Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Відмова від борошняних продуктів - правило, яке об'єднує більшість здорових дієт. Пропонуємо вам дізнатися несподівану правду про те, що зміниться в о

Що буде, якщо перестати їсти хліб

Дієта для мами | 07:00, 05.10.2015 | Переглядів: 5638

Відмова від борошняних продуктів - правило, яке об'єднує більшість здорових дієт. Пропонуємо вам дізнатися несподівану правду про те, що зміниться в організмі, якщо відмовитися від вживання хлібних продуктів.

Крижана дієта - абсолютний хіт сезону в США і Європі! Враховуючи, що цього року нам дісталося досить спекотне літо, привчати себе до

Найпопулярніша у світі крижана дієта

Дієта для мами | 19:59, 04.10.2015 | Переглядів: 2163

Крижана дієта - абсолютний хіт сезону в США і Європі! Враховуючи, що цього року нам дісталося досить спекотне літо, привчати себе до "льодовикового періоду" можна починати прямо зараз.

Правильні продукти в правильних поєднаннях. Отже, що з чим поєднати в тарілці, щоб максимально прискорити схуднення?

Яйце і болгарський перець допоможуть схуднути

Дієта для мами | 07:00, 04.10.2015 | Переглядів: 2351

Правильні продукти в правильних поєднаннях. Отже, що з чим поєднати в тарілці, щоб максимально прискорити схуднення?

 

Багатьом провідним спеціалістам доволі таки часто доводиться вирішувати питання – яка зі «швидких» дієт найбільш ефективна і дає разючі результати не

Проста і ефективна дієта на чорносливі

Дієта для мами | 07:00, 03.10.2015 | Переглядів: 2400

Багатьом провідним спеціалістам доволі таки часто доводиться вирішувати питання – яка зі «швидких» дієт найбільш ефективна і дає разючі результати не дивлячись ні на що? Думки на дане питання можуть бути різними, і в кожного дієтолога є своя думка що

У нашій улюбленій каві міститься кофеїн. Кофеїн — палиця з двома кінцями. З одного боку, у ньому є певна користь — поліпшення пам’яті і, звичайно ж, п

Що буде, якщо повністю відмовитися від кави?

Харчування | 23:50, 02.10.2015 | Переглядів: 4187

У нашій улюбленій каві міститься кофеїн. Кофеїн — палиця з двома кінцями. З одного боку, у ньому є певна користь — поліпшення пам’яті і, звичайно ж, підвищення бадьорості, але з іншого боку, люди, які відмовилися від нього, відзначають різкі зміни в

Для дітей молоко корисне, в першу чергу, високим вмістом кальцію. Головне завдання цього макроелементу – забезпечувати міцність і здоров’я наших зубів

У чому справжня користь молока?

Харчування | 23:20, 02.10.2015 | Переглядів: 2878

Для дітей молоко корисне, в першу чергу, високим вмістом кальцію. Головне завдання цього макроелементу – забезпечувати міцність і здоров’я наших зубів і кісток. Дітям, у період активного росту кісткових тканин, пити молоко необхідно кожен день.

Якщо ви розпочнете ранок правильно, порадувавши травну систему здоровою та поживною їжею, то організм буде налаштований спалювати калорії протягом ціл

10 правил сніданку, який допоможе cхуднути протягом дня

Дієта для мами | 07:00, 02.10.2015 | Переглядів: 2451

Якщо ви розпочнете ранок правильно, порадувавши травну систему здоровою та поживною їжею, то організм буде налаштований спалювати калорії протягом цілого дня.

Ефект позбавлення від зайвої ваги відбувається за рахунок особливої речовини в напої - хлорогенової кислоти. Як же правильно пити каву, щоб схуднути?

Як і коли пити каву, щоб від неї худнути

Дієта для мами | 22:00, 01.10.2015 | Переглядів: 3391

Ефект позбавлення від зайвої ваги відбувається за рахунок особливої речовини в напої - хлорогенової кислоти. Як же правильно пити каву, щоб схуднути?

Картопля входить до переліку найбільш ситних продуктів, які надовго втамують відчуття голоду. Вживаючи картоплю, можна не переживати за зайву вагу, як

Продукти, які не дадуть вам набирати вагу

Дієта для мами | 07:00, 01.10.2015 | Переглядів: 2666

Картопля входить до переліку найбільш ситних продуктів, які надовго втамують відчуття голоду. Вживаючи картоплю, можна не переживати за зайву вагу, якщо звісно не додавати до страви м'яса та жирних соусів.

Жіноче здоров'я потребує постійного та ретельного догляду. Зробити це можна не лише за допомогою різноманітних процедур, але й за допомогою звичайного

Продукт, який збереже красу та здоров'я жінки

Мама | 06:30, 01.10.2015 | Переглядів: 2202

Жіноче здоров'я потребує постійного та ретельного догляду. Зробити це можна не лише за допомогою різноманітних процедур, але й за допомогою звичайного харчування.

 
МолокоЦей продукт є багатим джерелом кальцію, білку та вітаміну D. Регулярне вживання молока покращить стан волосся, нігтів та зубів.

Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я

Харчування | 10:32, 30.09.2015 | Переглядів: 2057

МолокоЦей продукт є багатим джерелом кальцію, білку та вітаміну D. Регулярне вживання молока покращить стан волосся, нігтів та зубів.

Ви через любов до солодкого не можете повернути собі струнке тіло? У нас для вас є кілька порад.

Як перестати їсти солодке: 6 корисних порад

Здоров'я | 07:00, 30.09.2015 | Переглядів: 2242

Ви через любов до солодкого не можете повернути собі струнке тіло? У нас для вас є кілька порад.

Окремі продукти можуть зробити людину більш щасливою і тим самим можуть зробити людину більш здоровою як фізіологічно, так і психологічно.

Продукти, які зроблять вас щасливішими

Харчування | 22:00, 29.09.2015 | Переглядів: 2321

Окремі продукти можуть зробити людину більш щасливою і тим самим можуть зробити людину більш здоровою як фізіологічно, так і психологічно.

Існують продукти, які є особливо небезпечними для нашого організму.

Продукт, який викликає рак матки

Профілактика і лікування | 10:32, 29.09.2015 | Переглядів: 2640

Існують продукти, які є особливо небезпечними для нашого організму.

Основна поживна цінність кави залежить від того, де були зібрані та як зберігались зерна, які потім будуть помелені на каву. Окрім того, не менш важли

Ранкова кава: якою вона має бути?

Харчування | 08:10, 29.09.2015 | Переглядів: 4502

Основна поживна цінність кави залежить від того, де були зібрані та як зберігались зерна, які потім будуть помелені на каву. Окрім того, не менш важливим є і смаження зерен.

Найнебезпечніший продукт - картопля, говорять вчені з Гарварду. Хліб із цільних злаків і коричневий рис є набагато більш здоровою альтернативою картоп

Овочі, які заважають схуднути

Харчування | 07:00, 29.09.2015 | Переглядів: 2169

Найнебезпечніший продукт - картопля, говорять вчені з Гарварду. Хліб із цільних злаків і коричневий рис є набагато більш здоровою альтернативою картоплі. У "чорний список" також потрапили кукурудза і горох. Насправді, навіть селера не допоможе швидко

Сніданок можна сміливо вважати найбільш важливою частиною денного раціону. Адже саме під час сніданку ми отримуємо поживні речовини, які підтримуватим

Основні правила здорового сніданку

Харчування | 06:30, 29.09.2015 | Переглядів: 2281

Сніданок можна сміливо вважати найбільш важливою частиною денного раціону. Адже саме під час сніданку ми отримуємо поживні речовини, які підтримуватимуть організм аж до наступного прийому їжі в середині дня.

Насолодитися філіжанкою запашної кави нам інколи заважають численні міфи, що оточують цей напій. Причому здебільшого вони не відповідають дійсності.

Правда і міфи про каву: корисна вона чи ні?

Харчування | 17:44, 28.09.2015 | Переглядів: 2345

Насолодитися філіжанкою запашної кави нам інколи заважають численні міфи, що оточують цей напій. Причому здебільшого вони не відповідають дійсності.

Науковці протягом дванадцяти років опитували англійців про їх раціон та особливості харчування. У результаті опитування було виявлено, що вживання фру

Продукти, які вдвічі знижують ризик смерті дорослих і дітей

Харчування | 08:50, 27.09.2015 | Переглядів: 3987

Науковці протягом дванадцяти років опитували англійців про їх раціон та особливості харчування. У результаті опитування було виявлено, що вживання фруктів та овочів дозволить знизити ризик передчасної смерті.

Восени ми схильні до перепадів настрої і недуг. У цей період особливо важливим є харчування, особливо слід звернути увагу на водний баланс організму т

Коли найкраще сідати на дієту?

Харчування | 07:30, 27.09.2015 | Переглядів: 2144

Восени ми схильні до перепадів настрої і недуг. У цей період особливо важливим є харчування, особливо слід звернути увагу на водний баланс організму та жирність їжі. яку ви вживаєте. Краще відмовитись від вживання соленої та жирної їжі.

На час посту чимало людей відмовляються від свого звичного меню. Далеко не всім така відмова дається легко. Найчастіше замість м'яса ми включаємо до р

Вплив посту на наше здоров'я

Дієта для мами | 07:00, 27.09.2015 | Переглядів: 1895

На час посту чимало людей відмовляються від свого звичного меню. Далеко не всім така відмова дається легко. Найчастіше замість м'яса ми включаємо до раціону овочі та фрукти. Проте чи здатні вони повноцінно замінити м'ясні продукти? Окрім фруктів та о

Науковці переконують, що вода у пляшках, яка переповнює полиці магазинів не така корисна, наскільки це подають рекламодавці. Вони переконують, що деяк

Вода в пляшці: користь чи шкода?

Здоров'я | 00:20, 27.09.2015 | Переглядів: 2642

Науковці переконують, що вода у пляшках, яка переповнює полиці магазинів не така корисна, наскільки це подають рекламодавці. Вони переконують, що деяка вода у пляшках не набагато корисніша, ніж вода з-під крану.

Триденна дієта дуже ефективна на коротку мету. Осягніть чудовий результат у короткі строки.

Суперефективна триденна дієта для швидкого схуднення

Дієта для мами | 07:00, 26.09.2015 | Переглядів: 2887

Триденна дієта дуже ефективна на коротку мету. Осягніть чудовий результат у короткі строки.