Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


БутербродиЧасто обід застає нас на роботі. І це справжня проблема. Доводиться замінювати повноцінне харчування перекусами на ходу. Перше, що спадає на

Їжа, яку не можна їсти на дієтах

Дієта для мами | 07:00, 01.07.2015 | Переглядів: 3185

БутербродиЧасто обід застає нас на роботі. І це справжня проблема. Доводиться замінювати повноцінне харчування перекусами на ходу. Перше, що спадає на думку – бутерброд з чим би то не було. Але ж ми на дієті! І тут починається спроба перетворити цей

Почніть свій день з правильного харчування - і ваш організм буде сконцентрований на успіх і хороший настрій.

5 смачних і корисних сніданків для вашого здоров’я

Харчування | 06:30, 01.07.2015 | Переглядів: 2151

Почніть свій день з правильного харчування - і ваш організм буде сконцентрований на успіх і хороший настрій.

Заради густого і довгого волосся ви використовуєте дорогі косметичні засоби, але результат так і залишається непомітним? Всьому виною ваше неправильне

Продукти для швидкого росту волосся

Косметологія | 22:00, 30.06.2015 | Переглядів: 3107

Заради густого і довгого волосся ви використовуєте дорогі косметичні засоби, але результат так і залишається непомітним? Всьому виною ваше неправильне харчування, - вважають фахівці. Сьогодні експерт розповість про продукти, які допоможуть вам відрос

 

Дієтологи прийшли до висновку, що відмова від м’яса призводить до швидкого старіння шкіри у жінок.

Відмова від м'яса призводить до старіння?

Здоров'я | 11:55, 30.06.2015 | Переглядів: 1960

Дієтологи прийшли до висновку, що відмова від м’яса призводить до швидкого старіння шкіри у жінок.

Хронічний стрес небезпечний тим, що робить організм беззахисним перед інфекціями, передчасним старінням, хворобами, в тому числі, злоякісними. Що роби

Як харчуватись під час стресів?

Харчування | 08:50, 30.06.2015 | Переглядів: 2231

Хронічний стрес небезпечний тим, що робить організм беззахисним перед інфекціями, передчасним старінням, хворобами, в тому числі, злоякісними. Що робити? Правильне харчування та невеликі зміни в режимі дня зміцнять здоров’я та додадуть енергії.

Кожна рослина має свої унікальні цілющі властивості. Уміло використовуючи їх, можна вчасно зупинити розвиток і зайнятися профілактикою цілої низки хво

Чи справді зелень корисна для здоров'я?

Харчування | 08:10, 30.06.2015 | Переглядів: 2518

Кожна рослина має свої унікальні цілющі властивості. Уміло використовуючи їх, можна вчасно зупинити розвиток і зайнятися профілактикою цілої низки хвороб.

Виявляється смажений бекон з яєчнею - найкраща їжа для сніданку. У цьому переконані дослідники.

Бути стрункою допоможе ситний сніданок

Харчування | 07:00, 30.06.2015 | Переглядів: 2231

Виявляється смажений бекон з яєчнею - найкраща їжа для сніданку. У цьому переконані дослідники.

Захоплення дієтами позначається не тільки на здоров'ї самої жінки, але і на здоров'ї її дітей. Найбільше від пристрасті мами до дієтичного харчування

Що роблять дієти з жінками?

Дієта для мами | 06:30, 30.06.2015 | Переглядів: 1831

Захоплення дієтами позначається не тільки на здоров'ї самої жінки, але і на здоров'ї її дітей. Найбільше від пристрасті мами до дієтичного харчування страждають доньки.

Для того, щоб нормалізувати свій сон, іноді достатньо правильно харчуватися. Ми вибрали найсмачніші закуски, які не тільки можна, а й треба їсти на ні

5 закусок, які потрібно їсти на ніч

Харчування | 21:20, 29.06.2015 | Переглядів: 2109

Для того, щоб нормалізувати свій сон, іноді достатньо правильно харчуватися. Ми вибрали найсмачніші закуски, які не тільки можна, а й треба їсти на ніч.

Науковцям вдалося з'ясувати вплив холодної кави на організм і сексуальне здоров’я представників сильної статі.

Холодна кава позитивно впливає на чоловіків

Харчування | 17:45, 29.06.2015 | Переглядів: 3362

Науковцям вдалося з'ясувати вплив холодної кави на організм і сексуальне здоров’я представників сильної статі.

 
Влітку, коли температура повітря стає вище, ніж 25 градусів, наш організм починає вести себе трохи по-іншому. Вдень у спеку апетиту особливо немає, а

Як не набрати зайвої ваги у спеку?

Дієта для мами | 08:50, 29.06.2015 | Переглядів: 2211

Влітку, коли температура повітря стає вище, ніж 25 градусів, наш організм починає вести себе трохи по-іншому. Вдень у спеку апетиту особливо немає, а от ближче до вечора нас так і тягне проковтнути щось серйозне, що містить в собі високу кількість ка

Дізнайся, які продукти допомагають боротися з жиром на животі і зменшують запалення в організмі.

Продукти, які легко спалюють жир

Харчування | 07:50, 29.06.2015 | Переглядів: 3874

Дізнайся, які продукти допомагають боротися з жиром на животі і зменшують запалення в організмі.

Про струнку фігуру мріють багато, і в боротьбі за ідеальні параметри всі засоби хороші. Хтось занурюється в спорт, інші терплять жорстку дієту, третій

Три способи, як схуднути за тиждень на 10 кг

Дієта для мами | 07:00, 29.06.2015 | Переглядів: 3697

Про струнку фігуру мріють багато, і в боротьбі за ідеальні параметри всі засоби хороші. Хтось занурюється в спорт, інші терплять жорстку дієту, третій вдається до допомоги хірурга. Давайте зважимо всі засоби, завдяки яким можна схуднути за тиждень на

Дієта на черешнях - це поєднання приємного з корисним: їсти смачненьке і худнути - мрія кожної жінки.

Черешня допоможе схуднути на 5 кг за тиждень

Дієта для мами | 07:00, 28.06.2015 | Переглядів: 3491

Дієта на черешнях - це поєднання приємного з корисним: їсти смачненьке і худнути - мрія кожної жінки.

Періодична дієта, що імітує голод, може виявитися виключно корисною для здоров’я.

Дієта, що зупиняє старіння

Дієта для мами | 17:41, 27.06.2015 | Переглядів: 4601

Періодична дієта, що імітує голод, може виявитися виключно корисною для здоров’я.

Дослідники з Вашингтонського державного університету прийшли до висновку, що ресвератрол (речовина, яка міститься у більшості ягід і винограді), здатн

Легко схуднути допоможе полуниця

Харчування | 08:50, 27.06.2015 | Переглядів: 3279

Дослідники з Вашингтонського державного університету прийшли до висновку, що ресвератрол (речовина, яка міститься у більшості ягід і винограді), здатна допомогти в боротьбі з ожирінням.

Літо - період ягід та фруктів, які хочеться їсти без зупинки. Але таке харчування має свої мінуси. Про те, чому так важливо їсти всі види продуктів, а

Як не набрати вагу влітку

Дієта для мами | 07:30, 27.06.2015 | Переглядів: 1760

Літо - період ягід та фруктів, які хочеться їсти без зупинки. Але таке харчування має свої мінуси. Про те, чому так важливо їсти всі види продуктів, а не лише фрукти-ягоди, дивіться у сюжеті.

Навчіться особливо ретельно планувати свої сніданки. Улюблені овочі ви зможете і запікати на грилі, і робити з них пюре, і в сирому вигляді готувати з

Правильно снідаєте - довго живете

Харчування | 07:00, 27.06.2015 | Переглядів: 2900

Навчіться особливо ретельно планувати свої сніданки. Улюблені овочі ви зможете і запікати на грилі, і робити з них пюре, і в сирому вигляді готувати з них салати. Із яєць можна зробити омлет або зварити, додати в коктейль чи залити ними овочі і запек

Існують різні думки, що краще пити у спеку — гарячі або холодні напої. Ми пропонуємо вам не спиратися на думку оточуючих і орієнтуватися на себе. Якщо

Що пити в спеку, щоб втамувати спрагу?

Харчування | 12:20, 26.06.2015 | Переглядів: 3450

Існують різні думки, що краще пити у спеку — гарячі або холодні напої. Ми пропонуємо вам не спиратися на думку оточуючих і орієнтуватися на себе. Якщо вам добре від чашечки гарячого зеленого чаю, на здоров’я! А якщо при температурі +30 градусів вам м

До твоєї уваги кілька веселих ідей, як спокусити коханого під час їжі і додати організму вітамінів.

Якою їжею спокушати коханого?

Секс | 11:45, 26.06.2015 | Переглядів: 3277

До твоєї уваги кілька веселих ідей, як спокусити коханого під час їжі і додати організму вітамінів.

Бути стрункими хочуть усі. Але не всі знають, як цього домогтися. Сьогодні

Як харчуватись, щоб схуднути без зусиль?

Дієта для мами | 07:00, 26.06.2015 | Переглядів: 2033

Бути стрункими хочуть усі. Але не всі знають, як цього домогтися. Сьогодні "Наша мама" поділиться секретами стрункості.

Дослідники з Гарвардського університету провели глобальне

Від яких хвороб врятує кава?

Здоров'я | 08:10, 25.06.2015 | Переглядів: 3893

Дослідники з Гарвардського університету провели глобальне "кавове" дослідження: впродовж декількох років спостерігали за станом здоров'я більше 130 тисяч добровольців-кавоманів. Підсумки обнадійливі: "Навіть у тих учасників, хто п'є в середньому до 6

Чудодійні властивості полуниці можуть бути використані в естетичних цілях. Якщо у вас є проблеми з темними мішками під очима, ви повинні знати, що пол

6 маловідомих лікувальних властивостей полуниці

Здоров'я | 07:50, 25.06.2015 | Переглядів: 3305

Чудодійні властивості полуниці можуть бути використані в естетичних цілях. Якщо у вас є проблеми з темними мішками під очима, ви повинні знати, що полуниця допоможе позбавитися від них. Її протизапальний ефект і відбілювальні властивості - це ідеальн