чому?

Харчування | 13:37, 06.08.2015 | Переглядів: 2765

Вчені з Великобританії розрахували щоденну порцію фруктів і овочів, яка здатна позитивно впливати на настрій. Вони довели, що фрукти можуть покращувати не тільки фізичний стан, але і психологічний.

Дієтологи радять атакувати жир на животі з усіх фронтів – не тільки спортом або косметичними процедурами, але й особливою дієтою, створеною спеціально

Легка дієта для плоского живота

Дієта для мами | 07:00, 06.08.2015 | Переглядів: 2224

Дієтологи радять атакувати жир на животі з усіх фронтів – не тільки спортом або косметичними процедурами, але й особливою дієтою, створеною спеціально для усунення жирових надлишків на животі. Отже, якщо ваша мета – плоский живіт, то у вашому харчува

У боротьбі із зайвою вагою найскладніше, мабуть, перемогти звичку багато їсти і відмовитися від калорійної їжі – не секрет, що у повних людей шлунок р

Смачна імбирно-лимонна дієта

Дієта для мами | 20:35, 05.08.2015 | Переглядів: 1680

У боротьбі із зайвою вагою найскладніше, мабуть, перемогти звичку багато їсти і відмовитися від калорійної їжі – не секрет, що у повних людей шлунок розтягнутий, а значить, невеликі порції їжі здаються недостатніми, щоб насититися. У результаті людин

Якщо вам дуже хочеться перекусити і думки про їжу не дають спокою, скористайтеся простими прийомами, ефективність яких, до речі, підтверджена серйозни

Як відволіктися від думок про їжу?

Дієта для мами | 07:00, 05.08.2015 | Переглядів: 2208

Якщо вам дуже хочеться перекусити і думки про їжу не дають спокою, скористайтеся простими прийомами, ефективність яких, до речі, підтверджена серйозними дослідженнями.

Якщо хочете допомогти організму очиститися, візьміть на замітку, які продукти варто їсти на сніданок, аби посприяти цьому.

Сніданок, який допоможе очистити організм

Харчування | 06:30, 05.08.2015 | Переглядів: 3853

Якщо хочете допомогти організму очиститися, візьміть на замітку, які продукти варто їсти на сніданок, аби посприяти цьому.

Калорійність деяких фруктів і ягід просто зашкалює через фруктозу, яка міститься в них. Дивіться таблицю калорійності, якщо не хочете “обзавестися“ за

Таблиця калорій фруктів і овочів

Харчування | 00:20, 05.08.2015 | Переглядів: 17151

Калорійність деяких фруктів і ягід просто зашкалює через фруктозу, яка міститься в них. Дивіться таблицю калорійності, якщо не хочете “обзавестися“ зайвими кілограмами.

Часник бореться з усіма шкідливими організмами, які можуть завдати шкоди вашому здоров'ю. Часник ненавидять не тільки вампіри, але і віруси, грибки, б

4 продукти, які знищують паразитів

Профілактика і лікування | 23:50, 04.08.2015 | Переглядів: 4886

Часник бореться з усіма шкідливими організмами, які можуть завдати шкоди вашому здоров'ю. Часник ненавидять не тільки вампіри, але і віруси, грибки, бактерії, паразити і рак. Часник – абсолютно вражаючий продукт, який є найкращим у своїй справі – бор

Дослідження довели, що улюблений мільйонами продукт допомагає.

4 причини з'їсти шоколадку

Здоров'я | 22:50, 04.08.2015 | Переглядів: 2297

Дослідження довели, що улюблений мільйонами продукт допомагає.

Видання Forbes склало 5 продуктів для легкого схуднення. У список потрапили яблука, овес, кориця, кедрові горішки та яйця.

5 продуктів для швидкого схуднення без зусиль

Дієта для мами | 07:00, 04.08.2015 | Переглядів: 3903

Видання Forbes склало 5 продуктів для легкого схуднення. У список потрапили яблука, овес, кориця, кедрові горішки та яйця.

Дієтолог називає три фрукти, які у жодному разі не можна їсти, коли худнеш. Це банан, виноград і... яблуко. Всі вони містять цукор, який лише додає на

Їжа, яку можна їсти навіть вночі, і не поправлятись

Харчування | 23:50, 03.08.2015 | Переглядів: 2659

Дієтолог називає три фрукти, які у жодному разі не можна їсти, коли худнеш. Це банан, виноград і... яблуко. Всі вони містять цукор, який лише додає нам кілограмів. А значить, у період активного схуднення ці фрукти їсти не можна. Якщо мова йде про дру

У спеку ми і так споживаємо багато води, але організм часом недвозначно сигналізує, що йому цього замало. До вашої уваги поширені ознаки нестачі води

Поширені ознаки того, що вам не вистачає води

Здоров'я | 22:50, 03.08.2015 | Переглядів: 1929

У спеку ми і так споживаємо багато води, але організм часом недвозначно сигналізує, що йому цього замало. До вашої уваги поширені ознаки нестачі води в організмі.

Японський лікар Хіромі Шинья — знаний хірург, гастроентеролог та автор системи відновлення здоров’я, якої сам притримувався усе життя. Тільки уявіть,

Чому магазинне молоко небезпечне для здоров'я?

Харчування | 22:30, 03.08.2015 | Переглядів: 3364

Японський лікар Хіромі Шинья — знаний хірург, гастроентеролог та автор системи відновлення здоров’я, якої сам притримувався усе життя. Тільки уявіть, останній раз Хіромі хворів, коли йому було 19 років, а зараз лікареві за 70. У своїй книзі "Про шкод

З чим у вас асоціюється кулінарна Франція? М'які багети, насичені соуси, різноманітні солодощі, вино, шоколад, муси, креми. Так ось дієта для схудненн

Французька дієта: 10 кг за два тижні

Дієта для мами | 21:17, 03.08.2015 | Переглядів: 2647

З чим у вас асоціюється кулінарна Франція? М'які багети, насичені соуси, різноманітні солодощі, вино, шоколад, муси, креми. Так ось дієта для схуднення французька – це зовсім інше.